Çocuklarınızın bu bahis zamanı olayında berbat olduğuna inanıyorsanız, sadece siz olmadığınızı düşünerek rahatlayın. Dünyanın her yerinde ebeveynler, çocuklarını uykuya daldırmak için mücadele ediyor. Ve Amerika'da 3 kitap, 2 hikaye anlat ve birden fazla check-in gerekiyorsa, diğer ülkelerde sorunlar farklı, ama aynı derecede can sıkıcı. Bunun nedeni, bir çocuğun uyku düzeninin iklim, ekonomik faktörler, ulusal kültür ve kişi başına düşen öcüler dahil olmak üzere çok sayıda faktör tarafından oluşturulmasıdır. İşte dünyanın dört bir yanındaki 7 ülkenin oğullarını ve kızlarını geceye nasıl bıraktığı.
Fransa: Çocuklar Sizi Rahatsız Etmeye Başladığında Yatma Zamanı
Muhtemelen Fransız ebeveynlerin uykuyu aynı şekilde gördüğünü düşünüyorsunuz. Galya ilgisizliği sigara ve metresler için geçerlidir. Hey, bir ülkenin "kayıtsızlık" algısı, diğerinin "huzur" tanımıdır. Evet, bebeklerin erken kalkması gerekir (tipik okul günü sabah 8'de başlar), ancak yatma zamanı daha akıcı görünüyor. Fransa'daki çocukların genellikle ebeveynleri kadar geç saatlere kadar ayakta kalmalarına izin verilir - oyunları, yetişkinlerin gece aktivitelerini rahatsız etmediği sürece - sigara içmek ve metresler gibi.
Rusya: Artık Devlet Destekli Bir Program Yok
Sovyet döneminde, günlük programınız Devletin tavsiyelerine dayanıyordu. Ekmek kuyrukları berbat, ama düşündüğünüz kadar despotik değildi. Herkes sabah 9:00'da uyanır, akşam yemeğini 19:30'da yer ve 9 veya 22:00'de yatakta olur (Pol Pot asla insanlarının uyumasına izin vermez). Mickey Ds Kızıl Meydan'da ortaya çıktığından beri işler biraz daha gevşek. Modern Rus çocukları düzenli olarak 23:00'ten sonra uyanık kalırlar, ancak yine de sabah 8'de kalkıp okulda olmaları beklenir. Neyse ki, küçük olanlar detskii sad'ın (Rus anaokulu) bir parçası olarak 2 saatlik bir şekerleme alırlar. Bu onların ailesini detskii yapmalı memnun.
Güney Kore: Okul Uykudan Önce Geliyor
Yakın zamanda Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Teşkilatı En çok uykusuz kalan ülke Güney Kore oldu gelişmiş ülke, yalnızca 7,8 saat kapalı kalıyor. Uykusuzluk onlar için erken başlar, sabah 7:30 civarında başlayan ve doğrudan 16:00'ya kadar devam eden bir okul günü ile. Güney Koreli gençlerin okuldan akşam geç saatlere kadar süren okul sonrası özel derse gitmesi de alışılmadık bir durum değil. Bunun zor olduğunu düşünüyorsanız, ayrıca 1 veya 2:00'ye kadar uyumazlar, ancak yine de derse gelmeleri beklenir. Hükümet bile çalışanlarını tıpkı bir Amerikan DMV'sinde olduğu gibi gün içinde saatlerce kestirmeye teşvik etmeye başladı.
16 Dokuz
Avustralya: Doğu Yarımkürenin En İyi Uyuyanları
Avustralyalıların hepsi bira akıyor ve erkekler çalkalamıyor. Aşağı bu topraklarda, yetişkinler dünyanın en erken ortalama yatma saatine sahip. Ve Avustralyalı çocuklar yararlanır: ortalama 9 buçuk saat bir gece uyumak. Bu, Batı Avrupa'daki çoğu çocuktan daha iyi. Tanıdık gelecek bir şey: Araştırmacılar, çocuklar büyüdükçe, özellikle okul dışı günlerde daha geç uyanmaya başladıklarını fark ettiler. Ne? Hafta sonu uyuyan gençler? Ekvator'un altında işler kesinlikle garip.
Nepal: Erken Yatmak, Erken Kalkmak
Nepal'in bir ayağı modern çağda, diğeri feodalde ve çocuklarının nasıl yetiştirildiğine yansıyor. Örneğin, Nepal'in tepe köylerinde, her şey aynı odada ortak uyku ile ilgilidir. Çocuklar güneş battıktan birkaç saat sonra (genellikle 20:00 civarında) yatarlar. Nepal'de devlet okulu günü sabah 10:00'da başlar (ooo!), ancak bu, çocukların uyuyacağı anlamına gelmez (boo!). Daha yoksul ailelerde, çocuklar evde veya tarlada (hatta iş yerinde) çalışmak için sabah 4:00 gibi erken kalkmak zorundadır. yerel granit ocağı). Sonra, okul 3:00'te bitince eve gidip biraz daha çalışırlar. Uykusuz olmamak sorun değil.
Chris Altın
Mısır: Büyük Yataklarda Kısa Geceler
Mısırlılar hala binlerce yıl önce kurulan uyku düzenlerine tutunuyorlar. Bu polifazik uyku, gece daha kısa dinlenme süreleri (yaklaşık 6 saat) ve öğleden sonra uzun bir şekerleme (başka 2) anlamına gelir. Emory Üniversitesi'nden 2007'de yapılan bir araştırma şunu gösterdi: Mısırlılar aile gruplarında uyuyor, özellikle gençken ve düzenli olarak “adlı bir tür Orta Doğu siestası” alırlar.ta'assıla” Kahire gibi gürültülü ve kalabalık bir şehirde bile herkes gece boyunca pencerelerini açık tutar. Okullar sabah 7:30 ile 8:00 arasında başlar, ancak bu bir sorun değildir, çünkü yoğun trafik ve çığlıklar herkesi nazikçe uyandırır.
Küba: Gece Dinlenmekten Başka Yapacak Bir Şey Yok
Castro'lar çocuklar için kapsamlı eğitim programı ücretsiz olabilir, ancak aynı zamanda zorunludur. Yani tropik bir cennette yaşasalar da Küba'nın çocukları çok çalışıyor. Okul sabah 7:00'de başlar ve 16:30'a kadar devam eder. Karayip sıcağından korunmak için herkes 12:00 - 14:00 arası 2 saatlik mola verir. Daha sonra okuldan sonra çocuklar eve gitmeden, akşam yemeği yemeden, ödev yapmadan ve yatmadan önce spor yapar veya müzik ve edebiyat çalışırlar. Kübalılar ayrıca çok sınırlı İnternet erişimine sahipler - özgür basın ve bilgiye erişim için korkunç, ancak çocuklarla yatma zamanı konusunda kavga etmemek için harika.
