Hepimiz zaman zaman pişman olduğumuz şeyler söyleriz, ancak ebeveynlerin sözlerini akıllarına getirmeleri için bir anne babanın konuşmasından daha önemli bir zaman yoktur. boşanmak. Sadece söyledikleri şeyler onları rahatsız etmek için geri gelmekle kalmaz boşanma mahkemesi, ama daha da önemlisi, yapabilirler çocuklara zarar vermek ve çevrenizdeki insanlar. Bu nedenle, kendinizi hüsrana uğramış, bıkmış veya patlamaya hazır hissediyorsanız, derin bir nefes alın, ona kadar sayın ve her şeyden önce dilinizi ısırın çünkü asla ve asla söylememeniz gereken şeyler var. Burada, birkaç uzman, bazı özel ifade örnekleri sunmaktadır. çocuklara asla söyleme boşanma sırasında.
"Senin baban/annen tam bir ölü."
Eşiniz hakkında kötü bir şey söylemek, babayı ezmek veya annenin açgözlü olduğunu söylemek, çocukları tam ortasına koyduğu için sorunlara bir davettir. Sağlık, medya ve eğitim/çocuk psikoloğu ve Pittsburgh'un Boşanma Eğitimi programında ebeveynler için eski eğitmen olan Dr. Nancy Mramor, “Çocuklar her ebeveynin yarısıdır” diyor. “Yani ebeveyn azarlandığında, çocuk da azarlanmış hisseder. Eleştirilen eşe karşı savunmacı ve koruyucu hale gelerek, eleştiren ebeveynle olan ilişkiye zarar verebilirler.”
"Sen dönene kadar yalnız kalacağım."
Böyle bir şey söyleyerek, basitçe, eski sevgilinizle birlikteyken çocuklarınıza onları özleyeceğinize izin verdiğinizi düşünebilirsiniz. Bununla birlikte, aslında yaptığınız şey, mutluluğunuzun bir şekilde onların sorunu olduğunu hissetmelerini sağlamaktır, bu da çocuklarınıza aşırı stres ve endişe verebilir. Meyer, Olson, Lowy ve Meyers'in ortağı ve sertifikalı aile hukuku uzmanı Benjamin Valencia II, “Çocuklarınızı asla mutluluğunuzdan sorumlu hissetmelerini sağlayarak ebeveynleştirmeyin” diyor. "Öbür türlü olmalı. Çocuklar, ebeveynlerinin mutsuzluğu hakkında endişelenmemeli.”
“Daha fazla para alabilmek için anneni/babanı mahkemeye vermem gerekiyor.”
Çocuklarınızla mali sorunları paylaşmak haddini aşıyor ve onların omuzlarına sadece taşımak için donanımsız olmakla kalmayıp, her şeyden önce asla zorunda kalmamaları gereken bir yük bindiriyor. Mramor, "Boşanmadan bu yana işlerin değiştiğini ve belirli şeylere harcama yapmanın artık mümkün olmayabileceğini söylemek sorun değil," diyor Mramor, "ama onları finansla ilgili yetişkin sorunlarıyla yüklemeyin. Bırakın çocukluklarını yaşasınlar.”
"Babam bir aile olarak birlikte kalmamızı istedi ama annem istemedi."
Bu, çocukları bilinçsizce olsa bile bir ebeveyn veya diğeri arasında seçim yapmak zorunda kalma gibi imrenilmez bir duruma sokmanın başka bir yoludur. Kayıtlı bir psikoterapist ve ebeveynlik koçu olan Nadine Carey, "Suçlamayı diğer ebeveyne yüklemek, yalnızca çocuğun kafa karışıklığını ve üzüntüsünü artırmaya hizmet eder" diyor. “Ebeveynler arasında seçim yapmaları gerektiğine dair bir mesaj gönderiyor çünkü sonuçta tek suçlu ebeveyn.”
"Erkekler aldatır" veya "Kadınlar yalancıdır."
