İki oğlumla otururken, fast food'u yüzüme vurmak ve bir bölüme kayıtsızca bakıyor Teen Titan'ın Gitmesi, Bir aydınlanma yaşadım: Ben berbat bir problem çözücüyüm.
Beni bu gerçeğe getiren, yediğim bir burgerin bağırsak bombası ya da B listesindeki DC süper kahramanlarının çılgın, iğrenç maskaralıkları değildi. Uzun zamandır bundan şüphelenmiştim ve hipotezimi test etmiştim. Birkaç gün önce, algılanan sorunları çözmeye çalışmayı bırakmıştım ve sonraki günlerde ailemi kontrol etme çabalarımın uzun vadeli etkilerinin az olduğuna dair somut kanıtlar gördüm. Çocuklara televizyon izlememelerini söylemeyi bıraktığım an, televizyon izlemeye başladılar. Onlara bağırmamalarını söylemeyi bıraktığım an, bağırdılar. Bu sorunları çözmüyordum; Kontrol uyguluyordum.
İnsanları ve durumları içgüdüsel olarak kontrol etmeye çalışan tek kişi ben değilim. erkeklerin genel sorunudur. Destek sunmaktan çok çözüm bulmak için çalışıyoruz, sevgiler, dinleme, ve iletişim. Sistemlerimiz empati üzerine kurulmamıştır, bu nedenle değişime ilham vermezler. Bunun yerine, sonuçları pekiştirirler. Sonuçları ortadan kaldırın, etkinliği ortadan kaldırın.
Aile terapistleri, çoğu aile üyesinin, bir baba ya da koca araya girmeden kendi sorunlarını çözebilmesi gerektiği konusunda oldukça nettir. Aslında çoğu insan istek kendi sorunlarını çözmek için. Sorunlara verdiğim standart tepki olan empati kurmadan önce araya girerek çocuklarıma ve karıma işleri çözme yeteneklerine güvenmediğimi gösterme eğilimindeyim. Bunu yeterince uzun süre yaparsan işler sarpa sarar. Tehlikeli şeyler istemedim. Bu yüzden sadece durmaya karar verdim. Ve yaptım.
Ne yazık ki, insan doğası boşluktan nefret eder.
İlk başta, ailemin sorunlarını ortadan kaldırmak için kendimi tehlikeye atmadığım için bir rahatlama hissettim. Yani, onların acı çekmesini görmekten hoşlanmıyordum. Ancak, beni şaşırtacak şekilde, çoğu sorun oldukça küçüktü ve çözümler kolayca bulundu. Bu özellikle çocuklarım arasındaki kavgalarda geçerliydi. Pretzel torbasını paylaşmak istemiyor musun? Bir yolunu bul. Televizyon programı için mi kavga ediyorsunuz? Benim sorunum değil.
Uzlaşmalar bulundu.
Sonra Çarşamba geldi ve karım mücadele ediyordu. O zaman bunu bilmiyordum ama kötü aile haberlerinin ve sağlık sorunlarının birleşimi onu zayıf düşürüyordu. Oğlanlara karşı sabrını yitiriyordu. Bana karşı sabrını yitiriyordu. En iyimizin başına gelir. Problem çözmemeye karar vermiştim ama yine de neden herkese bu kadar kızgın olduğunu anlamaya çalışmak zorunda hissettim. Ama ben bu konuda yeniydim, bu yüzden empatiyle yaklaşmak ve onun mücadelesini tanımak yerine, sorularla sıcak geldim - çözümün şok birlikleri. Ve çözüm istemiyordu. Bir omuz istedi. O gece herkesten gözyaşı döküldü.
Ertesi gün tekrar problem çözme moduna girdim. Karımla bir anlaşma yaptım. Oğlanların ekran başında, abur cubur ve televizyon karşısında yemek yeme kurallarını esnetmesine izin verirsem, çocuklar yatana kadar yatak odamızın sessizliğine çekilebilirdi. Çözümümü kabul etti. Kendimi kanepede hamburger ve çizgi filmlerle böyle buldum.
Ancak çözüm eksikliğine izin veren çözüm, iyi bir çözüm değildi. Karım hala duyulmuyordu ve geri kalanımız bir başa çıkma mekanizması olarak berbat alışkanlıklara düşüyorduk. Hiçbir şey çözülmedi. Gerçek ihtiyacı erteledik: açık iletişim.
Haftaya ailemin sözde sorunlarının hepsinin temelde aynı sorun olduğunu düşünerek gelmiştim: Birisi yanlış bir şey yapıyordu. Durumun böyle olmadığı, geçmişe bakıldığında gülünç bir şekilde açık görünüyor. Oğullarım arasındaki gibi bazı problemler yüzeyseldir ve evet, genellikle bir düşman içerir. Bu sorunlar benim yardımım olmadan çözülebilir ve çözülmelidir. Benim güzel zihnimi gerektirmeyen yetişkin lojistiğiyle ilgili sorunlar bile var. Karımla aramdaki bazı sorunlar için çözümler doğal olarak sallanıyor. Konu bakkala ne zaman gidileceği veya köpeği kimin gezdireceği ile ilgili olduğunda, işbirliği doğal ve kolaydır. Bu sorunları çözmem gerekmiyor. Bunları birlikte sorunsuz bir şekilde çözüyoruz.
Ancak sorun daha büyük olduğunda - bazı problemler gibi - veya bazı problemlerin yaptığı gibi çözüme meydan okuduğunda - tek çözüm çözüm değildir. Dinlemekle ilgili. Haftaya girerken anlamadığım şey, ne gerçekten büyük problemlerin ne de gerçekten küçük problemlerin en iyi şekilde yetkili bir şekilde çözülmediğiydi. insanları mutlu edemezsiniz. İnsanları sağlıklı yapamazsınız. Barış veya sessizlik talep edemezsiniz. Köpeği gezdirebilir ve dinleyebilirsiniz. Bu onun boyutuyla ilgili.
Çarşamba gecesi çocuklar yattıktan sonra karımla oturdum ve dinledim. Tavsiye vermemek zor oldu mu? Haberleri düşünmek için daha fazla uyumasını, daha iyi yemek yemesini veya yürüyüşe çıkmasını önermemek zor muydu? Evet. Çok. Ama bunların hiçbiri yardımcı olmazdı, çünkü hiçbiri sorunu gerçekten çözemezdi. Sadece sorunu çözmesi - ya da sadece zaman ve kayıp - çözüm getirebilir. Ona kulak vermeye ve kendini düşünmesine fırsat vermeye karar verdim. Ben de çocuklara aynısını vermeye çalışıyorum. Bilişim Teknoloji neredeyse her şeyin çözümü olduğu ortaya çıktı.
