Aşağıdakiler sendikasyondan alındı: Orta için Baba Forumu, iş, aile ve yaşam hakkında içgörüleri olan bir ebeveynler ve etkileyiciler topluluğu. Foruma katılmak isterseniz, bize bir satır bırakın [email protected].
37 yıl önce meslekten olmayan bir Budist keşiş olduğumda baba olmayı asla hayal etmemiştim. çocuklar bana meditasyon ve dharma yoluyla anlamaya çalıştığım yaşam gerçeklerini öğretecekti. ders çalışma.
Pixabay
Okçu olmak isteyen bir Zen rahibi hakkında bir hikaye var. Tüm Japonya'daki en iyi Zen okçuluk öğretmenini arar. Öğrencisi olmayı ve eğitiminin ne kadar süreceğini sorar. Öğretmen, “Bütün hayatını alacak” diyor. Keşiş, “Ya kendimi gerçekten çok özenle uygularsam?” der. Öğretmen, “O zaman sadece 30 yaşındasın." Ama keşiş der ki, "Ya çabalarımı ikiye katlarsam, o zaman ne kadar sürer?" Öğretmen diyor ki, “O zaman seni 70 yıllar.” Ama keşiş, “Çabalarımı iki katına çıkarıyorsam, nasıl 70 yılımı alır!” der. Öğretmen diyor ki, “Çünkü çok sabırsızsın, sen daha uzunsun."
sabır ve babalık
Günümüz toplumunun hızlı tempolu dünyası, bizi daha az zamanda daha çok iş yapmaya bağımlı hale getiriyor. Hepimizin düştüğü bir tuzak. Bizi daha hızlı ve daha hızlı hareket etmeye iten büyük bir güç var. Bunun farkına varınca oğlumun ve kızımın bana sabrın değerini, kızımın zamana ihtiyacı olduğunda acele etmemeyi öğretmesine izin verdim. 5 yaşındayken ayakkabılarını bağlamak ya da oğlum 7 yaşındayken onunla odasında oturup onun maceralarını dinlemek. günler. Bunlar şimdi geriye dönüp bakıldığında değerli anlar. Hızlarını takip etmek için zaman ayırarak onlarla ve çevremdeki dünyayla çok daha fazla bağlantı kurdum. Mahalle bahçelerimizi incelerken, “anın güzelliğinin” tadını çıkarmak için sık sık birlikte yürüyüşler yapardık. Tüm hayatım daha sakin geçti çünkü çocuklarımın sabırlı olmama ihtiyacı vardı. Yeni babalara öğrettiğim bir numaralı araçtır. "Ebeveynlik araç kutunuzdaki en önemli 5 araç: sabır, sabır, sabır sabır ve sabır."
"Ebeveynlik araç kutunuzdaki en önemli 5 araç: sabır, sabır, sabır sabır ve sabır."
Kendinize, çocuklarınızla birlikteyken gerçekten nasıl hissetmek istediğinizi sorun. Bir çocuğun anına ya da dünyasına girmek kolay değil. Sabır bunun içindir.
Başka bir hikayede bir adam, Kyoto'da yaşayan büyük bir Zen ustası olan Dogen'i görmeye gider. Onu görebilmek için çok uzaklara gider ve birçok zorluktan geçer. Sonunda randevusuna vardığında hayatındaki en önemli soruyu sorar. Usta der ki, “hayatın anlamı nedir?”
Dogen Usta, “Yaptığınız her şeyde sağduyulu davranın” diyor.
Adam kendi kendine ne kadar basit olduğunu düşünerek uzaklaşıyor. “Eşim ve çocuklarımla, birlikte çalıştığım insanlarla sağduyulu davranırsam her şey çok daha iyi olur. Ne derin öğütler aldım!” Sonra ona bir şey çarpıyor. Usta Doğan'ın manastırına koşar ve onu bir an daha görmek için yalvarır. Dogen'in odasına girer ve ona sorar, "Ama efendim, nasıl iyi bir yargıya varabilirim?" Ah, diyor Dogen, "Kötü karar."
