Olarak akıllı telefonlar ve ekranlar günlük hayatımızı ele geçiriyor, anlatı sosyal medya ⏤ ve toplumun buna olan ortak takıntısı ⏤ kollektif ruh sağlığımızı mahvediyor. Ancak yeni araştırmalar, teknolojiye gereksiz yere suçlamada bulunabileceğimizi gösteriyor. Sosyal medya ve ruh sağlığı arasındaki ilişki, daha önce fark edilenden daha karmaşık olabilir.
Haber akışınızda gezinmek, aradığınız duygusal ve ruhsal tatmini size sağlama olasılığı düşük olsa da, Pittsburgh Üniversitesi Medya, Teknoloji ve Sağlık Araştırmaları Merkezi direktörü Dr. Brian Primack, sosyal medya, depresyon veya anksiyete ile mücadele eden insanlar için bağlantı bulmak ve oldukları yalnızlıktan kaçmak için yararlı bir araç haline geldi. duygu.
Dr. Primack, "Sosyal olarak izole edilmiş hisseden insanlar, bir düzeyde kendi kendine ilaç almak için sosyal medyaya ulaşıyor olabilir." NPR'ye bir röportajda söyledi. Ve sosyal medya, dünyaya daha bağlı hissetmelerine yardımcı olabilir. Birisi Facebook'a veya Instagram'a baktığında, "bunların gerçek insanlar olduğunu biliyorlar, bu yüzden bunun çok gerçek hayat olduğunu hissediyorsunuz. İnsanların gülümsemeleri için para aldıkları bir Jose Cuervo reklamı olmadığını biliyorsunuz. Bunlar gerçekten tanıdığınız insanlar.”
Ve bu, sosyal medya kullanımıyla ilgili tek olumlu şey olmayabilir. Bu yılın başlarında yapılan bir araştırma Ulusal Sağlık Enstitüleri 9 ve 10 yaşındaki çocukları gözlemledi ve sosyal medyayı TV gibi daha genel medyaya tercih eden çocukların ya da video oyunları, fiziksel aktiviteye girme olasılıkları daha yüksekti ve büyük bir aileye sahip olma olasılıkları daha düşüktü. çatışmalar
Bunların hiçbiri, sosyal medyanın, özellikle de küçük çocuklar. Ancak, hala gelişen teknoloji ile ilişkimizin önceden düşündüğümüzden daha incelikli olabileceğini gösteriyor.
