Meşgul, çocuklarınız olduğunda hayatınızın neye dönüştüğünü tanımlamaya başlamaz ve bir “programı” takip ettiğinizi söylemek, hakkınız olmayan bir organizasyon düzeyi anlamına gelir. Bunun yerine, sahip olduğunuz şey bir clusterf-k olarak daha doğru bir şekilde tanımlanabilir ve çocuklar üniversiteye gidene kadar kendi kendine çözülmesini beklemezsiniz. Ancak dergide yayınlanan yeni araştırma Yaşlanan Sinirbilimde Sınırlar darbeyi biraz yumuşatmalı, çünkü beyniniz uzun vadede tüm bu çılgınlıktan daha iyi durumda olabilir.
NS ders çalışma Dallas Lifespan Brain Study'den (DLBS) 50 ila 89 yaşları arasındaki 330 yetişkini işe aldı ve bilişsel bir pili tamamlamalarını sağladı. testi ve Martin And Park Çevresel Talep Anketi (MPED), hem beyninizi hem de beyninizi ölçen değerlendirmeler meşguliyet. Sonuçlar, daha yoğun programların daha iyi işlem hızı, çalışan bellek, Walter White'a dönüştürmek zorunda olmadığınız olaysal bellek, akıl yürütme ve kristalize bilgi başarmak. Sadece yaşlanmanız gerekiyor ve zaten bunun üzerinde çalışıyorsunuz.
Uzmanlar, meşgul beyinlerin yaşla birlikte güçlenmesinin nedeninin, her gün görev üstüne görev yapma egzersizine sahip olmaları olduğundan şüpheleniyor. Her ne kadar gençliğinizle birlikte hafızanızı toparlayıp taşınmış gibi görünse de, aslında şu anda farkında olmadığınız tekrarlar koymaktır (çünkü çok meşgulsünüz). 50'li yaşlarınıza geldiğinizde, üretken kaldığınız sürece temettü ödeyeceksiniz. Ancak iyi tarafından bakın - en azından sonunda anahtarlarınızı bulabileceksiniz.
[H/T] Nepal Rupisi
