Koronavirüs ve Hamilelik: Şu Anda Beklemek Nasıl Bir Şey

click fraud protection

Etrafında bir yol yok: Covid-19 karmaşıklaştırıyor gebelik. Sağlık sistemi gergin. Birçok insan eve mahkumdur. uzmanlar iken Hamile kadınların ve yenidoğanların romanla ciddi şekilde hastalanabileceği konusunda bazı endişeleriniz var koronavirüs, risk muhtemelen o kadar yüksek değil. Ancak virüs hala önemli bir sorun. hamile kadın ve bebekler. Bekleyen çiftler için yeni bir katman ekler. stres hamileliğin zaten çok stresli durumuna.

Peki hamile çiftler bu yeni gerçekliği nasıl ele alıyor? Her hamile çift muhtemelen iki şeyi anlar: Eskiden onlar için ne işe yarardı, ne hala işe yarıyor ve hangi yeni taktikleri var. Ancak, ister doktor ziyaretleri planlıyor olsun, isterse diğer çocuklarla birlikte işleyen bir ev sürdürmek, dış dünya, ya da sadece stresten çıldırmamaya çalışarak, çözümler ve tasarruf lütufları çiftler kadar benzersizdir. kendileri.

Koronavirüs sırasında hamile kalmak nasıl bir şey? Bu belirsizlikte ailelerinin geleceğini planlarken günlük yaşamla nasıl başa çıktıklarını bize bildiren bir düzine hamile çiftle konuştuk. Bazıları korkuyor; diğerleri karantinayı yüz değerinde alıyor ve akışa devam etmeye çalışıyor. Yine de diğerleri panik içinde. İşte bize koronavirüs sırasında hamile olmakla ilgili söyledikleri.

Eksik Kalıyoruz

“Hamilelik sırasında en önemli şey elbette bebeğin sağlığıdır. Ancak, dört gözle beklediğimiz başka şeyler de var. Duş, akraba ziyaretleri, sadece bebek sahibi olmanın tüm 'deneyimi' tamamen elinden alındı. Ve anladık. Açıkçası en iyisi, ancak tüm bu eğlenceli şeyleri planlamak, zihnimizi hamileliğin stresinden uzaklaştırmaya kesinlikle yardımcı olurdu. Şimdi, yoldaki tüm küçük kilometre taşları yerine, sonunda dört gözle bekleyeceğimiz büyük bir şeyle - en önemli şeyle - bir tür şeyleri bekliyoruz. ” - Meredith, 35 ve Robert, 34, Michigan

Endişeliyiz ve Korkuyoruz.

“Bizi öldüren belirsizlik. Bütün bunlar ne zaman TEHLİKELİ TEHLİKE kıyafetleri giymeden doktora gidip o saatte randevulu kimse olmaması için dua edebileceğimiz noktaya gelecek? Sadece üç aylık hamileyim ve yılın geri kalanında bununla uğraşmak zorunda kalma fikri beni korkutuyor. İkimizi de korkutuyor. Kocam elinden gelenin en iyisini yapıyor ama keşfedilmemiş sulardayız, genciz ve korkuyoruz. Sonunda her şeyin yoluna gireceğine inanıyoruz, ancak şu anda bunun için bir altı ay daha planlarken ve tahmin ederken aklı başında kalmaya çalışıyoruz. ” - Samantha, 31 ve Mark, 34, Kentucky

Bir Destek Grubu Kullanıyoruz

"Gayri resmi, ancak bu karmaşa sırasında yakın arkadaş olduğumuz iki çift de hamile kaldı. Yani birbirimize yaslanıyoruz. Üç grup metni vardır - biri kızlar, biri erkekler ve biri de herkes için. Çoğu zaman sadece motivasyonel metinler, 'orada takılın' şeyler ve memler, ama gerçekten yardımcı oluyor. Herhangi birimiz kötü bir gün geçirdiğinde, destek aramak için gidebileceğimiz ve en önemlisi yalnız olmadığımızı kendimize hatırlatabileceğimiz güvenli bir yerdir. Bu süreci hep birlikte yaşıyoruz." - Erin, 31 ve Alan, 33, Kaliforniya

