İyi bir baba,
Çocuğum sallıyor. o bir akıllı ikinci sınıf öğrencisi kim okumayı ve oynamayı sever ve tüm bu şeyler. Bizi seviyor. Bunu bize her gece söylüyor. İşte olay: O tam bir uzay vakası. Karım olmadan HİÇBİR ŞEY yapamaz ve ona yarım düzine kez yapmasını söylüyorum. Bu yüzden her gün ona çoraplarını ve ayakkabılarını giymesini, kahvaltı etmesini, dişlerini fırçalamasını söylüyorum. Ve ondan yapmasını istediğim her şey dört ila beş soru alıyor. Ne zaman bir şey yapmasına ihtiyacım olsa, sonunda bağırmak. Nasıl yapamam? "Ayakkabılarını giy! Sana kaç kere söylemem gerek! Her gün!" Ne demek istediğimi biliyorsun? Bir kere ben bağırdığımda, o yapıyor ve biz çıkıyoruz. Onu rahatsız ediyor gibi görünmüyor ve bu yüzden beni rahatsız etmiyor. Ama geçen gün, "Baba, sen kabasın" dedi. "Ama ilk sorduğumda hazırlanmıyorsun!" Dedim. Benimle aynı fikirde gibiydi. Ama yine de, "ortalama" benimle kaldı. Ben kötü bir baba mıyım? Ya da daha kötüsü, ona zarar mı veriyorum?
Pennsylvania'da bağırmak
Çocuklar, hatta ikinci sınıf öğrencileri bile, yetişkin bir bakış açısından öyle görünse de, nadiren kötü niyetlidir. Çocuklar bazen pislik gibi görünebilir. olmaya çalışmıyorlar. Ve bazen ebeveynler, fiziksel açıklamaları reddetmeden önce ebeveynlik acı noktaları için davranışsal açıklamalar ararlar. Bu yüzden size tüm ciddiyetimle soracağım: işitmesini kontrol ettiniz mi? Aslında, yanıt vermemesinin nedeninin, sizi gerçekten duymakta zorluk çekmesi olması ihtimali çok düşüktür. Önce onun kabiliyetini ele almak buna değer olabilir. Bununla birlikte, eğer işitmesi sağlamsa, sizin ve çocuğunuzun uygun bir davranış kalıbına girdiğinizden şüpheleniyorum. Ve yeni bir tane inşa etmeden önce bu kalıbı kırmanız gerekecek.
Vicdanınızı bir an önce rahatlatalım. kaba bir baba mısın? Hayır. Kızınıza zarar veriyor musunuz? Muhtemelen değil. İstismar ediyor veya aşırı derecede kızgın gibi görünmüyorsun. Sonuçta, senin bağırmak çok özel ve sinir bozucu koşullara izole edilmiş gibi görünüyor. Bu, bağırmanızın tamamen iyi huylu olduğu anlamına gelmez. Çocuklar ebeveynlerini izleyerek öğrenirler. Büyük dünyada nasıl büyük insanlar olunacağını bu şekilde anlarlar. Bu, kızınıza zor durumları çözmenin tek yolunun sesini yükseltmek olduğunu öğrettiğiniz anlamına gelir. Bu inancı içselleştirir ve gençlik yıllarına taşırsa, bu sizi rahatsız edebilir. Bağıran çocuklar genellikle bağıran çocuklar olarak büyürler.
Evet, haydi bağırmayı nasıl durduracağımız hakkında konuşalım. Neyse ki, bu çok karmaşık bir düzeltme değil. Ancak, bu bir süreçtir ve zaman, sabır ve bağlılık alacaktır. Hazır? Tamam o zaman.
İLGİLİ: Bağıran Ebeveynler Çocuklarının Gelişimini Nasıl Etkiler?
Bu gibi durumlarda bakarım Kazdin Yöntemi, Yale Ebeveynlik Merkezi'nden Dr. Larry Kazdin tarafından oluşturuldu. Yönteminin önermesi oldukça basittir: Kızınızdan görmek istemediğiniz davranışı, görmek istediğiniz davranışı teşvik ederek değiştirin. Çünkü kızınızın davranışı ne kadar sinir bozucu olsa da işe yarıyor. İstediğin şeyi yapma sinyalinin, sesini yükselttiğin zaman olduğunu anlamaya başladı. Bunu değiştirmek için, gerçekten görmek istediğiniz davranışı uygulamanız gerekir.
Bir spor için antrenman yapıyormuş gibi yaklaşın. Sen koçsun ve o oyuncu ve tatbikat yapma zamanı. Yapmanız gereken ilk şey, ne görmek istediğiniz konusunda çok spesifik olmaktır. Bir şeyle başlayın. “İlk söylediğimde dediğimi yap” çok büyük. Çok spesifik olun. Diş fırçalama, giyinme veya ayakkabı giyme ile başlayın. Şu şeylerden birini seç. Ona tam olarak ne aradığınızı ve ne uygulayacağınızı söyleyin. En sevgi dolu, mutlu ve heyecanlı sesinle açıkla. Bunun eğlenceli olduğu konusunda onu etkileyin! Sabahları kolaylaştıracak!
Pratik yapmaya başladığınızda, talebinizi parlak ve teşvik edici bir şekilde yapmanız gerekecek. Onun seviyesine in ve seni gördüğünden emin ol. Hatta lütfen deyin. (Burada davranışı modellediğinizi unutmayın). Sonra kızınız ilk seferinde istediğinizi yaptığında, büyük bir anlaşma yapın. Az önce bir gol attı! Sadece yarışı kazandı! Huzzah! Bu işlemi defalarca tekrarlayın. Sonunda, aradığınız yanıt bir alışkanlık haline gelecek ve diş fırçalamaya veya giyinmeye geçebilir ve tekrarlayabilirsiniz.
Elbette tüm bunlar o kadar kolay olmayabilir. Suskunsa, görevi daha da bölmeniz gerekebilir. Hatta yardım etmeniz gerekebilir. Ancak amacınızın, isteğinize bağırmadan bağımsız yanıtını görmek olduğunu unutmayın. Daha da önemlisi, bu bağırmayı bırakmanız gerektiği anlamına gelir. Ayrıca istekleriniz konusunda çok daha olumlu olmaya çalışmanız gerekecek. Zorlanmış hissedecek mi? Belki, bir süreliğine. Ama kızını eğittiğin gibi, kendini de eğitiyorsun.
Burada unutulmaması gereken çok önemli bir şey var: Partnerinizin de bu plana dahil olduğundan emin olmalısınız. Her iki ebeveynin de aynı eğitime katılması gerekiyor, yoksa raydan çıkacak. Bu yüzden orada biraz tartışma yapılması gerekecek. Bu bir ekip çalışmasıdır.
Tüm bunların sırrı, ebeveynlerin çözmeye çalıştığı sorunların çoğunun kendi davranışlarını değiştirerek çözülebilmesidir. Aslında, kızınızı eğitmek burada olup bitenlerin sadece küçük bir kısmı. Daha büyük parça, kızınızla nasıl iletişim kuracağınızı ve ona nasıl tepki vereceğinizi kendiniz eğitiyor olmanızdır. Ne de olsa ilişkiniz, ortak bir hedefle uyumlu hale getirilmesi gereken bir istek ve duygu işlemidir. Bir noktada, kızınız, ayakkabılarını ilk giydiğinizde çılgınca övgü almanın daha iyi ve daha canlandırıcı olduğunu öğrenecek. Ve sabrın ve övgünün bokunuzu kaybetmekten çok daha iyi olduğunu öğreneceksiniz.