Unsplash / Gabby Orcutt
Hatalarımızdan Öğrenmek
Çocuklarımı büyütmek için yapılacak tüm doğru şeyleri biliyorum, artık onlar yetişkin! Oğlumu yatağa atmaya çalışırken beşinci bardak suyunu istediğinde ona kızdığımı hatırlıyorum. Sonunda başka bir şey istemek için yataktan kalktığında… Koridordan eşofmanlarımla, üstsüz, “Hemen yatağına dön!” diye bağırdım. Odasına koştu. Yatağına atladı ve yorganın altına “Baba beni korkuttun, iskelet gibi görünüyordun!” dedi. Ben bağırırken kaburgalarımın nasıl dışarı çıkmış olması gerektiğini kastediyordu. Onu öfkemle korkutmayacağıma ve sevgi dolu uyku rutinimize geri dönebileceğimize yeniden güvenmem 3 haftamı aldı.
Benim için alınan ders. Bu zor bir şeydi. Kötü bir karar verebilir ve iyileşebilirsiniz, ancak hatayı kendinize kabul etmeniz ve yaralanan taraftan özür dilemeniz gerekir. Kızım yaklaşık 2 yaşındayken yemek yapıyordum ve taburesinde ayakta banyo lavabosundaki suyla oynuyordu. Yapmaktan oldukça zevk aldığı bir şey. Yanlışlıkla lavabodaki suyu açtı ve banyo zeminine taşmaya başladı. Küçük sesinin beni çağırdığını duydum.
"Ama usta nasıl iyi bir yargıya varabilirim?" Ah, diyor Dogen, "Kötü karar."
Banyo kapısına geldiğimde banyomuzu çevreleyen küçük sel görmekten korktum. Kızım yukarı bakıyor ve üzgün bakışımı görünce gözyaşlarına boğuldu. Ebeveyn olarak yaptığımız her şeyin bir etkisi vardır. Fişi lavabodan çıkardım. Biraz havlu aldık ve suyu ıslattık. Alınan ders, Küçük sonuçları olan hiçbir acil durum kızımı korkutmaya değmez. Şu anda sakin olmak, gerekli olanla ilgilenmek, benim Zen pratiğimin amacı bu değil miydi! Teşekkürler Julia!
Tanınmış bir bilgin yerel bir Zen öğretmenini ziyarete gitti. Zen öğretmeni bir fincan çay isteyip istemediğini sordu. Profesör yapacağını söyledi. Zen hocası çaydanlıktaki çayı profesörün bardağına doldurmaya başladı ve durmadan döktü ve bardaktan taşmaya devam etti. Sonunda profesör daha fazla dayanamadı ve “Bardak zaten doluyken neden dökmeye devam ediyorsun? tam dolu!" Zen öğretmeni, “Zihniniz zaten bu kadar doluyken Zen hakkındaki düşüncelerimi sizinle nasıl paylaşabilirim? fikirler!”
Pixabay
Babalık Konusunda Uzman Olmayın... Bilmediğiniz Şeylere Açık Olun
Çok kitap, çok uzman. Hatta bir oldum! Ancak danışmanlık yaptığım ve danıştığım insanlara, önce kendinize güvenmeniz gerektiğini sürekli hatırlatırım. Temel iyiliğinize güvenin. Sabırlı olun, hata yapın, birkaç kitap okuyun, tavsiye alın, ancak “at aklınıza” güvenin.
"Yeni başlayanların zihninde pek çok olasılık vardır, ancak uzmanların zihninde çok az ihtimal vardır." ünlü bir Zen Öğretmeninden bir alıntıdır. Açık fikirli olun ve bilmemek için kendinize izin verin.
Birçok olasılık var. Hem sevgi dolu bir baba olmanın hem de hayatla ilgili birçok önemli şeyi öğrenmenin birçok yolu vardır… eğer çocuklarınızın size öğretmesine izin verirseniz. Onlar doğal olarak “Zen!”
Dr. Bruce Linton, Babalar için Erkek Gruplarını yönettiği Babalar Forumu programlarının kurucusudur.
