Hoşgeldiniz "Nasıl Sağlıklı Kalırım”, gerçek babaların hayatlarının diğer tüm alanlarında, özellikle de ebeveynlik bölümünde temellerini korumalarına yardımcı olan, kendileri için yaptıkları şeyler hakkında konuştuğu haftalık bir sütun. Bu kolay gergin hissetmek bir ebeveyn olarak, ancak sahip olduğumuz babalar, düzenli olarak kendilerine bakmadıkları sürece, ebeveynlik hayatlarının bir kısmı çok daha zorlaşacak. Tek bir "şey"e sahip olmanın faydaları çok büyük.
46 yaşında, üç çocuk babası Johnny Jones, iki işte çalışıyor ve serbest bırakılması gerekiyordu. Yani, denemeye karar verdi Bahçıvanlık. Bu on yıl önceydi. Bu günlerde haftada yaklaşık beş saatini sebzeleriyle ilgilenerek geçiriyor. Bahçenin sessizliği ve dinginliğinin, Hazel Crest, Illinois'deki bir itfaiye istasyonunda teğmen olarak diğer işinin stresine hazırlıklı hissetmesine yardımcı olduğunu söylüyor. Burada Jones, bahçesine bakmanın onu neden çok zenci yaptığını açıklıyor.
içeri girdim Bahçıvanlık 10 yıl önce. Daha küçük şeyler ekmeye başladım - belki burada bir domates bitkisi ve orada bir domates bitkisi. Beni buna çeken şey, benim
Bahçe işi bana çabuk geldi. Ayrıca benim işimden tamamen farklı bir şeydi. Neredeyse tüm kariyerim boyunca iki işte çalıştım. Tüm bunlardan uzaklaşma fırsatı bulduğumda, bahçeye çıktığımda kafam berraktı. Bu bitkileri nasıl büyüteceğimden başka bir şey düşünmüyordum. ben biraz mükemmeliyetçi ve buna çok zaman ve çaba harcayabildim. Bildiğin bir sonraki şey, saatlerdir bahçede olduğum. Zaman çok çabuk geçiyor. Ama her zaman sakin ve rahat hissettim.
Ben her zaman açık hava insanı oldum. İçeride tıkılıp kalmayı sevmiyorum. Ve bahçıvanlık bana sadece bir huzur hissi veriyor. Zaman çizelgesi yok. Hiçbir şeyi aceleye getirmek zorunda değilim. Dışarı çıkıp işlerin nasıl olduğuna bakabilirim. Birkaç ot çekin. Su tahliyesinin iyi olduğundan emin olun.
Diğer zamanlarda, sanki kötü havamız varmış gibi sinirleniyorum. Birkaç yıldır beni rahatsız eden bir tavşanım vardı. Tavşanı bahçemden nasıl uzak tutacağımı bulamadım. Ama çalıştığım yere, yoğun bir istasyona kıyasla, sürekli hareket halindeyiz ve uykusuz geceler geçiriyoruz. Çok fazla ateş görevi alıyorum, bu yüzden sürekli hareket halindeyim ve hareket halindeyim. İş her zaman: acele et, acele et, acele et. Bahçeye çıkıyorum ve acelem yok. Sadece istediğimi yaparım ve zamanımı alırım.
Bahçe benim günlük işlerimden tamamen farklı bir yer. İkisi de çok hızlı tempolu ve çok fazla stres, çok hızlı karar verme var. Bahçecilik, buna sahip değilsin. Her şeyi düşünmek için zamanın var. Planlayabilirsiniz. Sadece oraya gidebilir ve hoş, yumuşak bir hızda biraz rahatlayabilirsiniz. Aceleye gerek yok: Eğer batırırsanız, hiçbir şey tehlikede değildir. Bu sadece bir domates bitkisidir. Yanlış bir karar verirsen kimsenin başına kötü bir şey gelmeyecek. Sadece oradan çıkmak biraz güzel. Tamamen farklı.
Orada kendi başıma olacağım. Ara sıra Sadece o yalnız zamana ihtiyacın var. Harikalar yaratıyor. Haftada yaklaşık beş, belki altı saatimi orada geçiriyorum. Bu, istediğim kadar zaman değil, ama şimdilik, sadece bitkilerin bakımı meselesi. Ben sadece yabani otları aşağıda tutuyorum ve şurada burada birkaç bağ yapıyorum. Genelde çok uzun sürmez.
Şu anda birkaç domates bitkisi yetiştiriyorum: büyük boy domatesler ve kiraz domatesler. Birkaç kabak bitkim, salatalık ve çok çeşitli dolmalık biberlerim var. Bazıları sarı, kırmızı, yeşil, mor ve patlıcan. Bu muhtemelen yeterli olacak çünkü bu yıl şeftali ağaçlarım üretecek.
Hepsinin en iyi yanı, tohum formatından bir şeyler başardığımı görebilmek. Bu oldukça temiz. Bu bir başarı duygusu. Bir tohumla başladım, toprağa attım ve oradan gitti. Benim için, gıda kısmı veya üretilen sebzelerle ilgili değil. Bu gerçekten gevşemek için fırsat bulmakla ilgili.
