babacan,
Ekran süresinin çocuklara zarar verdiğiyle ilgili tüm bu şeyleri duymaya devam ediyorum. Ama 5 yaşındaki oğlumun televizyondan çok şey öğrendiğini hissediyorum ve tableti onu karımla benim bir yetişkin sohbeti yapabilmemiz için yeterince sessiz tutabilecek tek şey. Ekran süresi gerçekten ne kadar kötü?
Lloyd,
Spokane, Washington
***
Şaşırtıcı bebek Rochester Kid Lab Üniversitesi'nden araştırmacı Dr. Celeste Kidd, bir keresinde bana ekran ZAMANI o zamandan beri zihnimi rahatlattı. Dedi ki: "Şu anda güçlü duygulara sahip olmak için yeterli ampirik kanıt yok." Ve sonra nasıl olduğunu açıkladı kendi bebeğine eski bir cep telefonu verdi ile oynamak.
Yine de, Kidd'in tokat atmasına neden olacak bilişsel zararın kesin kanıtı olmasa da. Telefonu bebeğinin elinden çıktı, ekranlardan gelen mavi ışığı uyku ile ilişkilendiren sağlam kanıtlar var. sorunlar. Ve bu sorunlar hem çocukları hem de yetişkinleri etkiler.
İLGİLİ: FaceTime, Ekran Süresi Değil. Bebekler İçin İyidir.
Sorun, ekranlardan gelen mavi ışığın, beynin iç saati üzerinde güneş ışığı ile aynı etkiye sahip olmasıdır. Yani ne zaman bir
Bu nedenle, siz ve eşiniz çocuk uyurken sohbet etmeye çalışıyorsanız, ekranlar kötü bir çözümdür. Cumartesi günü öğlen sohbet etmeye çalışıyorsanız çok fazla ter dökmeyin. Çocuğunuzun TV ekranından bir şeyler öğrenmesi tamamen olasıdır. Ve ürkütücü YouTube çocuk kanalları tarafından travmatize edilmedikleri sürece, bu tamamen harika. Özellikle bu, karınızla yetişkin bir konuşma yapabileceğiniz anlamına geliyorsa. Bunların ne kadar nadir olabileceğini biliyorum.
Ve lütfen ekranları içermeyen davranış değiştirme stratejilerini düşünün. Çocuklarınız ilgi talep ediyorsa, onlara sormayı öğretmenin zamanı gelmiş olabilir. Bir çocuğu bekletmenin yanlış bir tarafı yok. Bir sürü hayat bekliyor. Hayatın çok azı bir çizgi film gibidir.
babacan,
Küçük kızım Claire bu yıl anaokuluna gitmeye başladı ve o başladığından beri sürekli hastaymışım gibi hissediyorum. İş arkadaşlarım ve patronum bana zor anlar yaşatıyor ama onu diğer çocuklardan eve pislik getirmesiyle suçlasam yanlış olur mu? Ve onu nasıl durdurabilirim?
Brett,
Provo, Utah
***
Brett, küçük Typhoid Claire'in büyük ihtimalle eve virüs getirmek anaokulundan. Bu onun suçlu olduğu anlamına mı geliyor? Tam olarak değil. Ne yazık ki, ailenizi ve kendinizi sağlıklı tutma sorumluluğu tamamen sizin omuzlarınızda.
Evet, okul çağındaki çocukların ebeveynlerinin çok sayıda ilginç hastalığa maruz kaldıkları doğrudur. Bu, güneşin doğup batması kadar kesin olan bir yaşam gerçeğidir. Ancak bu kadar sık hastalanmanızın muhtemel nedeni, ev virüs savunma sistemi zayıf sostur.
Claire'e ellerini yıkamasını ve parmaklarını burnundan ve ağzından uzak tutmasını ne kadar özenle hatırlatsan da, o bir çocuk. Ve bir çocuk olarak, kendini koruma konusunda tutarlı olacak bilişsel becerilere sahip değil. Onu her yere gönderdiğiniz petri kabının etrafında dolaşan grip, soğuk algınlığı veya başka herhangi bir şey için bir vektör haline gelmesi gün. Bu, korkunçluğu evinizden uzak tutacak engeller yaratmanın sizin sorumluluğunuz olduğu anlamına gelir.
İLGİLİ: Grip Mevsiminin Ön saflarında Bir Doktor
Öncelikle grip aşısı olmanız gerekiyor. Her yıl. Hatta hemen şimdi takviminize gidin ve 1 Ekim'de “Grip Aşıları” yazan bir not bırakın. Bu senin ilk savunma hattın.
