Eşinizle aranızda gittikçe büyüyen bir uçurum hissetmeye başlıyor olabilirsiniz. facebook yan yana (nihayet) çocukları yatırdıktan sonra. Belki de yeni fark etmeye başladığınız bu anlarda hafif bir ağırlık vardır. Belki çocuk geldiğinde daha da kötüleşti. Belki o zaman başladı. Her halükarda, yorgunluk ve uzun iş günlerinin bahanesi bir yerde… bir şey bu ikisinden de kaynaklanmıyor.
Wikimedia
Çocuk sahibi olduktan sonra evlilikte yaşanan çekişmeler, muhtemelen herkesin kabul etmek isteyeceğinden çok daha yaygındır. Var iç karartıcı derecede çok sayıda sebep çiftler, birçoğunu dikkate almamış olabileceğiniz danışmanlık ister:
- İletişimin berbat. Ciddi veya zor meseleler üzerine yapılan konuşmalar daha az geveze, daha çok bağıran yanlış anlama yangınları haline gelir.
- Aile sorunları. Kardeşinin bir pislik olduğunu düşünüyorsun. Biraz fazla agresif bir şekilde yaptığı “şakalara” eğilir.
- Çocuğunuz alıştı. Sesi pasif olarak açarlarsa Pençe devriyesi kavga ettiğinizde, bu iyiye işaret değil.
- Alaka. Gitti-zo.
- Çatışan stiller. O bir kaplan anne, sen bir lama babasın ve ikiniz de diğerinin görüşüne (veya yeme alışkanlıklarına) saygı duymuyorsunuz.
- Tek ortak noktanız çocuk. Olive Garden'da karşımda oturan bu kişi kim? Şeyler hakkında ne düşünüyorlar? şeyler hakkında nasıl hissediyorlar? şeyler hakkında hissediyorlar mı?
- Diğer şey. Belki parmağını üzerine koyamazsın, ama bir şeyler eksik tamam.
Flickr / Marlin Keesler
Sizi çift danışmanlığına yönlendiren bu duygusal oklardan herhangi birini tanırsanız, korkmayın. Sorumsuz olan şey, kendinizi Kevin Spacey'i garajda bir eklem ve bir dizi serbest ağırlıkla bulana kadar yıllarca kaynatmak olacaktır. Sorumlu olan şey danışmanlık işidir.
öyleyse hadi gizem üzerine perdeyi biraz geri çek yani çift danışmanlığı. Gerçek şu ki, sadece aldatma gibi büyük ve kıllı meseleleri ele almak anlamına gelmiyor (olsa da olabilir). İlk etapta sorunun ne olduğunu bulmak için sıklıkla kullanılabilir.
Anahtar danışmandır ve kaydolmadan önce onlara birçok soru sormak isteyeceksiniz. Süreci, ne tür konuların gündeme getirileceğini, sizden ayrı ayrı konuşmanızın istenip istenmeyeceğini sorun. herhangi bir noktada seanslar ve metodoloji - bu yüzden sürpriz çıplak senkronize yeniden doğuşla kör olmazsınız terapi.
Çingene
Danışmanınızı bulduktan sonra, onun öncelikle bir arabulucu olduğunu anlayın. Büyük olasılıkla neden orada olduğunuzu sorarak başlayacaklar ve anlaşmazlıkların tarihi ve sorunların yaşamınızda semptomatik olarak nasıl ortaya çıktığı hakkında sorulara ilerleyecekler.
Bütün bunlar eğlenceli olmayacak. Gerçekten olması gerekmiyor. Tam orada ofiste kavga edebilirsiniz (ancak bu sefer bir hakeminiz olacak). Sadece ağlayabilirsin. Sahip olduğunuzu bile bilmediğiniz sorunları ortaya çıkarabilirsiniz. Önemli olan, tartışmanız ve süreç konusunda hazır ve dürüst olmaktır.
Bilin ki, bazen danışmanlığın odak noktası ilişkiyi düzeltmek değil, nasıl bırakacağınızdır. Bazen ikinizi bu süreçten geçirmek inanılmaz derecede yardımcı olur. Bu yardımı almanız gerekecek. İşin iyi tarafı, çoğu zaman çözümlere ulaşılabilir ve ilişkiler onarılabilir. Aylar, hatta yıllar alabilir, ancak olabilir ve oluyor. Bozulan bir ilişkiyi düzeltmek iştir, ama neyse ki siz ve eşiniz için çaba sarf etmek için en iyi motivasyona zaten sahipsiniz. Ve (nihayet) diğer odada mışıl mışıl uyuyorlar, tıpkı sizin gibi daha parlak günlerin hayalini kuruyorlar.
