Çoğu İnsanın Sağlık Sorunlarının Sebebi İşler

İşiniz biraz kötü hissettiriyorsa, NPR, Robert Wood Johnson Vakfı ve Harvard'ın T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu'nun olası bir açıklaması var. Onların güncel araştırma 1.601 çalışandan oluşan bir grup, çalışan yetişkinlerin yüzde 43'ünün işlerinin stres düzeylerini olumsuz etkilediğini düşündüğünü ve yüzde 85'i işverenlerinin bunu değiştirmek için yeterince çaba göstermediğini düşünüyor. Sonunda Harvard'dan birinin senin iyiliğini umursaması güzel ama patronun da öyle yapsa daha iyi olurdu. Yeni başlayanlar için, katılımcıların yaklaşık üçte ikisi fazla mesai veya hafta sonları çalıştığını bildirdi. İşteyken, insanların yüzde 28'i işin yeme alışkanlıklarını olumsuz etkilediğini, yüzde 27'si uyku alışkanlıkları için ve yüzde 22'si kilolarını suçladı. Yaklaşık 4 kişiden biri, çalışmalarının sağlıklı bir ortam yaratma konusunda ya adil ya da kötü bir iş çıkardığını söyledi; 10 kişiden 4'ü sağlıklı yiyecek ve egzersiz fırsatlarının eksikliğinden memnun değildi. Ve tüm sinir bozucu yarı maraton tipleri, bir maraton elde etmek için ne yapmaları gerektiğini merak ediyorlardı.

ayakta masa buralarda mı?

Çoğu İnsanın Sağlık Sorunlarının Sebebi İşler

Katie Parkı / NPR

Ücretli izin olarak bile yavaş (işkenceyle) gerçek olur bu ülkede, anket gerçek zorluğun insanların onu almaya ikna etmek olabileceğini ortaya koydu. İnsanların yarısından azı tüm tatil günlerini kullandığını bildirdi ve yapanların çoğu zaten tatilde çalıştıklarını söyledi. Geçen yıl işçilerin yalnızca yüzde 16'sı ücretli izin günlerinin tamamını, yüzde 6'sı en çok, yüzde 45'i biraz kullandı ve yüzde 32'si hiç hastalık günü kullanmadı. Restoran çalışanlarının yarısı ve tıp endüstrisindeki insanların yarısından fazlası, soğuk algınlığı veya grip olduklarında hala işe gittiklerini söyledi, bu da geri kalanımız için harika bir şey.

Asıl mesele, neden kendi iyiliğinize karşı çalışıyor olabileceğinize iniyor. Genel olarak, insanların yüzde 56'sı, "kariyerlerinin çalışması için önemli olduğu için haftada 50 saatten fazla çalıştığını bildirdi. uzun saatler." Hastalık izni almayanların yüzde yirmisi, bunun nedeninin iş yüklerinin izin almayı çok zorlaştırması olduğunu söyledi. onlara. Ancak stresin aşağıdakilerle bağlantılı olduğunu görmek 6 önde gelen ölüm nedeni şeyleri perspektife sokar: inleyen bir gelen kutusu, inleyen bir gelen kutusundan daha iyidir.

[H/T] Nepal Rupisi

Kelly Starrett'in İyi Yaşam SırrıÇeşitli

Bu makaledeki bir bağlantı aracılığıyla bir ürün satın alırsanız, satışların bir kısmını alabiliriz.Kelly Starrett'ın hamleleri var. 50 yaşındaki iki genç kız babası (14 ve 18), bir vücudun maksimu...

Devamını oku

Bir Tartışma Sırasında Soğukkanlılığınızı Nasıl Kaybetmezsiniz?Çeşitli

Orada eşinizle tartışıyorsunuz ki, içinizde akkor bir öfkenin yükselmesine neden olan bir şey söylendi. Siz farkına bile varmadan tükürük uçuyor, birçok aptalca şey söyleniyor ve Ikea'da bir sabah ...

Devamını oku

30 Yıl Önce, 90'ların En Önemli Grubu En Az Değer Görmüş Albümlerini YayınladıÇeşitli

Bu makaledeki bir bağlantı aracılığıyla bir ürün satın alırsanız, satışların bir kısmını alabiliriz.Hakkında tartışmak 90'lar müziği eğlencelidir. Özellikle 90'ları hatırlarsanız. Ve belirli bir ya...

Devamını oku