İşteyken Soğukkanlılığımı Kaybettim ve Neredeyse İşime Mal Oldu

Hoşgeldiniz "neden bağırdım” Gerçek adamların, karılarının, çocuklarının, iş arkadaşlarının - gerçekten herhangi birinin - önünde öfkelerini kaybettikleri bir zamanı ve nedenini tartıştıkları Pederly'nin devam eden dizisi. Bunun amacı, çığlık atmanın daha derin anlamını incelemek veya herhangi bir büyük sonuca varmak değildir. Bağırmak ve onu gerçekten tetikleyen şey hakkında. Burada 46 yaşındaki dergi editörü Mike, bir iş arkadaşına karşı öfkesini kaybetmenin neredeyse işine nasıl mal olacağını anlatıyor.

kime bağırdın

Büyük bir lig spor takımı için bir dergide çalışırken iş arkadaşıma bağırdım.

Bu adamdan hoşlanmadın mı?

Evet, ama hepsi bu adamla yaklaşık altı ay çalıştıktan sonra onunla ilgili birçok farklı hayal kırıklığının doruk noktasıydı. O gece ikimiz de geç saatlere kadar çalışıyorduk ve ofiste sadece iki kişi bizdik. Temel olarak, bu adama hiçbir şeyle güvenmedim. Belli bir tavrı vardı ve bu beni gerçekten yanlış yola sürüklüyor. Entelektüel olarak herkesten, özellikle de benden üstün olduğunu düşünüyordu. Bir video üzerinde çalışıyorduk ve ona başka birinin üzerinde çalışacağını söyledim ve kızdı.

Ne dedi?

Temel olarak, "Zaman ayırıyorum ve öğreniyorum, bence bunu yapma şansım olmalı" dedi. Hayır dedim. Bu videoyu ve bu diğerini çabucak yayınlamalıyız. adam daha hızlı ve daha iyi yapabilir. ” "Nasıl öğreneceğim?" dedi. Bunun öğrenmekle ilgili bir soru olmadığını, bunu hafta sonundan önce bitirmekle ilgili olduğunu söyledim. oyun. Ve kavga ettik.

Şimdi, küçük bir arka plan, işimde serbest çalışma yapmak için özgür bir saltanatım vardı. O sabah beni serbest içerik üzerinde çalışırken gördüğünü bildirmekle tehdit etti ve bunu patronuma rapor edecekti. Dedim ki, “…Ve? Bu nasıl senin işin?” Bu ileri geri gidiyordu ve sonra onu yüzünde kaybettim.

Ne oldu?

Şöyle bir şey söyledim: "İstediğin bu mu? Sana vurmamı mı istiyorsun? Seni küçük amcık! İstediğin bu, değil mi?" Ciğerlerimin tepesinde bağırıyordum. Bu güne kadar, beni tam orada onu incitmekten alıkoyan şeyin ne olduğundan emin değilim. Elini telefona koydu ve güvenliği arayacağını söyledi. O kadar korkmuştu ki.

Kulağa hoş geliyor.

Yüzünü hâlâ görebiliyorum ve bunu bir şaka ya da başka bir şey olarak söylemiyorum ama kıçına tekmeyi basacağını biliyormuş gibi görünüyordu. Onun kıçını alt etmeye hazırdım. Telefonu alıp duvardan söktüm ve yere fırlattım ve "Yeter! Kimseyi aramayacaksın ve ben sana bağırmayı keseceğim. Otur kıçını!" Sonra oturup konuştuk.

Nasıl geçti?

İşlerin daha iyi olduğunu söylemiyorum, ama onlar azaldı. Başımı belaya sokabilmem için ona vurmamı istedi ve onun yoluna çıkmasına izin vermeyecektim. Gerçeği söylemek gerekirse, telefonu duvardan söküp almam bir şey yaptığımın kanıtı. Ve işimi kaybedebilirdim. 6-8 ay daha birlikte çalıştık. Onunla ya da başka bir iş arkadaşımla bir daha asla patlama yaşamadım. Yakınında bile değil.

Öfkeni kötü bir şekilde kaybettin. O zamanlar bu sizin için yaygın mıydı?

O sırada öfke kontrolüne gidecektim ve dürüst olmak gerekirse, sakinleşmeseydim onu ​​incitebilirdim. Ona söylediğim hiçbir şeyden pişman değilim ama soğukkanlılığımı kaybettiğim için pişmanım - orası kesin. Ve sürüngen beynim, böyle bir durumu bu şekilde dağıtmadığınızı biliyor.

Evet, Ebeveynler, 'Stroller Rage' Gerçektir. İşte Arkasındaki Bilim

Evet, Ebeveynler, 'Stroller Rage' Gerçektir. İşte Arkasındaki BilimDavranış BilimiKızgınlıkAile Kavgası HaftasıKızgın Ebeveynler

Bu, huzurun tam resmidir: bebek arabası Çocuğunuz mutlu bir şekilde gevezelik ederken sessiz bir yolda ilerleyin. Aniden, bir koşucu sürüsü, bebek arabanızı sola çevirir ve ardından bir tandem bisi...

Devamını oku
Kendinizi Sinirli Hissettiğinizde Kullanabileceğiniz 25 Öfke Kontrolü Aracı

Kendinizi Sinirli Hissettiğinizde Kullanabileceğiniz 25 Öfke Kontrolü AracıÖfke KontrolüDuygusal DüzenlemeKızgınlıkTerapi

Kızgınlık belirlememize yardımcı olmaktan bir dizi farklı amaca hizmet eden doğal, ilkel bir duygudur. bir şeyle karşılaştığımızda bizi fazladan adrenalinle dolduracak alana ihtiyacımız olduğunda s...

Devamını oku
Tüm Ebeveynlerin Kullanması Gereken 7 Çatışma Çözüm Stratejisi

Tüm Ebeveynlerin Kullanması Gereken 7 Çatışma Çözüm StratejisiEvlilik TavsiyesiÇatışma çözümüEvlilikKızgınlıkİlişki TavsiyesiSavaşÇatışmaArgümanlarKavgalarEbeveynlik Tavsiyesi

Şu anda herkes biraz gergin. Okullar kapalı. Çoğumuz aylardır evlerimizde tutulduk. Endişe, stres, bitkinlik ve hayal kırıklığı yüksektir; salım bulma fırsatları düşüktür. Başka bir deyişle: Çatışm...

Devamını oku