Çocuğunuz beyzbol oynamaktan hoşlanıyor. Bunda iyi olduklarını fark etmeye başlarsınız. Sonra gerçekten iyi olduklarını fark ediyorsunuz - tıpkı Bryce Harper ve Bill Mazeroski'nin bir bebeği olup size vermeleri gibi. Belki o kadar yetenekli değil (ya da grafik), ama yine de, küçük oyuncunuzun yetenekli olduğuna şüphe yok. En iyi hareket, bu boku besleyecek bazı kamplar ve antrenörler bulmak değil mi? Bu o kadar basit değil. Çocuğunuzun yarın profesyonel olabileceğini düşünseniz bile, birden fazla üniforma giymek iyi bir atletik gelişimin anahtarıdır.
Flickr / Michael Miller
Ben Oliva, Mental Performans Koçu at SportStrata İB atletlerinden Boston Red Sox oyuncularına kadar herkesle çalışmış, sadece fenomenlerin değil tüm çocukların spor portföylerini çeşitlendirmesi gerektiğini söylüyor. İlk olarak, tek bir oyun oynamak, muhtemelen birkaç yıl sonra en sevdikleri geçmiş zamanlarını en az sevdikleri haline getirecektir. İkincisi ve daha da önemlisi, birden fazla spor yapmak, garip küçük bedenlerini biraz daha az garip bedenlere dönüştürmek için çok önemlidir. İşte bu yüzden çocuklar için çapraz eğitim çok önemlidir.
Bir Spor Diğerini Etkiler
Kannabinoid araştırmasından bir terim ödünç alırsak (bu, yabani ot bilimidir), sporun çevre etkisi - birlikte tüketildiğinde birbirlerini geliştirirler. Bu nedenle, çocukların belirli bir sporda potansiyellerine ulaşmak için çeşitli farklı etkinliklerde tonlarca farklı beceri geliştirmeleri gerekir. Uzamsal konumu, nesne kontrolünü ve kararlılığı, "temel motor becerileri, yapmazsanız 12 veya 15'ten önce gelişirseniz, özel motor becerilerde ihtiyacınız olan seviyeye asla ulaşamazsınız” diyor. Oliva.
Dahası, ne kadar gençseniz, aşırı kullanım yaralanmaları o kadar olasıdır. “Motor gelişimi açısından bunun bir avantajı yok” diyor. “Ergenlik öncesi bir vücutta, ergenlik sonrası geliştirdiğiniz vücuda dönüşen ileri beceriler öğrenmeyeceksiniz” Bunu Little League World Series kupa kupanıza koyun ve için.
İyileşme, Daha İyi ve Daha Güçlü Olduğunuz Yerdir
Çocuğunuzu bir haftalığına büyükannenize bıraktığınız zaman ebeveynliğinizin nasıl geliştiğini düşünün. Bir süre ara verdikten sonra çok daha iyisin, değil mi? Çok çalışan ebeveynler gibi, sporcuların da dinlenmeye ihtiyacı vardır. Hatta çocuk sporcular. Oliva, “Çocuklar gelişirken iyileşme ihtiyacı çok önemlidir” diyor. “Bağları ve eklem bağlantıları, yetişkin bir vücudun veya profesyonel bir sporcunun stresini almaya hazır değil. alabiliyor.” Aynı sporları başkalarını üzmeden yapmak ve yapmak, vücudu yeterli fiziksel aktiviteden yoksun bırakır. dinlenmek.
Flickr / PearlsofJannah İngilizce
Onlara Kötü Şeyler Yaptırın
Çocukluğunuz boyunca bir yıldız olmak, yetişkin başlangıçlı Garip Çocuk Aktör hastalığına yol açar. Üstün oldukları sporda çok fazla uzmanlaşan çocuklar için de benzer bir anlaşma olabilir. Oliva, “Spor yaparak geliştirdiğiniz beceriler yaşam becerileridir” diyor. Bunlar iş etiği, sürece odaklanma ve iletişim gibi şeylerdir. “Sadece en iyi oyuncu olduğunuz spora odaklanırsanız, yaşam için önemli olan sosyal ve duygusal becerileri kazanamazsınız. Bu yüzden insanlar takım sporları yapan insanları işe alıyor.” Birkaç spora katılmak, çocuğunuza nasıl olduğunu görme fırsatı verir. farklı koçlar koçları, farklı takım arkadaşlarının nasıl etkileşime girdiği ve yıldız ya da oyuncu olmalarına bakılmaksızın nasıl bir takımın parçası olunacağı tezgah ısıtıcısı. Unutmayın: Garip Çocuk Aktör hastalığı.
Spor Geliştirme Hattı Bir Efsanedir
"12 yaşına kadar mükemmel tenis servisine sahip olmak için çok fazla baskı var, böylece antrenörler tarafından fark edilmek için boru hattındasınız." Sorun şu ki, Oliva'ya göre bu bir sürü saçmalık. Konuştuğu çoğu kolej antrenörü, kolejde sürdürmeyi seçtikleri spor konusunda tutkulu, iyi sosyal becerilere sahip çok yönlü sporcular arıyor. Mükemmel bir salıncak ve bir çocukluk alıştırması bile çocuğunuzun her zaman ilerlemeye devam etmesini sağlamaz. “Bir sonraki seviyeye geçmek için ihtiyacınız olan şey, tam anlamıyla gelişmiş bir vücuda girdikten sonra çok fazla azim ve kararlılıktır” diyor.
Flickr / Glenbrook Güney
En İyisi Ol… Sonra
Çocuğunuzu bir sporda uzmanlaşmaya zorlasanız bile, çünkü sonunda daha başarılı olacaklar, bu nasıl bir mesaj veriyor? Oliva, “Önemli olanın oyunu kazanmanız, en iyi oyuncu olmanız olduğunu söylüyorsunuz” diyor. “Bu mesajı göndererek, çocuğunuzun yeteneğini ve üniversitede çok pratik yaparlar, bir sonraki seviyeye geçebilirler.” Evet, gençlik yarışmalarında gururlu baba olmak güzel. Ama bundan 10 yıl sonra World Series'in gururlu babası olmak? Kesinlikle daha havalı.