Bir sonraki savunma hattınız bir dekontaminasyon bölgesi olacak. Temel olarak, tutarlı bir şekilde kullanmak için evinize bir giriş seçmelisiniz. Kapının içinde el dezenfektanı ve antimikrobiyal mendil içeren bir sepetiniz olacak. İkinci Claire (veya gerçekten başka biri) evinize girerse, ayakkabıları çıkaracak, ellerinizi dezenfekte edecek ve okuldan eve gelen tüm nesneleri antimikrobiyal mendillerle sileceksiniz.
İçeri girdikten sonra, siz ve aileniz el yıkama konusunda sınırda saplantılı olmalısınız. Banyoları temiz tutmaya da özel dikkat gösterilmelidir, çünkü çoğunlukla orası vücudun iç kısmının dış dünyayla kesişme eğiliminde olduğu odadır.
AYRICA: Erkekler Gerçekten Kadınlardan Daha Kötü Soğuk ve Grip Belirtilerine Sahiptir
Son olarak, doktorunuzun sağlıklı kalma konusunda size söylediği her şeyi düşünmelisiniz. Vücudunuz ne kadar iyi çalışırsa, enfeksiyonla mücadelede o kadar iyi olur. Bu, sebzelerinizi yemek ve egzersiz yapmak anlamına gelir.
Tabii ki, tüm bunları yaptıktan sonra, ara sıra virüs kapabilirsiniz. Ancak, büyük olasılıkla, kendini berbat hissetmesine rağmen gelmeye karar veren bir iş arkadaşınızdan alacaksınız. İyi haber şu ki, insanlara zor anlar yaşatan siz olabilirsiniz, ancak eviniz ve çocuğunuz karantinada.
Sevgili Babacığım,
Bebeğim beş ay önce doğduğunda, yıldız bir baba olmaya kararlıydım. Bu amaçla, her gün ona kitap okumak da dahil olmak üzere, kızımla her fırsatta bağ kurduğumdan emin oluyorum. Ama itiraf etmeliyim ki, 5 aylık bir çocuğa kitap okumak bazen zaman kaybı gibi geliyor. Ayrıca, sıkıcı. Gerçekten bundan bir şey alıyor mu?
giymek
Minneapolis, Minnesota
***
Kısa ve tatlı ve sorunuzun cevabı kesinlikle evet. Ama gerçekten sorduğun şeyin bu olmadığından şüpheleniyorum. Gerçekten bilmek istediğiniz şey, bir bebeğe okumayı nasıl daha az sıkıcı hale getireceğinizdir.
Bunu daha eğlenceli hale getirmenin yollarından biri, çocuğunuza okumanın sizin için ne kadar inanılmaz derecede faydalı olduğunu kendinize hatırlatmaktır. Sesini ne kadar çok duyarsa, sana o kadar bağlanır. Ve ne kadar çok kelime duyarsa, o kadar çabuk size kendi sözleriyle ne kadar harika olduğunuzu söyleyebilir. Okuduğunu her duyduğunda, beyni dünyayı anlamak için temelde kablolanıyor. Bu, özellikle sözcükler söylüyorsanız ve bu sözcüklere karşılık gelen resimleri işaret ediyorsanız doğrudur. Buna bakış paylaşımı denir ve onun dünyasını anlaması çok önemlidir.
Hepsi iyi ve güzel, ama aynı 10 sayfalık tahta kitabı tekrar tekrar çevirmenin ne kadar sıkıcı olabileceğini anlıyorum. O halde, küçük bir sırla hayatınızı değiştirmeme izin verin: Ona ne okuduğunuzun bir önemi yok. Evet, bir ayıyı gösterip "ayı" dediğin hayvanlarla dolu bir tahta kitap olması harika. Bununla birlikte, çeşitli kelimeleri duymaktan da yararlanır. Ona Mart 2008 sayısını okuyabilirsiniz. spor resimli İsteseydin ve onun sayfaları alıp parçalara ayırmasında bir sorun olmadığı sürece sorun olmazdı.
DAHA FAZLA: Bebeklerin Gülmeden Önce Mutlu Olup Olmadıkları Nasıl Anlaşılır?
En önemlisi, çeşitli kelimeler duyması, enerji ve bükülme ile okuması ve bu kelimelerin kelimeler bazen onları söylerken işaret edebileceğiniz gerçek nesnelere karşılık gelir: "Tom'a bakın. Brady! Tom Brady üzgün. Tom Brady kaybetmeyi sevmez. Zavallı Tom Brady."
Ve zevk aldığınız şeyleri okurken kendinizi suçlu hissetmeyin. Kızınıza kitap okumanızı sağlıyorsa, bu harika. Bir spor somunu yetiştirirseniz, öyle olsun. Bunun da bir artısı var.
