Biz kızlar doğduğumuz andan itibaren babamızı kahramanımız olarak görürüz. Babam, büyürken tanıdığım çoğu baba gibi sporu severdi. Yok canım sevilen sporlar. Futbol oynadı ve Basketbol, Sixers sezonunu her sezon izledi ve Eagles Super Bowl'u kazandığında neredeyse sevinçten öldü.
Küçük bir kız olarak, bağlantı kurmak bizim için zordu. Beni kesinlikle sevdi, ama sen büyük bir hırçın futbol adamı olduğunda ve hayatına küçük bir kız giriyor, ne yapacağını bilmek zor olabilir. Aramızdaki her şeyin değiştiği gün babamın yüzündeki rahatlamayı görmeliydin: sahaya çıkmak istediğim gün. Heyecandan havalara uçmuştu ve ben de bu şekilde gelmiş geçmiş en müthiş kahramanın himayesi altındaydım: babam.
Bu hikaye bir tarafından gönderildi babacan okuyucu. Hikayede ifade edilen görüşler, başkalarının görüşlerini yansıtmamaktadır. babacan yayın olarak. Bununla birlikte, hikayeyi basıyor olmamız, onun ilginç ve okumaya değer olduğuna dair bir inancı yansıtıyor.
Antrenmanlar ve oyun sonrası yumuşak çubuk krakerlerle ateş ederken, küçük kızına bir babanın kızına verebileceği en büyük hediyeyi veriyordu:
Emily Pappas
Eğer bir spor adamıysanız ve kızınız spor yapıyor, onunla bağlantı kurmak için mükemmel bir "giriş"e sahipsiniz ve onun hayatına dahil olmak Büyüyünce gurur duyabileceğiniz bir kadın olacak. Küçük futbol yıldızınızın kafasının içinde neler olup bittiğini merak ettiğinizi fark ettiyseniz, işte ona göstermeniz için can attığı şey…
Kızların Sporcu Olabileceğini Doğrulayın
Kulağa basit geliyor, ama bize karşı çalışan pek çok şey var. Neden kramponlarımızı çimenlere kazmak istediğimizi merak eden yetişkin kadınlarımız var. Kirlenmenin güzel olmadığını söyleyen Instagram modellerimiz ve ünlülerimiz var. güçlenmek bizi daha az kadın yapacak. Arkadaşlarımız bile Snap göndermektense neden çember çekmeye zaman harcamayı tercih ettiğimizi merak ediyor.
Kızınız oynamak istiyorsa, sana ihtiyacı var ona her şeyin yolunda olduğunu göstermek için.
Babalar, size bakıyoruz. Sevdiğiniz sporları seviyoruz, desteklediğiniz takımları destekliyoruz ve en sevdiğiniz sporcuları şu basit gerçek nedeniyle seviyoruz: Size güveniyoruz. Sizin fikriniz bizimkileri şekillendirir. Peki konu spor olunca bu ne anlama geliyor? Bizi de kutlayın. Bize sporun erkek/kız meselesi olmadığını gösterin. Bize sporun bir spor olduğunu gösterin. atlet şey.
Spordaki kadınların da erkek takımlarınız kadar harika olduğunu düşündüğünüzü bize göstermenizi diliyoruz. NBA'i tam zamanlı WNBA için takas etmek zorunda değilsiniz, ancak arada sırada ters çevirin. Kış olimpiyatları sırasında bir veya iki kadın snowboardunu izleyin. Bir dahaki sefere manav reyonunda bir dergiye kapak yaptığında Serena Williams'ı işaret et. Bize bakmamıza izin verin kadın sporcular.
Spordaki başarının, notlarımız veya diğer dersler kadar size gurur getireceğini bize söylemenizi istiyoruz. daha "kızlara uygun" hobiler. Bizim için neyin uygun olduğuna dair algımızı şekillendirmemize yardımcı olun. Sesinizi kafamıza sokun, böylece insanlar bize çember atmaya zaman harcarsak okul dansına asla çıkamayacağımızı söylediğinde, onlara gözlerimizi devirir ve sahada kıç tekmelemeye devam ederiz.
Güvenimize İlham Verin
Gençler olarak, kim olduğumuz hakkında hiçbir fikrimiz yok. Neyin "havalı" olduğunu bilmiyoruz. Sadece diğer insanların uyum sağladığımızı düşünmelerini ve bizimle dalga geçmemelerini istiyoruz. Düzinelerce genç kızla çalışan eski bir genç ve kadın olarak size bir sır vereceğim: Hepsinin özgüveni yok ve umutsuzca babalarının yardımına ihtiyaçları var!