Biz Yıkıldık

“Kilitlemeyi inanılmaz derecede ciddiye alıyoruz. Kocam şeker hastası, benim kötü astımım var ve altı aylık hamileyiz. Bu noktada, bu bir riske karşı ödül zihniyetidir ve orada riske atmaya değecek hiçbir şeyimiz yok. Mağazaya gitmek yok, onsuz yaşayamayacağımız yemek yok. Planlama açısından aslında çok daha az stresli olan teslimata ve kaldırım kenarından teslim almaya tamamen güvendik. Çok fazla seçeneğimiz olmayabilir, ancak her siparişin önemli olduğundan emin olabiliriz. Aslında bundan çok daha verimli bir şekilde çıkabileceğimizi hissediyorum.” - Rachel, 35 ve Danny, 34, Illinois

Aşırıya Kaçıyoruz

"Eşim ve benim doğal plancı olduğumuzu ilk kabul eden ben olacağım. Kilitlenme, ikimizde de bu kaliteyi tamamen artırdı. Bu noktada, gerçekten günlerimizi doldurmanın bir yolu. İkimiz de uzaktan çalışıyoruz, bu yüzden iş günü bittiğinde hala o planlama/profesyonel moddayız. Bu yüzden her şeyi planlamaya başladık! Hastaneye giden yollar ve doğum çalma listeleri gibi asla kullanmayacağımız klişe şeyler bile. Bir sitcom bölümünde görebileceğiniz her şey. Ve bunun uzun vadeli bir anlamı olmadığını biliyoruz. Ama dediğim gibi, bu ikimizin de yapmaktan hoşlandığı bir şey. Bazı insanlar Animal Crossing oynuyor, listeler ve güzergahlar yapıyoruz.” – Dennis, 32 ve Jessica, 29, Ohio

Tadilat Yapıyoruz

"Eh, kocam tadilatta. Yedi aylık hamileyim, bu yüzden renk seçmekten başka bir şey yapamam ama kesinlikle bu fırsatı uzun zamandır yapmak istediğimiz birçok ev projesini ele almak için kullandık. Bebeğin odasını karantinadan önce yaptırmıştık ama şimdi daha da iyi hale getirme şansımız var. Karantinadan önce, her zaman, 'Zamanımız yok' idi. Eh, şimdi, kesinlikle yapmak zamanımız var, bu yüzden elimizdeyken planlamak için elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz." - Erica, 34 ve Michael, 34, Connecticut

Gizliliği Seviyoruz

"Zorba bir kayınvalideniz olduğunda, karantina güzel bir şey olabilir (gülüyor). Her iki ebeveynimiz de iyi niyetli, ancak planlı ziyaretlerde çalışmamız gereken bir noktaya geldi, hazırlıklı olun planlanmamış ziyaretler için ve temel olarak gelecekteki büyükanneler söz konusu olduğunda her şeye hazır olun ve büyükbabalar. Şimdi sadece FaceTime, mesajlaşma ve aramaları hesaba katmamız gerekiyor, bunlar gerektiğinde yönlendirmesi çok daha kolay. Yine, destek için nankörlük etmek istemem ama aslında biraz huzur ve mahremiyete sahip olmak güzel.” - Maura, 33 ve Jim, 32, Maryland

Çok Şanslıyız

"Doktorlarımız kesinlikle, yüzde yüz olağanüstüydü. Her şeyi halletme biçimleri, ziyaretlerde gezinme ve tüm bu çılgınlık etrafında plan yapma zorunluluğundan çok fazla baskı aldı. Bundan önce hiç sanal randevu gibi bir şey yapmamıştık, ancak OB/GYN'miz her şeyi o kadar basitleştirdi ki, biz İlk 'ziyaretimiz' ile tamamen rahat hissettim ve daha da önemlisi, birkaç dakika içinde bebeğimizin ne zaman doğacağına bakarak aylar. Bu bizim ikinci çocuğumuz, bu yüzden biraz tecrübemiz var ama hiçbir şey kimseyi bu duruma hazırlayamazdı. Neyse ki, emin ellerdeyiz." - Anna, 28 ve Mike, 30, Ohio

Kızgındı

“Gezilerimizi çok dikkatli planlıyoruz. Yiyecek almak için mağazaya. Gitmemiz gerektiğinde doktora. Ve gerçekten de evimizin dışında herhangi bir yerde. Ve bölgemizde, sokakları dolduran ve cahil, hak sahibi pislikler gibi davranan bir sürü protestocu var. Birincisi, temel işlerimizi yürütmeyi daha zor ve denemek ve planlamak için daha sinir bozucu hale getiriyor. İkincisi, karantinayı uzatma olasılığını daha gerçek kılıyor. Koruyucu bir kocayım ve şimdi aşırı koruyucu bir baba oluyorum çünkü bütün bu aptalların ailemi tehlikeye attığını görüyorum. Umarız bir an önce biter." - Alex, 38 ve Carmen, 37, Kuzey Karolina

