Tony Viveiros 64 yaşında. Buradaydı evli 25 yaşında ve 20 yaşında bir oğlu, 20 yaşında ve 17 yaşında bir kızı var. Bir stand-up komedyeni olarak - profesyonel olarak Tony V olarak bilinir - kendisi için çalışır, hayatının tüm aşamalarında aktif olmasına izin veren bir programdır. çocuklar' doğduklarından beri yaşıyorlar. Çocukları küçükken, kadın eş, Kristin, araba koltuğu kayışlarının ne kadar sıkı olması gerektiğinden tren raylarının nasıl kurulacağına kadar her şeyin ayrıntılarını ona her zaman hatırlatmaya dikkat etti.
İLGİLİ: İki Alfa Kişilik Kafalarını Kaybetmeden Nasıl Tartışabilir?
Viveiros, çocuklar büyüdükten sonra duracağını düşündü. Ama olmadı. Geçen ay ona kızının hangi elmayı sevdiğini söylemiş ve oğluna biraz para verip vermediğini sormuş. İlkini bildiğini ve ikincisini çoktan hallettiğini söylüyor çünkü kendisine hatırlattığı ve yüzlerce kez yaptığı gibi, “Bu benim işteki ilk günüm değil.”
Viveiros çeşitli vesilelerle Kristin'e şöyle diyor: "Ben bir çalışan değilim. Ben de ortak sahibiyim.” Çoğu baba, bir eşin çocuklara güvenmediğini hissedebileceğinden, çoğu zaman bu duyguya kesinlikle katılacaktır. Bu özellikle değil. Olmaması daha çok
Neden sağlıklı evliliklerde bu kadar çok baba, kendi çocuklarına bakma konusunda kendilerine güvenilmediğini düşünüyor?
Tek bir sebep yok. Ama her şeyin iyi huylu olduğunu varsayarsak, Heidi McBainDallas'ta lisanslı bir evlilik ve aile terapisti olan, bunun muhtemelen mükemmeliyetçilik, kontrol, bilinmeyenden korkma ve birincil bakıcı olmak için genetik olarak bağlı olmanın bir karışımı olduğunu söylüyor - doğal bir anne bekçiliği içgüdü.
Motivasyon ne olursa olsun, bir annenin kocasının sürekli hatırlatmaya veya patronluk taslamaya ihtiyacı olduğu fikri, işlevsel kaygı kategorisine girer. “Bizi tetikte ve uyanık kılmak için bir amacı var” diyor. Jude Currier, Amherst, New Hampshire'daki lisanslı psikoterapist, aynı zamanda kimsenin bir şey yapmasını gerçekten engellemediğini de ekliyor. Viveiros'un dediği gibi, karısının önerileri genellikle ona komik, hafif eğlenceli ve ara sıra sinir bozucu geliyor ve onları güldürecek ve bir çocuğun takmasını istediği şapkayı takacak kadar bilgili. "Buna katılmıyorum" diyor. "Eğer bir havamda değilsem, o zaman içeri gireriz."
AYRICA: Eşinizle İçten Şakalar Yapmanın Önemi
Peki bu davranış neden bu kadar çok erkeği rahatsız ediyor? Kişi küçümseyici görünebilecek bir komutun geldiğini biliyorsa, kolay yanıt onu bırakmaktır. Ama bazen sadece bir ruh halindesin. Partnerinizin söylediklerinin makul ve muhtemelen doğru olması önemli değil. Konuşma ihtiyacı hissediyorsun. Viveiros, "Biz yetişkin insanlarız" diyor. "Sadece emirleri takip ediyormuşuz gibi hissetmek istemiyoruz."
Bir eşin veya partnerin bu tür küçük düşürücü davranışlar sergilemesini tamamen engellemek gerçekçi değildir. Bununla birlikte, kendi başına durmasını beklemek muhtemelen daha sağlam bir stratejidir. O halde ulaşılabilir hedef, yorumları dizginlemek ve onlar tarafından rahatsız edilmemektir. Aranan şey, durumu değerlendirmektir. Öncelikle şunu sormalısınız: Partneriniz başkalarına karşı böyle mi davranıyor? Şanslar, çocuklara bakan herkese yol tarifi vermek zorunda olmalarıdır. NYC merkezli bir psikolog olan Dr. Robyn Landow, bir koca için kişisel gibi görünse de tamamen kişisel olmadığını söylüyor.
Currier, "Bu, farklı yaklaşımlarınızın bir kabulüdür, ancak ona gereken krediyi veriyor" diyor. "Bu bir saygı göstergesi ve bazen insanların tek istediği de bu."
Anlamanız gereken bir sonraki şey, yaptığınız veya muhtemelen yapmadığınız bir şey varsa, bu ona ebeveynliğinizi izlemesi için bir neden verecektir. Bu bağlılıkla ilgili değil, ama bir baba görevdeyken çocukların eğlendiği, güvende olduğu ve yine de “Ah, doğru. Onlara yemek vermedim."
Viveiros'a göre basit çözüm, karınızın sorduğu şeye evet demek. Aksi takdirde, günün 20 dakikasını anlamsız bir sığır etiyle kaybetmeye başlarsınız. “Uzun vadede, ne önemi var? Egonuzun hafif zedelenmesi dışında,” diyor.
Ancak sessiz olmak, dilsiz veya fikirsiz olduğunuz anlamına gelmez. Landow'a göre, sanki bir pazarlıkmış gibi yaklaşıyorsunuz. Çocuklarınızın yediği kahvaltı tostu mu? önemli değil. Ama daha büyük sorunlar olacak, bu yüzden bekle ve sözlerin geçecek.
DAHA FAZLA: Bir Ortak Hilelerinden Sonra Bir İlişki Nasıl Yeniden İnşa Edilir?
Ayrıca, her şey değersiz değildir, bu nedenle partnerinizin el yıkama yönergesini tam olarak benimseyin, çünkü onun için önemli olduğunu bilirsiniz, “Bu önemli. Bitti”-tutum. Landow, The List'in varlığını kabul ettiğinize ve kabul ettiğinize göre, bir ortağın diğer bazı maddelere bu kadar sıkı sarılmamasının daha kolay olduğunu söylüyor.
Ayrıca sadece partnerinize soruyor, En çok ne yardımcı olabilir: saatlik güncellemeler, yalnızca bir soru olduğunda metinler mi? McBain, “Gerçekte neye ihtiyacı olduğunu anlamasını ona geri veriyorsunuz ve bu, davranışınızı netleştirmeye yardımcı olacak” diyor.
Ve sonra sadece doğrulama var. Eşiniz endişeleniyor. Bunu yapan tek anne o değil. Biliyorsunuz ki 10 dakika eldiven takmamanın kalıcı bir etkisi yok. Bunu da biliyor olabilir, ancak sıradan bir tavrınız varsa, bunun bir faydası olmaz.
Currier, "Kaygı eksikliğiniz onu daha gergin hale getirebilir" diyor. Bu yüzden, onun ne kadar umursadığını anlayın ve tam olarak aynı görünmeyecek olsa da, elinden gelenin en iyisini yapacağınızı ona söyleyin. Currier, "Bu, farklı yaklaşımlarınızın bir kabulüdür, ancak ona gereken krediyi veriyor" diyor. "Bu bir saygı göstergesi ve bazen insanların tek istediği de bu."
