AAP'den Yeni Ekran Süresi Yönergeleri

click fraud protection

2015 yılında bir ebeveynseniz, çocuğunuz muhtemelen iPad/akıllı telefon/dizüstü bilgisayarın önünde ortalama bir çocuk doktorunun önerdiğinden daha fazla zaman harcıyor. Ama bir çocuk doktoru tam olarak ne önerir?

Amerikan Pediatri Akademisi, iPad'ler gerçekten bir şey olmadığı için konuyla ilgili bir politika belgesi yayınlamadı ve bu makale 1999 politikasını çoğunlukla yeniden onayladı: Ekranların olumsuz etkisi, özellikle 2 yaş ve altı çocuklar için olumlu etkisinden çok daha fazladır. AAP, Tüm Profesyonel Doktorlarla dolu olabilir, ancak politikası gerçeklikten biraz uzak görünüyor - ve açıkçası hiçbiri, yürümeye başlayan çocuğunuzla uzun bir yolculuğa çıkmadı.

Dr. David Hill, AAP'nin İletişim ve Medya Konseyi Yürütme Komitesine başkanlık ediyor ve sizin de bilmenizi istiyor. 50 küsur yıllık TV izlemeyle ilgili veriler, “bu cihazların çocuklar için gelişimsel etkileri” hala açık bir araştırmadır. soru. Ama aynı zamanda çocuğunuzun tabletinizde başka bir Curious George oyunu oynamak istediğini anladıklarını bilmenizi istiyor. şu anda. Yani, seninle yarı yolda buluşuyor.

AAP gelecek yıl yeni bir politika bildirisi yayınlama umuduyla araştırma yaparken, Hill ve meslektaşları yakın zamanda bazı önemli mesajlar yayınladı bu arada ebeveynler için. “Ebeveynlik değişmedi” diyor. “Sevgiyle sınırlar koyma ve hangi sınırların koyulacağını seçme süreci olmaya devam ediyor. Sırf yeni teknolojiler kullandığımız için bu hiçbir yere gitmiyor. Hala bazen hayır demeyi içerir. İstedikleri şekerleri yemelerine izin vermiyoruz.”

Bu, çocuğunuzun ne kadar Candy Crush oynamasına izin verdiğiniz konusunda pasif agresif bir yorum değildi. Ancak bu bir çocuk doktoru tavsiyesiydi. İşte birkaç tane daha…

1. Ekran Süresi Her Zaman Kötü Değildir
“Son satırın bundan daha incelikli olabileceğini düşünüyorum” diyor Hill, yaşa ve ekran süresinin doğasına göre ayarlanması gerektiğini de sözlerine ekliyor. “Yeni yönergelerimiz ne derse desin, yurtdışındaki ebeveynlerle Skype aracılığıyla ekran başında vakit geçirmenin cesaretini kırmayacaklar. … Annem duş alırken biraz interaktif iPad zamanı uygun mudur? Veri yok, ancak tehlike muhtemelen oldukça düşük. Siz bazı şeyleri yaparken bir çocuğu üç saat boyunca iPad'in önüne mi park ediyorsunuz? Bu zararlı mı? Evet muhtemelen."

2. İçerik Önemlidir
Çevrimiçi olarak yapabileceğiniz daha çok ve … ahem … daha az faydalı şeyler olduğu gibi, çocuklar için ekran medyası da tek parça değildir. Büyük ölçüde değişir - sözde eğitim uygulamaları arasında bile. Hill, “Piyasada çocukların öğrenmesine yardımcı olduğunu iddia eden on binlerce oyun var” diyor. “Bu oyunlarda daha iyi oluyorsun. Ancak bu oyunlardan elde edilen becerilerin genelleştirilebileceği hiç de net değil.” Bunun yetişkinler için Lumosity beyin oyunlarına biraz benzediğini söylüyor, çünkü puanlarınız yükseliyor, genel beyin sağlığınızı gerçekten iyileştirdiğinize dair bir kanıt yok (bu, yalnız başına zaman geçirme şeklinizi geçersiz kılıyorsa özür dilerim). tuvalet).

Hill ve AAP güveniyor Sağduyu Medyası, çocuklar için gerçek eğitim değeri olan uygulamalarla ilgili önerileri için yaşa uygun oyunları, uygulamaları ve programları inceler.

