Doğum Sırasında Akupresür ve Akupunktur: Teknikler ve Yararları

Tıpkı yogada olduğu gibi, tai chi, meditasyonve sayısız diğer eski Doğu sağlık uygulamaları, biz Amerikalılar sonunda akupunkturun sağlığa olan faydalarını yakalıyoruz. Bu geleneksel Çin terapiEnerjiyi artırmak için vücudun belirli noktalarına saç inceliğinde iğneler sokmayı içeren, kronik ağrıları, migrenleri, endişe, depresyon, sindirim sorunları ve diğer sıkıntılar. Ve aslında iyi bir sallama var Araştırma kanıtlamak için.

O zaman, daha fazla kadının hamilelik sırasında, genellikle ağrılı, mide bulandırıcı ve stresli olduklarında akupunktur denemesi şaşırtıcı değil. Çinlilerin binlerce yıldır yaptığı gibi, az ama artan sayıda anne adayı da doğum sırasında bunu alıyor. Akupunktur, aynı noktaları hedefleyen ancak iğne kullanmayan akupresür ile birlikte, emeği uyardığı gösterilmiştir, ağrıyı azaltın ve o bebeği dışarı itmeye yardımcı olun.

İLGİLİ: Çocuğunuzla Homeopatik ve Doğal Tıp Kullanmaya Karşı Argüman

Kayıtlı bir hemşire ve Kanıta Dayalı Doğum'un kurucusu olan Ph.D. Rebecca Dekker, “Şu ana kadar sağlıklı, düşük riskli hamile kadınlar için akupunktur kullanmanın herhangi bir zararı olduğuna dair bir kanıt yok” diyor. "Bazı kanıtlar, hamileliğin sonunda akupunkturun serviksin olgunlaşmasına ve

emek vermeye hazır hale gelmek. Ayrıca, artan sayıda kanıt, akupunktur ve akupresin doğum sırasında ağrıyı azaltmak için etkili bir şekilde kullanılabileceğini gösteriyor.”

Bu uygulamalar ağrıyı azaltabilse de, açıkçası onu tamamen ortadan kaldırmayacaklar. Lisanslı bir akupunktur uzmanı, doğum doulası ve PUSH San Diego'nun sahibi olan Deb Davies, “Unutmayın, hala bir bebeği var” diyor. "Akupunktur epidural veya sihirli bir hap değil, ama kesinlikle yardımcı oluyor."

Bunun nedeni büyük ölçüde akupunkturun kaygıyı hafifletmesidir. Davies, “Anne korkmuş, korkmuş veya gerginse, çenesini ve aynı zamanda orada sıkacaktır” diye açıklıyor. "Ne kadar rahat olursa, vücuduna o kadar güvenir ve bebek onun içinde o kadar hızlı hareket edebilir." Bilişim Teknoloji O halde, akupunktur ve akupresürün yanı sıra bir Çin masajının da tedavi süresini kısaltabileceği mantıklıdır. iş gücü.

AYRICA: Bebeğinizin Doğum Maliyeti Ne Kadardır?

Bazı hastaneler akupunktur iğnelerine izin vermediğinden, Davies doğum sırasında bu iki tedaviyi sıklıkla kullanır. Davies, "Sadece baskı noktalarını kullanmak da çok güçlü" diyor. “Genellikle, vücuttaki ağrı için ana nokta olan ve aynı zamanda servikal genişlemeyi hedefleyen sağ elindeki bir nokta gibi sadece birkaç belirli baskı noktasına odaklanır. Ve eğer bir kadın ıkınmaya yeni başlıyorsa ve kasılmaları çok zayıfsa, vücuduna kasılmalarını güçlendirmesi ve bebeği dışarı itmesi için yeterli enerjiyi vermek için bir masaj tekniği yapacaktır.

Örneğin, yakın zamanda Davies'in yardım ettiği bir doğum sırasında hemşire, kadının kasılmalarının yeterince güçlü olmadığını ve doğumu tetikleyen bir ilaç olan Pitocin'e ihtiyacı olacağını söyledi. Davies masaj tekniğini yaptı ve kadın bebeği sonraki 10 kasılmada Pitocin'e gerek kalmadan doğurdu.

Bebek ayrıca akupunktur, akupunktur ve Çin masajından da yararlanabilir. Davies, bebeğinin nabzı düştüğünde 8 santimetre genişleyen 25 yaşındaki sağlıklı bir çocuğun başka bir hikayesini paylaşıyor. "Doktorları hemen sezaryenle konuşmaya başladı, ben de kadının elleri ve ayaklarındaki belirli noktalara basmaya başladım ve bebeğin kalp atışları hızlandı" diyor. “Bu değişikliklerin monitörde gerçekleştiğini görmek çok güzel. Bazı durumlarda, sadece biraz akupunktur veya akupunktur, potansiyel bir sezaryen bölümünü doğal doğuma çevirebilir.”

