Uyku eksikliği ve ebeveynlik çocuğunuzun artıkları gibidir ızgara peynir ve soğuk bir bira: Sadece birlikte giderler. Ne kadar araştırma olursa olsun, uyumamanın sağlığınız için kötü olduğunu söylüyorsunuz. sağlık, Ekonomi, ve Starbucks barista, araştırma senin için çocuğuna bakıcılık yapmaz. yeni bir ders çalışmaUykusuzluğun çocuğunuz için de daha sert cezalarla sonuçlanabileceğini öne sürüyor. Savunmanda, onlar başlattı.
Flickr / D. Sinclair Terrasidius
Şubat 2017 sayısında yayınlanan makale, Psikoloji Bilimi, 1992 ve 2003 yılları arasında ceza mahkemesi hakimleri tarafından verilen hapis cezalarına baktı. ABD Hüküm Komisyonundan elde edilen verileri kullanarak, bahar değişikliğinden sonraki Pazartesi günü verilen cezaları, önceki hafta ve sonraki hafta Pazartesi günleri verilen cezalarla karşılaştırdılar. Yargı bölgeleri cezanın ağırlığına göre değişebileceğinden, araştırmacılar daha sonra işlenen suç türlerini ve davaya bakan mahkemeyi kontrol etti.
Araştırmacılar, yargıçların zaman değişikliğinden sonraki hafta yüzde 5 daha ağır cezalar verdiğini buldu. Ancak ertesi Salı günü, etkisi sona erdi. Anlam? Uyku eksikliği daha ağır olanı belirliyor gibi görünüyor. Bu şuna uygun düşüyor
Flickr / Toshimasa Ishibashi
Yargı sisteminin dışında, çocuğunuzu disipline etmenin birçok yolu var. zaman aşımı olmadan, ancak uzmanlar tavsiye ebeveynlerin sert olmaktan daha tutarlı olmaları. Sakin olmanız da sizin yararınıza. En azından biraz dinlendiğiniz zaman için bu öğretilebilir anları masaya koymak için elinizden gelenin en iyisini yapın… ve belki de yaz saatini iptal etmek için dilekçe verin.
[H/T] Bugün Psikoloji
