Yemek paylaşmak sevgi dolu aile ilişkilerinin merkezi bir parçasıdır. Yani bir eş diğerinden nefret ettiğinde çiğnemek, muhtemelen bazılarına neden olacak aptal evlilik kavgaları. Ancak çiğneme nefreti her zaman diğerleri kadar basit değildir. ilişki evcil hayvan peeves ve günlük seslere karşı aşırı tepkilere neden olan bir durum olan misophonia'nın bir belirtisi olabilir. Misophonia hakkında çok sayıda çalışma yürüten davranış bilimcisi Tom Dozier, derin nörolojik kökleri olduğundan şüpheleniyor. Sonuç olarak, bu mantıksız tahriş, insanların düşündüğünden çok daha yaygın ve sonuçsal olabilir.
Kitabı yazan Dozier, "Misophonia genellikle evde belirli bir aile üyesine ve o kişinin çıkardığı belirli bir sese göre gelişir" Misophonia'yı Anlamak ve Üstesinden Gelmek, 2. baskı: Koşullu Aversif Refleks Bozukluğu, açıklar. “Misophonia yakın ilişkiler için yıkıcı olabilir ve çoğu zaman yıkıcıdır. Çocukların anne babadan uzaklaşmasına neden olur. Boşanmaya neden olur.”
Misophonia kadar etkiler yüzde 20
Misophonia'nın kesin nedeni bilinmemekle birlikte, sinirbilimciler beyindeki (duyguları kontrol eden) limbik sistem arasındaki anormal bağlantıyla ilgili olduğuna inanıyor. otonom sinir sistemi (savaş ya da kaç tepkilerini kontrol eder) ve işitsel korteks (nasıl işlediğimizi kontrol eder) sesler). Ekstra hassas işitme ile de ilişkilendirilmiştir. ayrıca var kanıt bu çiğneme ve diğer seslere karşı duyulan nefret, koşullanmanın bir sonucu olabilir. Bu sesler çocuklukta aile yemeklerinde yaşanan tartışma ve gerginlik gibi diğer rahatsızlıklarla bağlantılı olsaydı, bu durum insanların hayatları boyunca onlardan uzaklaşmasına neden olabilir.
"Mizofoni, fiziksel bir kaçınma ve çok güçlü bir koşullu duygusal tepki içeren koşullu bir tepki bozukluğudur. Bu, en kötü ihtimalle klasik koşullanmadır” diye açıklıyor Dozier, tipik olarak yanlış teşhis edildiğini de sözlerine ekliyor. Bunları takip edebilecek aşırı duygular nedeniyle kaygı veya başka bir zihinsel sağlık sorunu olarak tepkiler. "Misophonia'nın nasıl veya nerede başlamadığına dair iyi araştırmalarımız var."
Doğru bir şekilde tanımlandıktan sonra, misophonia, insanların kulak çınlaması yeniden eğitim tedavisi yoluyla tedavi edilebilir. gürültüyü daha iyi tolere etmenin yanı sıra, insanların kendilerini daha iyi tanımayı öğrendikleri bilişsel davranışçı terapi tetikler. Çiğneme nefretine, yemek sırasında fanlar, beyaz gürültü makineleri veya NPR'deki hemen hemen herhangi bir sunucu gibi arka plan gürültüsü de yardımcı olabilir. Dozier ayrıca, özellikle rahatsız edici olan ve bu onları daha da sert kırabilecek olan sesler aracılığıyla beyaz parmak eklemlerini kırmaya çalışmaktan caydırır. Bunun yerine, mümkün olduğunda insanların kendilerini bu durumlardan uzaklaştırmaları en iyisidir.
Yine de, her uzman, eşinizin yemeğini şapırdatmasının sesinden nefret etmek için nörolojik bir durum gerektiğini düşünmez. Gerçekten gereken tek şey, kötü davranışlardan hoşlanmamaktır.
“Birinin çiğnediğini duymak, kişinin ağzı açık çiğnediğini gösterir. Stanford Üniversitesi'nde doktor ve uyku bilimleri profesörü olan Dr. Anil Rama, ağzı açıkken çiğnemek kişinin ağızdan nefes aldığını gösterir” diye açıklıyor. Rama kaba davranmıyor - genç yaşta ağızdan nefes almak insanların yüzlerinin gelişimini değiştirebilir, çenelerini içeri çekebilir, burun deliklerini genişletebilir, dişleri çarpık hale getirebilir ve gülümsemelerini sakız gibi yapabilir. Ağızdan nefes almak çürüklere, ağız kokusuna, kötü uykuya ve kişilik sorunlarına yol açar. Bu nedenle, insanlar çiğneme sesine tepki verirken, aslında tepki gösterebilecekleri şey, onunla birlikte gelen diğer tüm sorunlardır, diyor Rama.
“Nedenlerini bilinçli olarak anlamasalar da, insanlar başkalarının kendileriyle çiğnemelerine karşı isteksizdirler. ağızlar açık çünkü muhtemelen bilinçaltında ilişkili fiziksel ve davranışsal olayları algılıyorlar. düzensizlikler.”
