kızgın çocuklar ürkütücü çünkü beklenmedikler. Gıcırdayan dişler ve kızgın bakışlar, çocukluğun sözde tatlılığı. Şeytani çocuk kinayesi, bu rahatsız edici kontrasttan ortaya çıkıyor. Ve eğer öfkeli bir çocuk toplum için büyük bir kabussa, bu çocukla yaşayan ebeveyn için daha da korkunçtur. Bu, yanlış anlamalara, varsayımlara ve mantıksız sonuçlara yol açar. Kızgın çocuklar hakkında yanlış fikirler ortalıkta dolaşıyor çünkü kimse o öfkeye odaklanmak, onu küçümsemek istemiyor.
DEVAMINI OKU: Öfke Yönetiminde Babalık Rehberi
Bu anlaşılabilir. Saldırganlığa ve ihanete karşı çok insani bir tepki. Ama aynı zamanda sorunlu çünkü bu kalıcı mitlerin kötü tohumlar ekmesine izin veriyor.
Psikolojik Bir Sorundur
Öfkenin birçok türü vardır. Çocuğun ısırması veya vurmasıyla sonuçlanan şiddetli bir öfke vardır. Sessiz bir uğultu var. Ve hatta hüzünlü öfke nöbetlerinde açan kızgın bir üzüntü bile var. Tabii ki, bu davranışların herhangi birinin düzenli olarak ortaya çıkması, bir ebeveynin çocuğunun bir tür psikolojik sorunu olup olmadığını merak etmesine neden olabilir.
İlginç olan şu ki, ona göre Yale Ebeveynlik Merkezi'nden Dr. Alan Kazdin, öfkenin kökleri her zaman psikolojide değildir. Son derece duygusal patlamalar için genetik yatkınlıklarla bağlantılı olabilir. Epigenetik değişikliklerle bile bağlantılı olabilir: Bir büyükanne ve büyükbaba çevresel uyaranlara maruz kalmış olabilir. torunlarının başa çıkma mücadelelerinde nihayetinde gözlemlenen aktive edilmiş genetik ifadeler duygular.
bazı durumlarda, bu genetik yatkınlıklar, şiddet içeren medya, fiziksel ceza veya diğer şiddet biçimleri tarafından tetiklenmedikçe gösterilmeyebilir bile. Yani, hayır, her zaman uyumsuzlukla ilgili değildir.
Flickr / Sandy Sarsfield
Öfke Öngörülemez
Dr.R. Douglas Fields, yazarı Neden Çekeriz çocuğunuzun öfkesinin nereden geldiğini tam olarak bilir. Öfke patlamalarının öncülü bir sır değil. Bu, ebeveyn dikkat etmediği sürece.
Alanlar notlar esasen dokuz neden bu, insanları saptan uçuracak. Bunlar arasında kendine, aileye, eşyalara ve itibara yönelik tehditler vardır. Ve ebeveynler bir oyuncağı alıkoymanın özellikle tehdit edici olduğunu düşünmese de, bir çocuk için bu, bir Lalaloopsy için bıçak zoruyla soyulmaya benzer.
İşin püf noktası gözlemci kalmaktır. Evet, ebeveynler sadece lanet alışverişi bitirmek istiyor, ancak listedeki bir sonraki öğeyi bulmak odaklarını çekecek. Bu nedenle, bir çocuk açıklanabilir bir neden olmadan patlamış gibi görünse de, ebeveyn kuru fasulye alışverişi yaparken kurulumun gözden kaçırılması daha olasıdır.
Öfkeli Davranış Disiplin Cezası Gerektirir
Öfkeli davranışlar sergileyen bir çocuk, muhtemelen stres hormonu kortizolünden büyük bir darbe alıyor. Ebeveyn, kısa bir süre sonra, bir adrenalin darbesi alıyor. Bu, acele kararlara yol açar ve bazen disiplin arzusunu güçlendirdiği için kötüye kullanır. En iyi şekilde uzak tutulan bir dürtü. Patlamaların çok özel bir gelgit olduğu bilinmektedir. Öfke azaldıkça, üzüntü içeri girer. Bir çocuk sakinleştiğinde, olanları anlatmak için yakınlaşma ve sessiz kalma zamanıdır. Bu noktada önemli olan duyguya isim vermektir. Bunun anlaşılabilir olduğunu açıklamak ve güçlü duygularla başa çıkmanın daha iyi yolları olup olmadığını sormak.
Cezalandırıcı davranış, bağırma veya şaplak atma bir ebeveynin çocuğunun göstermesini istediği davranışı modellemek değildir. Öfkenin uygun bir tepki olduğunu pekiştirir. Ve çoğu zaman, bir ebeveyn şiddetle karşılık vererek, çocuğu öfke antesini yükseltmeye şartlandırır. Elbette, en uç durumlarda, bir çocuk kendini veya başkalarını tehlikeye attığında, çocuğu tehlikeli durumdan uzaklaştırmak en büyük önceliktir. Güvenli bir yerde olduklarında, en iyi ihtimal fırtınanın kendi yoluna gitmesine izin vermektir.
Flickr / Attila Schmidt
Öfke Şiddete Yol Açar
Öfkeli bir kişi şiddetle saldırabilir. Ve şiddetli bir kişi aslında hiçbir şeye kızmayabilir. Ebeveynlerin anlaması gereken şey, çocuklarının öfkeye uygun bir tepki vermelerine yardımcı olabilecekleridir.
Kazdin, birlikte çalıştığı en şiddetli çocuklarla Yale Ebeveynlik Merkezi'nde bir simülasyon yöntemi kullanıyor. Bir çocuğun onları kızdıran bir duruma uygun şekillerde tepki vermesini sağlayan çok şeffaf bir tekniktir. Bu, çocuğa başarılı olmak için ihtiyaç duydukları araçları verir.
Öfkeye uygun tepkiler vardır. Ve hepsi öfkenin kabul edilmesini gerektirir. Çocuğa şans vermek öfkeleri hakkında konuşmak onları kamçılamaktan uzaklaştırması muhtemeldir.
Bunun Dışında Büyüyecekler
Bazen öfke sadece bir aşamadır. Ve bir çocuk iletişim kurmayı öğrendiğinde veya daha iyi araçlara sahip olduğunda, devam edecekler. Ancak tüm çocuklar basitçe “daha iyi olmayacak”. Bu yüzden ebeveynlerin öfkeyi tanıması ve bu konuda konuşmaları önemlidir. Çünkü genetik faktörler olsa da daha büyük sorunların belirtisi de olabilir.
Örneğin, aile terapisti Vicki Botnick dikkat çekiyor küçük çocuklarda depresyonun genellikle öfke ve kızgınlık gibi görünmesi. Bu yüzden onu görmezden gelmek, cezalandırmaya çalışmak ya da köklerini anlamaya çalışmamak bir çocuğu tehlikeye atabilir. Öfke her zaman daha büyük bir soruna işaret etmese de, görmezden gelinecek bir şey değildir.