Kendimizi Tedavi Ediyoruz

"Bebek duşunu ve hamilelikle ilgili her şeyi kaçırmamız gerektiğinden, her ay kendimize davranmak için bir abonelik kutusu şirketine kaydolduk. Arada bir bizi sıkıcı işlerden uzaklaştırarak bebek geldiğinde hazırlanmamıza yardımcı olur. Böyle bir sürpriz, monotonluğu kırmanın güzel bir yolu. Günler o kadar hızlı geçiyor ki verandada birini gördüğümüzde ikimiz de gerçekten heyecanlanıyoruz. Sanırım elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz." - Holly, 35 ve Jeremy, 34, Güney Carolina

Sakin Kalmaya Çalışıyoruz...

“…ve dostum, bu zor. Tüm bunlar olurken kafanızı gerçekten karıştırabilecek çok fazla…etki var. Haberler. Sosyal medya. Çılgın akrabalar. Normalde, karım ve ben hiçbirine çok fazla dikkat etmiyoruz. Ama şimdi, hepsi kaçınılmaz. Yapacak çok fazla bir şey yok, biliyor musun? Bu yüzden, tüm bu şeylerle olan etkileşimlerimizi gerçekten dikkatli bir şekilde planlamamız gerekiyor. Bir zamanlayıcı ayarlamak kadar kötü değil - en azından henüz değil - ama ikimizin de aşırı analiz etmeye başlamadan ve soğukkanlılığımızı kaybetmeden önce dayanabileceğimizi bildiğimiz belirli bir "eşik" var." - Ray, 33 ve Lindsay, 34, New York 

Hokkabazlık Yapıyoruz

"Zaten iki çocuğumuz var ve karım yakında üçüncü çocuğumuza hamile. Planlama, evde eğitimden doktor randevularına ve mağaza gezilerine kadar her şey nedeniyle yaşam çizgimiz haline geldi. Aslında son iki ayda oldukça özel bir programa adapte olduk, böylece kimin neye yardım etmesi gerektiğini ve her şeyin ne zaman yapılması gerektiğini biliyoruz. Söylemesi garip ama bence tüm bu deneyim bizi bir 'ekip' olarak daha da yakınlaştırdı ve bebek için daha çok heyecanlandırdı. Bence o geldiğinde, bir sürü sıkı çalışmanın bir bölümünün sonu ve bir sonrakinin başlangıcı olacak. Tabii ki normale dönmeyi dört gözle bekliyoruz. Ama şimdilik iyi gidiyoruz." – Will, 36 ve Britney, 33, Pensilvanya

Hissettiğiniz COVID-19 Kaygısı Beklenen Keder Olabilir

Hissettiğiniz COVID-19 Kaygısı Beklenen Keder OlabilirYasYasAkıl SağlığıEndişeKoronavirüsKovid 19Öngörülü Keder

Büyük bir korku zamanı. Biz Joe Exotic'te ve ev yapımı ekşi maya kültürlerini denerken, Amerikalılar evlerine kapanıyor, giderek sıkılıyor, huzursuzlaşıyor ve geleceğe dair belirsizleşiyorlar. COVI...

Devamını oku
Covid-19 Talkspace Online Terapiyi Gerekli Hale Getirdi. İşte Nasıl Başlayacağınız.

Covid-19 Talkspace Online Terapiyi Gerekli Hale Getirdi. İşte Nasıl Başlayacağınız.Konuşma AlanıTerapiAkıl SağlığıEndişeStresKoronavirüs

Koronavirüs pandemisi ulusal bir akıl sağlığı kriz. Milyonlarca Amerikalı savaşıyor endişe, ilişki güçlükleri, yalnızlık ve ekonomik geri dönüşün çeşitli belirtileri. Yardım arayan Amerikalılar, te...

Devamını oku
Pandemi Temelleri: Sosyal Mesafeyi Daha Az Korkunç Hale Getiren 11 Ürün

Pandemi Temelleri: Sosyal Mesafeyi Daha Az Korkunç Hale Getiren 11 ÜrünKoronavirüsKovid 19Mutfak Dişli

Tünel beklenmedik virajlarda dönerken tünelin sonundaki ışığı görmek zor. Böyle bir hayatın ortasında pandemi, kötü haber iyi haberi takip ettiğinde ve belirsizlik her cümlenin noktalama işaretleri...

Devamını oku