Bu ifadeler veya bunların diğer varyasyonları, yalnızca anında zarar verme potansiyeline sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda Çocukların diğeri hakkında olumsuz imajlar oluşturmasına neden olabileceğinden, ileride oluşabilecek hasarlar için zemin hazırlar. Cinsiyet. "Çocuklar sizi izliyor ve dinliyor" diyor Mramor, "ve gelecekteki ilişkilerinde aynı kalıbı tekrar etmelerini istemiyorsunuz."
"Bu kadar zor olmasaydın, boşanmayacaktık."
Boşanma olduğunda, çocuklar zaten otomatik olarak kendilerini suçlayacaklar ve bunun gibi ifadeler onlara duygularının doğru olduğunu teyit ediyor. “Onlar arasındaki stresi ve anlaşmazlıkları yönetmek çocuğun değil, ebeveynlerin sorumluluğundadır” Redondo Beach'te çocuklar, ergenler ve aileler için psikoterapist olan Ofra Obejas, Kaliforniya. “Bu ifadeler çocuğa, çocuk bir şekilde daha iyi olsaydı, ebeveynlerin boşanmaya yol açan bu kadar çok sorunu olmayacağını hissettirir.”
"Sen tıpkı annen ya da baban gibisin."
Bunun çocuğunuza gönderdiği mesajı düşünün. Belli ki artık partnerinizle birlikte olmak istemiyorsunuz, bu yüzden çocuğunuza bir şekilde onlar gibi olduklarını söylerseniz, bu onları ne düşündürür? Craig S., “Bunun gibi ifadeler çocuğun sevginizi kaybetme riski altında olup olmadığını sorgulamasına neden olur” diyor. Pedersen, bir ortak Meyer, Olson, Lowy ve Meyers. “Ve çocuğun her iki ebeveyne de sadık kalıp kalamayacağını sorgulamasına neden olabilir.”
"Babam bir süreliğine uzaklaşıyor."
Beyaz yalanlardan veya sorulara kaçamak cevaplardan kaçının. Çocuklarınıza gerçeği dürüst ve yaşlarına uygun bir şekilde sunun. Psikiyatrist ve uyku tıbbı uzmanı Dr. Alex Dimitriu. “Evden taşınan bir ebeveyn, boşanma ile birlikte bazı açıklamalar gerektirecektir. Aksi takdirde bir çocuk dünyanın tahmin edilemez olduğunu düşünebilir. Her iki ebeveyn de, bir çocuğun çok büyük bir değişikliği yönlendirmesine yardımcı olabilecek gerçeğin yumuşak bir versiyonu üzerinde hemfikir olmalıdır.”
"Ağlayacaksan odana git."
Boşanmanızın çocuğunuza neden olduğu üzüntüyü bilmek canınızı yakabilir ve bu kalp kırıklığını önünüzde ifade etmelerini görmek daha da çok acıtabilir. Ancak, ne kadar zor olursa olsun, bu duyguları ifade etmelerine izin vermelisiniz ve hiçbir koşulda asla bastırılmamalıdır. Kederden kurtulma uzmanı Shelby Forsythia, “Boşanmak, özellikle duygularını yetişkinler kadar net bir şekilde ifade edecek yaşta olmadıklarında çocuklar için korkutucu” diyor. “[Bunu söylemek] çocuklarınıza onların 'olumsuz' veya 'kötü' duygularını görmek istemediğinizi ve sonuç olarak duygularını sizden gizleyeceklerini gösterir.”
“Artık 'evin erkeği/kadını' sensin.”
Bu ifadenin ardındaki düşünce, çocuğa bir sorumluluk duygusu aşıladığınız olabilir, ancak gerçek şu ki, onlara bir şekilde artık “yetişkin” bir rol üstlenmeleri gerektiği fikriyle yüklüyorsunuz. ev. Carole Brody Fleet, "Özellikle küçük çocuklarda, bu tür ifadeler kelimenin tam anlamıyla alınmaya eğilimlidir" diyor. İyi Kadınların Başına Kötü Şeyler Geldiğinde ve yakında çıkacak kitap, Kayıp Dört Harfli Bir Kelimedir. “Yaşı ne olursa olsun hiçbir çocuğa yetişkin rollerini ve/veya sorumluluklarını üstlenmesi gerektiği hissettirilmemelidir.”
