อายุการนอน

การนอนของทารกอายุ 3 เดือน: 5 สิ่งที่ผู้ปกครองคาดหวังได้อายุการนอน

ในกรณีที่คุณต้องการการแจ้งเตือน นอน ไม่ใช่ความหรูหรา แต่เป็นความจำเป็นทางชีวภาพ และในขณะที่คุณอาจใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่มาไกลถึงขนาดนี้ด้วยการสละเวลานอนเป็นประจำเพื่อทำกิจกรรมที่น่าสนใจมากขึ้น แต่วิธี...