3. Onlarla Oynamaya Başlayın
Hill, 3 yaşın üzerindeki çocukların kesinlikle medyadan öğrenebileceğini söylüyor. Ancak tüm bu durumlarda, bir yetişkin onlarla çalışıyorsa çok daha hızlı öğrenirler. Bir yetişkinin bakış açısı, bir çocuğun ekranda gördüklerini nasıl işlediğini büyük ölçüde etkiler ve biriyle uzaktan oynamak sayılmaz. Skype veya FaceTime gibi canlı etkileşimlere bakıldığında bile, "ilginç" bir çalışmanın gösterdiğini söylüyor. Bazı öğrenmeler gerçekleşse de, aynı ortamda yüz yüze etkileşime kıyasla hala sönük kalıyor. Uzay.

4. Yaptıkları Kadar Yapamadıkları da Önemlidir
Çocuğunuzun ekran başında geçirdiği zamanın “fırsat maliyetini” gözden kaçırmayın. Yani, akıllı telefonunuzdalarsa, ne değil yapıyorlar? Hill, “Çocuklar en iyi çevrelerindeki diğer insanlardan öğrenirler” diyor. “Bunu arka planda çok sayıda TV bulunan evlerde görüyoruz. Bu tür evlerde yetişkinlerin konuştuğu kelime sayısında dramatik bir azalma olur. Bu azalma, çocuklarda zayıf dil gelişimi ile güçlü bir şekilde ilişkilidir. için hedefler belirlemeye bakmayı önerir. Çocuğunuzla vakit geçirin: “Çocuğunuzun bugün ne yapmasını istersiniz ve ekrana bakması için 2 saat kaldı mı?”

5. Sadece Ekranlarıyla İlgili Değil; Senin Hakkında
Hill, AAP'nin ele almayı umduğu sorulardan birinin, ebeveynin cihazının öğrenmeyi ve sosyal gelişimi teşvik etmede eşit veya daha önemli olup olmadığı olduğunu söylüyor. Başka bir deyişle, anaokulunuzun yüzü Fruit Ninja maraton oturumunda gömülü değilse, ancak sizinki de gömülüyse, etki büyük ölçüde aynı olabilir. Yemek masasında veya arabanın ön koltuğunda olduğu gibi, "gerçekten birbirinize odaklandığınız" zamanlar gibi "teknolojiden arındırılmış bölgeler" oluşturmayı öneriyor.

6. Yatak Odasından Ekran Alın
AAP'nin sahip olmadığı tüm veriler, örneğin ekran süresi ve dil gelişimi için, ekran süresi ve uyku söz konusu olduğunda bol miktarda var. Hill, “Yaydıkları mavi ışığın melatonin salgılanması üzerinde güçlü bir etkisi var” diyor. "Genel bir kural olarak, yatma zamanı bir ekrana sahip olmak için berbat bir zamandır."

Kayıt için, bu tavsiye aynı derecede geçerlidir evliliğine çocuğunuz için olduğu gibi, ancak Hill ve meslektaşlarının bu konuda yorum yapmasını beklemeyin. Sonuçta, yürümeye başlayan çocuğunuzla uzun bir yolculuğa çıkmamışlarsa, muhtemelen yatak odanızda da bulunmamışlardır.

Riley Keough, Bebeğinin Adının Büyükbaba Elvis'i Nasıl Onurlandırdığını AçıklıyorÇeşitli

Ünlü aktris Riley Keough, kocası Ben Smith-Petersen ile paylaştığı küçük bir kızın annesi olma konusunda açılıyor. Kızı bir yıl önce, Ağustos 2022'de vekil aracılığıyla doğmuş olmasına rağmen, Keou...

Devamını oku

Boşanmış Bir Babayla Çıkmak Nasıl Bir Şey, 12 Kadına GöreÇeşitli

flört bir boşanmış baba genellikle potansiyel talipler için bir meydan okuma olabilir. Çalışmaların gösterdiği gibi, boşanmış babalar genellikle daha olgun, daha iyi iletişim kuran ve bağlılıktan k...

Devamını oku

Boşanmış Bir Babayla Çıkmak Nasıl Bir Şey, 12 Kadına GöreÇeşitli

flört bir boşanmış baba genellikle potansiyel talipler için bir meydan okuma olabilir. Çalışmaların gösterdiği gibi, boşanmış babalar genellikle daha olgun, daha iyi iletişim kuran ve bağlılıktan k...

Devamını oku