Babam beni her maça götürdü ve muhtemelen yaptı en utanç verici baba-şey ever: “beni gaza getirmek” için müziğini çaldı. (Çalma listesinde bir numara: Boz Scaggs'in “Make My Life Shine.”) Bu her zaman bencil ve bazen huysuz genç beni etkilemedi. Ama çabucak geçerdi, benimle birlikte gaza gelirdi ve coşkusu karşı konulamazdı. Her maçtan önce o şarkıyı onunla dinlemek bana iki şey öğretti:
- Takımınız, oyuna en iyi enerjinizi katmak için size bağlı.
- Nasıl performans göstermek istediğinize siz karar verin.
Güven eksikliği, dünyada kim olduğumuzu bilmemekten, gerçekten bir fark yaratamayacağımızı hissetmekten, zihinlerimizden ve bedenlerimizden emin olamamaktan kaynaklanır. Babam bana düşüncelerimin ve hislerimin benim sorumluluğum olduğunu gösterdi. Ne kadar iyi performans gösterdiğimin kontrolü bende. Bana spor yoluyla çok çalışmanın değerini öğretti. Hayalleri hedeflere nasıl böler ve onları gerçekleştirirsiniz. Beni ekip çalışmasına ve çatışmaya, rekabete ve zihinsel dayanıklılığa maruz bıraktı.
Kızınızın, kim olduğumuzu, ne kadar güçlü olduğumuzu ve ne kadar yetenekli olabileceğimizi keşfetmenin bir yolu olarak karşılıklı spor sevginizi kullanmanıza ihtiyacı var.
Sonucu Değil Performansı Kutlayın
Bazen kazanan golü ben atardım. Bazen… diğer takım daha iyiydi. Bir seçeneğiniz var: bağlanmak için spor sevginizi kullanın ya da başarısızlığa odaklanmak. BBin yıllık bir “katılım ödülü” olduğumu düşünmeye başlamadan önce, sana söz veriyorum değilim. Ben tüm oyuncuların kurdele alması gerektiğini düşünen koçlardan değilim. Başarısızlığın oyunun bir parçası olduğunu kabul etmeliyiz.
Babalar kalbimizi kırmayın. İkimiz de başarısız olmanın nasıl bir his olduğunu biliyoruz. Başarıya odaklanmak yerine başarıya odaklanın. verim. Bize oyunların kazanılacağını veya kaybedileceğini, kolay veya bir gecede başarıların olmadığını öğretin. Onlara giden çabalarımızla oyunun sonuçlarını kontrol etmek için üzerimize düşeni yapabiliriz, ancak şansın da bununla bir ilgisi var.
Kızınızın basketbol oynamayı sevdiğini ancak dikey duruşundan sıkıldığını düşünelim. Oyun süresi boyunca ribaundlara ayak uydurmakta zorlanıyor. İşte babaları yapmaya teşvik ettiğim şey: Övgüyü çevirin uzak oyundan (çünkü kimse yapmadıklarını bildikleri halde "iyi bir iş" çıkardıklarını duymak istiyor) ve bunun yerine ağırlık odasına. Kaybedilen bir oyuna odaklanmak yerine, dikey yönünü geliştirmek için güç antrenmanına yardım edin!
Emily Pappas
Bir Şampiyon Yetiştir
Yukarıdaki fotoğraf, bugün, tamamı kızlardan oluşan spor salonumda, sporu seven yüzlerce kızla çalışırken çekilmiş fotoğrafım. Kızınızın bilmenizi istediği bir şey varsa, o da şudur: Sana ihtiyacı var. Spor babasına ihtiyacı var.
Büyük spor babaları bize başarının şampiyonluk sayısıyla değil, şampiyonluk kazandıran antrenman saatlerinde ölçüldüğünü öğretir. Ağırlık odasını ona göstermen için sana bakıyor. Ona oyunla ilgili neyi sevdiğini sormanı istiyor. Seninle saha ve futbol antrenmanları yapmak için can atıyor. Konuya gelince, kızınız bir şampiyon olmak istiyor çünkü sizin liderliğinizi takip etmek istiyor.
Emily Pappas'ın spor salonu Relentless Athletics, üniversite/profesyonel düzeyde 8 yaşından küçük kadın sporcular için hem eğitim hem de beslenme eğitiminde uzmanlaşmıştır. O da Temple Üniversitesi'nde kadın sporcular için bilim odaklı kuvvet antrenmanı öğretiyor.
