Sizin ve Yürümeye Başlayan Çocuğunuz İçin 5 Sağlıklı Ev Yapımı Klasik Atıştırmalık

Şu anda, yürümeye başlayan çocuğunuz ne olduğunu anlamaya çalışıyor. bütün bu "akşam yemeği" olayı hepsi hakında. Onlar daha çok atıştırmalıklar. Ve onları kim suçlayabilir? Atıştırmalıklar genellikle balık veya küçük çörekler gibi görünür. Ayrıca, ufalanan gömleğiniz ve pizza rulo sonrası gazınız herhangi bir gösterge ise, koltuk, peçete ve görgü gerektirmezler.

Bu çeşitli, her yere götürülebilen parmak yiyecekler kategorisi (herhangi bir nesnel ölçüyle) atıştırmalık deliğinize sokmak için en iyi şeylerden bazılarıdır. Bununla birlikte, sağlık bilincine sahip bir ebeveynseniz, önerilecek pek bir şey yoktur. İhtiyacınız olan şey daha sağlıklı nakavtlardır. İşte size ve çocuğunuza başlamanız için 5 tane var, ancak kendi başınıza nasıl duracağınızı bulmanız gerekecek.

Kurabiye Canavarları için

Ahududulu Yulaf Ezmeli Kurabiye

Çocuğunuzun sağlığı, yerel denizkızı kahve dükkanında sızlanan (ve aldıkları) yoğun buzlu şekerli kurabiyelerden gerçekten faydalanmıyor. Ancak bu, çerezin her şeyin önyükleme yapması gerektiği anlamına gelmez. Mavi canavarın meyve sıkan arkadaşlarının bile onaylayacağı kurabiyeler var.

Bu versiyon, Amy adlı bir fırıncıdan şeker, tam buğday unu ve antioksidan artırıcı meyveler yerine bal kullanarak sağlık oranını artırıyor. Talimatlar biraz karışık olabilir, ama o eskiden bir organik kimyagerdi, bu yüzden sonuç muhtemelen moleküler bir nom pound olacaktır.

Peynirli Kraker Crunchers için

Ev yapımı “Peynir Onun”

Raftan kareler, balıklar ve tavşanlar şeklinde gelirler. Ve çılgın çocuklar onları sever. Ayrıca, sen de yapıyorsun. Bu yüzden çocuklar uyurken her zaman gecenin karanlığında atıştırmaya saldırır ve ertesi gün boş kutuyu keşfettiklerinde ne hakkında konuştukları hakkında hiçbir fikriniz yokmuş gibi davranırsınız. Pekala, şimdi onları cilalarsan yapabilirsin sadece daha fazlasını yap dostum sayesinde kitabı tam anlamıyla kim yazdı klasik atıştırmalıkların ev yapımı versiyonlarında.

Krakerci adam, bu krakerleri gerçek şeyin daha sağlıklı bir versiyonu olarak tanımlıyor. Tam buğday unu, gerçek peynir, tereyağı, tuz ve… Evet. Bu kadar.

Newton Noob'lar için

Ev yapımı “İncir Newton”

Klasik bir "incir rulosu", hemen hemen her zaman için bir çocukluk atıştırması olmuştur. Kurabiyeler belirgin bir şekilde ısırıcı bir kıvama sahiptir ve üzerlerini kaplayan yumuşak hamur, dişlerinize takılan harika bir tatlı ufalanma özelliğine sahiptir. Bu ev yapımı versiyon Türk inciri, akçaağaç şurubu, tam buğday unu ve hindistancevizi yağı kullanarak, nummy rengini bilmesine rağmen saygıdeğer Paul Newman'ın bile üstesinden gelemeyeceği meyve dolgulu bir kurabiye yaratıyor.

Pizza Rulosu için

Kinoalı Pizza Isırıkları

Mağaza raflarında “Pizza aromalı” atıştırmalıklar bolca bulunur. Pizza aromalı Kombinleriniz, Pizza Rulolarınız ve pizza sodanız var (evet). Ama neden sadece pizza yemek yerine pizza aromalı bir şey yer ki? Çünkü bu sadece pizza yiyorsunuz ve insanlar konuşmaya başlayacak demektir.

Bu, pizza tadında ve pizza sosuna batırılmış olmanın yanı sıra, pizzayla hiçbir ilgisi olmayan bu sağlıklı pizza lokmalarıyla çocuğunuza öğrettiğiniz değerli derstir. Bu nasıl sağlıklı? Tek kelime: kinoa. içine gir.

Meyve Deri Sevgilisi İçin

Ev Yapımı Sakızlı Meyve Atıştırmalıkları

Başka bir çocuk aperatif temel meyve, yassılaştırılmış veya başka bir şekilde meyveye daha az ve daha çok şekere benzemesi için sakızlı. Bunun da ötesinde, bitmiş ürünün beslenmesi genellikle meyveden çok şekerle ilgilidir. Popüler atıştırmalıkların bu ev yapımı versiyonu burada devreye giriyor. Lütfen bu tarifin biraz zaman alacağını ve kulağa belirsiz bir şekilde uğursuz gelen “kalsiyum suyu” adı verilen bir şey içerdiğini unutmayın. Fakat sonuç çocuğunuzun meyvelerini kimsenin işi gibi geri çalmasını sağlayacak. Üstelik şeker ilavesiz.