Zamana kadar bir çocuk aralarına vurur, onlar ergenliğin eşiğinde ve genellikle diğer insanlara karşı garip yeni hisler beslediklerini keşfetmeye başladılar. Garip flört ve imkansız aşklar çağına ulaştılar. Ebeveynler için, kalbin bu kargaşası, genellikle üzgün bir çıkıştan gözlemlenir, ancak bir ergen kalbi kırıldığında, ebeveyn empatisi çoğu zaman müdahale etmelerini sağlar. O anlarda, ağlayan bir çocuğa ne söyleyeceğini bilmek her şeyi değiştirebilir ve incinmenin ardındaki fizyolojiyi anlamaya yardımcı olur.
Dr. Joseph, “Çocuğunuzun beyni, gelecek hakkında gerçekten düşünebilmenin eşiğinde” diye açıklıyor. Shrand, CASTLE (Temiz ve Ayık Gençler Yaşayan Güçlendirilmiş) çocuk ve ergen psikiyatrisi şefi ve yazar Beni Gerçekten Anlıyor musun? “Her şey burada ve şimdi oluyor. Gelecek hakkında düşünmek için soyut düşüncelere sahip değiller. Bu yüzden bu kalp kırıklıkları çocuklar için çok derindir.”
Shrand, çocukların şimdiye kadar kök saldıkları için, acının sonsuza kadar süreceğini düşünüyor. Bazı ebeveynlerin varsaydığı gibi bu sadece yanlış bir düşünce değil. Bu onların mevcut beyin gelişiminin bir işlevidir. Bu nedenle, ebeveynlerin bir çocuğa üstesinden geleceklerini söylemelerinin pek bir faydası olmaz. Dürüst olmak gerekirse, yapacaklarını hissetmiyorlar.
O halde daha yararlı olanı, neden böyle hissettiklerinin bir açıklamasıdır. Shrand, “Onlara olanların normal olduğunu öğretiyoruz” diyor. Çocuklarla ayakkabı bedenlerinin nasıl değiştiği hakkında konuşarak konuyu sık sık açar. 4 yaşındayken giydikleri ayakkabılara sığamıyorlardı. Kalbi kırık çocuklara “Bu değişti ve bu da değişecek” diyor.
Ebeveynler, bir çocuğun empatisini övmek için bu ergen kalp kırıklığı anlarını da kullanabilir. Aslında bir insanı bu kadar önemsemeleri ve bu kadar derinden etkilenmeleri çok iyi bir şey. Ancak kalp kırıklığı, klişelerin kolay anlatılarına yaslanmanın zamanı değil. Bir çocuğa bunu aşmasını söylemenin, kalp kırıcıyı kötülemenin ya da denizde başka balıkların nasıl olduğu hakkında konuşmanın faydası yok. Yapılması gereken - gerçekten, yapılacak tek şey - iletişim hatlarını açık tutmaktır.
Shrand, “Bunu bir çocuğun bakış açısından düşünelim” diyor. "Kalbi kırılmış bir çocuk, daha az değerli olduklarını düşünmeye başlıyor. Belki utanıyorlar ve kendilerinde bir sorun olduğunu hissediyorlar.”
Amaç küçültmek değil, bağlamsallaştırmaktır. Her şeyden önce Shrand, ebeveynlerin kalp kırıklığı hakkındaki konuşmaya açıklık ve dürüstlükle yaklaşmaları gerektiğini söylüyor. Bu, bir çocuğun geri çekilip kendi küçük, kendinden şüphe duyduğu küçük dünyasına dönmesini engellemek için çok önemli olacak.
Kalp Kırık Bir Araya Nasıl Yardım Edilir
- Bir çocuğun duygularını küçümsemeyin ve beyninin onlara acının sonsuza kadar süreceğini hissettirdiğini kabul edin.
- Beyinlerinin değiştiği ve bunun onların suçu olmadığı gerçeği hakkında konuşun. Daha iyi olacak.
- Çocuğu empati ve bu kadar güçlü duygulara sahip olduğu için övün.
- Onlara bazen işlerin kötü oldukları için değil, uymadıkları için bozulduğunu hatırlatın.
- Sohbete açıklık ve dürüstlükle yaklaşın.
Shrand, "Çocuklar, insanların kendilerine karşı dürüst olduklarını bilirler," diye açıklıyor, "Sahtelik için harika dedektörleri var. O yüzden çocuğunuzla dalga geçmeyin. Onlara saygı duy. Saygı değere, değer ise güvene yol açar.”
Bu açıklık ve dürüstlük, genellikle ebeveynlerin yapmak istediklerinin tam tersidir: şımartın, koruyun ve yatıştırın.
Shrand, “Çocuklarımızı korumak istiyoruz, ancak bir çocuğu korumak, onları incinmeye karşı aşıladığınız anlamına gelmez” diyor. “Onların incinmiş hissetmelerine ve bunun kötü bir şey olmadığını ve bundan öğreneceklerini anlamalarına yardımcı olmalısınız.”