DAHA FAZLA: Doğum Sırasında Nasıl Destekleyici Bir Koca Olunur?

Normalde, akupunktur uzmanları, hazırlanmalarına yardımcı olmak için doğum eylemine giden haftalar hatta aylar içinde kadınlarla çalışmaya başlar. Cindy Walp, “Müşterilerimizin çoğu hamilelikleri sırasında veya daha önce akupunktur yaptırmış ve daha sonra hastanede kaldıkları süre boyunca akupunktur uzmanına başvurmuşlardır” diyor. Whitefish, Montana'daki North Valley Hastanesi'ndeki Doğum Merkezi müdürü, ABD'de akupunktur uzmanlarına yardımcı olacak lisanslı akupunktur uzmanlarına sahip olan birkaç hastaneden biri. doğum. “Akupunktur, bir akupunktur uzmanı bir müşteriyi iyi tanıdığında ve onun eşlik eden hastalıklarını, yaşamdaki streslerini vb. öğrendiğinde en etkili olabilir. Alternatif tıp uygulamalarına yatırım yapan kadınların akupunktur gibi yöntemlerden en fazla faydayı sağladığına gerçekten inanıyorum.”

Yine de ideal durum olmasa da, bu terapiler yeni başlayanlara doğumdan hemen önce veya doğum sırasında yardımcı olabilir. Davies, "Birçok kadın ertesi gün uyarılacakları ve olmak istemedikleri için ilk kez beni arıyor" diyor. "Kliniğime gelecekler ve ben de kaygıyı azaltarak, serviksi yumuşatarak, genişlemeyi artırarak vücutlarını hazırlamaya yardımcı olacak bir tedavi yapacağım."

Nerede yaşadığınıza bağlı olarak, doğum yapan kadınlar üzerinde çalışan lisanslı bir akupunktur uzmanı veya personeli olan bir hastane bulmak zor olabilir. Ancak erişiminiz sınırlı olsa bile, yeni annelerin şansı bitmez. Hem siz hem de eşiniz birkaç akupresür tekniği öğrenebilirsiniz. Dekker, "Yalnızca lisanslı akupunktur uzmanları tarafından uygulanabilen akupunkturdan farklı olarak, herkes doğum sırasında akupresürü ağrı kesici olarak kullanmak üzere eğitilebilir" diyor.

İLGİLİ: Doğum için Hastane Çantası: Ne Paketlemeli

Davies, ebeveynlere el ve ayaklardaki baskı noktaları hakkında bilgi vermeyi sever. “Genellikle benim, babanın ve kadının annesinin olduğu evde doğumda, hepsine bu noktaları öğreteceğim” diyor. “Bir kadın, özellikle de uyarılmak istemiyorsa, doğum sırasında elindeki noktaya masaj yaparak kendine yardımcı olabilir. Her kasılma, sıkıyor.”

Akupunktur ve akupresürün neredeyse var olmayan riskleri ve yakın veya doğumdaki kadınlar için birçok avantajı göz önüne alındığında, Davies yakında anne ve baba olacakları eğitme görevinde. “İnsanların seçenekleri olduğunu fark etmelerini istiyorum” diyor. “Akupunktur için muazzam bir değer görüyorum.”

Walp aynı fikirde: "Neden daha fazla hastane akupunktur sunmuyor, bilmiyorum" diyor. “Vücudun yapmayı bildiği şeyi yapmasına yardımcı olur. Acı veya stres yaşadığımızda yerine koyduğumuz blokları ortadan kaldırır. Hatta bir keresinde ilk sezaryen sırasında çok mide bulantısı ve ağrısı olan bir hastam vardı. Sonra ikinci sezaryeniyle bir tek ağrı kontrolü için akupunktur.”

Doula Nedir? İşte Ebeveynlerin Bilmesi Gereken Her Şey

Doula Nedir? İşte Ebeveynlerin Bilmesi Gereken Her ŞeyDoğumBabalarDoulaAnnelerBebeklerEbeveynler

Doğum ezici bir deneyim ve sizden aldığınız destek hastane, gerekli olmakla birlikte, öncelikle tıbbidir. Duygusal ve fiziksel bir rehber - doğumunuz için her dakika bir koç - arayanlar doulalara y...

Devamını oku
Anneler için En İyi TED Konuşmaları

Anneler için En İyi TED KonuşmalarıTed KonuşurEsinAnnelikAnneler

Hepimiz biraz perspektif, içgörü ve ilham kullanabiliriz. tam olarak bu TED konuşur sağlamak. Konuşmacı serisi, İnternet'teki en etkileyici videolardan bazılarını sürekli olarak çok çeşitli konular...

Devamını oku