Çocuk yetiştirmeye gelince, disiplin kötülük eylemi gibi görünen bir cömertlik eylemidir. Doğru yapmak, düşünceli, planlı ve nihayetinde yapmaktır. disiplinli yol. Bu, yetişkinlerin atlarını çok sıkı tutmaları ve çocuklarını nasihat ederken sakin kalmaları gerektiği anlamına gelir. Cezalandırıcı eylemler nihayetinde anlamsız ve kabadır. Fikir gibi araçları kullanmaktır zaman aşımları, dersler ve stopaj çocuklara uygun davranış hakkında bir ders vermek. Amaç korku uyandırmak olamaz çünkü davranışsal düzeltme gerçekten sadece uzun vadede motivasyonlar değiştiğinde işe yarar. Bir çocuğa yanlış davranmak (ya da yalan söylemek) istemesine rağmen doğru davranmayı öğretmek, sonuçta çok daha az etkilidir – ve çocuk için çok daha istikrarsızlaştırıcı – bir çocuğa neden kuralları çiğnemek yerine takip etmek istediklerini öğretmektense onlara.
İşte araştırmacıların, bilim adamlarının ve uzmanların bunu sağlamak için yapmayı önerdikleri şey: disiplin çubukları.
Disiplin Kural 1: Sakin Olun
- Disiplini bir park cezası gibi düşünün - rahatsızlık, rahatsızlık ve suçluluk var, ancak acı çekmemek.
- Soğukkanlı, sakin ve tutarlı olun. soğukkanlılık gösteriliyor çocuğunuza, disiplin verildikten sonra sarılmalar ve öpücükler gibi, öfkeli durumdan sakin bir duruma doğru duygularını nasıl yöneteceğini öğretecektir.
- Sakin bir diyaloga girmeye odaklanın. Bağırmak, çocukla aranızdaki tüm iletişim biçimlerini kapatır ve genellikle disiplin yoluyla ders alınmasını engeller.
- Dersinizi verin, ardından ilişkiyi güçlü tutmak için ceza verildikten sonra öpün, sarılın ve barışın.
- Çocuğunuzun bir kamu öfke nöbeti. Onlar bilerek yıkılmıyorlar. Çocuğunuzun kamuya karşı özel kavramı yoktur ve aşağılanmayı anlamıyor.
- Öfke nöbetiyle savaşmayın. Bunun yerine, mizahla yönünüzü değiştirin, empatik kalın ve erimeyi önemsiz göstermek için gerektiğinde pazarlık yapın.
- Bir çocuğun davranışı üzerinde hayal kırıklığından dolayı snark kullanmayın. Bunun yerine, bir disiplin planı oluşturun ve bunu tutarlı ve tarafsız bir şekilde kullanın.
- Rol yapan bir çocuk için en iyi çözüm, yeniden yönlendirmeyi kullanmak ve onları aptal bir yüz veya gıdıklama ile meydan okumalarından uzaklaştırmaktır.
Disiplin Kuralı #2: Bir Ders Öğretin
- dön zaman aşımları Çocuklarınız tuvalet eğitimi alacak yaşa geldiğinde.
- Kardeşler kavga ettiğinde, yeniden kurun kardeş bağlantısı disiplin servis edildikten sonra; çocukları tekrar bir araya getirmek, kopan bağı onarmaya yardımcı olur.
- Önlemek iğneleyici söz soyut kavramları kullanır. Bir ebeveyn çocuğu alaycı bir yorumla alay ettiğinde, çocuktan sadece dünyayı anlamasını değil, diğer insanların bakış açılarını ve alternatif gerçekleri de anlamasını ister.
- Kavgalarda arabuluculuk yapın, otorite değil. sırasında çözüm bulamayan çocuklar kardeş çatışmaları onları diğer insanlarla genel olarak anlaşmazlıkları çözemeyen yetişkinlere dönüştürecektir.
- Önce konuş, sonra toprak. Sohbet etmek, çocuğun kendi eylemleri üzerinde düşünmesini sağlayacaktır; bu, odasında öfkeden kuduracak bir çocuğu topraklamak yerine daha iyi bir öğrenme deneyimidir.
- olduğunu çocuğunuza açıklayın. acil sonuçlar uygunsuz eylemleri için.
- Bir çocuğu tehdit ederken asla hayal kırıklığı ima etmeyin. Araştırmalar, zorlayıcı ebeveynliğin depresyon, kaygı, düşük benlik saygısı ve zayıf akran ilişkileri ile ilişkili olduğunu söylüyor.
- “Beni zorlama…” ve “…Yoksa!” gibi açık uçlu tehditler kullanmayın. İkisi de etkisizdir ve çocuğunuzun düşünmesi için somut bir sonuç bırakmaz.
- Önlemek manipüle etmek ya da henüz gerçeklik konusunda güçlü bir kavrayışa sahip olmadıkları için çocuğunuzun bakış açısını görmezden gelmek. Bunun yerine onların dünyasını besleyin.
- Çocuğunuzun belirli bir şekilde düşünmesini sağlamaya çalışmayın. Bu, yanlış beyan ve yanlış anlama kalıplarına yol açabilir.
Disiplin Kural 3: Beklentileri Belirleyin
- Disiplin olasılığını gündeme getirin ve belirli kuralların esnek olmadığını ifade etmeye çalışın. Bu bir yüzleşme olmak zorunda değil. Tamamen gerçek olabilir.
- Çocukların bulundukları evin kurallarına uymaları konusunda hemfikir olun.
-
Ev kurallarını ziyaret eden çocuklara açıklayın ve uygulayın, ancak diğer insanların çocuklarını gerçekten disipline etmekten kaçının. İzin vermek onların ebeveynleri onları disipline et. Disiplin zaten daha çok bir aile meselesidir.
- Bir ziyaretten sonra, meydana gelebilecek herhangi bir kural ihlali hakkında diğer ebeveynlerle iletişim kurun. Bilgilendirme, ebeveyn-arkadaşların gelecek için sorunları gidermelerine ve kuralları netleştirmelerine olanak tanır.
Disiplin Kuralı #4: Şiddete Müsamaha Göstermeyin
- Onlara şaplak atmayın veya öfkelerini kum torbaları ve video oyunlarıyla kanalize etmeye çalışmayın. tek yol öfkeyi tedavi etmek doğrudan ele almaktır.
- kullanma şiddet. Doğru davranışı modellemek, bir çocuğa nasıl davranması gerektiğini söylemekten daha pratiktir.
- Medya diyetlerinde olası tetikleyicileri arayın ve bir şey onları kızdırdığında ne yapacaklarını belirlemelerine yardımcı olmak için rol yapma alıştırmalarına katılın.
- Çocuğunuzun kötü davranışını duygusal boşalmanın veya derinlere yerleşmiş öfkenin bir işareti olarak algılamayın. Araştırmalar, bir çocuğun kötü davranışının fiziksel ceza veya şiddet içeren medyayla bağlantılı olabileceğini bulmuştur.
- Okullarından şiddet içeren davranışlarla ilgili tekrar tekrar şikayetler alırsanız, çocuğunuzu hemen bir çocuk doktoruna götürün. Kötü davranışlar günlük hayatı kesintiye uğrattığında, çocuğunuzun yardıma ihtiyacı olduğuna dair bir uyarı işaretidir.
