Ergenlik çağındaki kızlar - özellikle de ergenlik çağındakiler - genellikle güvensizliklerle sarsılır. Ebeveynlerin bu zorlu ve çok tuhaf dönemde kızlarının özgüvenini artırmaya yardım etmek istemeleri doğaldır. Bunu yapmak için çocuklarına ne kadar değer verildiğini ve sevildiklerini ifade etmek isteyeceklerdir. Ancak birçok ebeveyn, bilinçli çocuklarını daha da kötü hissettirebileceklerinden endişe ediyor. duygusal manzara bir genç kız özellikle babalar için girmek ürkütücü gelebilir. O halde bir ebeveyn kızıyla onu utandırmadan, garip hissetmeden veya hüsrana uğratmadan nasıl olumlu bir şekilde konuşabilir?
Ebeveynlerin seçenekleri var. “Bazen eylemlerin kelimelerden daha yüksek sesle konuştuğunu düşünüyorum” diyor Dana Dorfman, 30 yılı aşkın bir süredir aileler ve onların gençleri ile çalışan bir psikolog. “Kelimeler genellikle çok önemli ve güçlü olsa da.”
Bu önemli kelimeleri kullanırken, ebeveynler iltifatların kızlarının tüm varlığını, mizahlarını, zekalarını ve ilgi alanlarını kapsadığından emin olmalıdır. Bir kızın bir zihni olduğunu ve bu zihinde olup bitenlerin değerli olduğunu kabul etmek de yararlıdır.
Güvensiz Genç Kızınıza Nasıl İltifat Edebilirsiniz?
- Kızları kişiliklerinin tüm yönleriyle ilgili iltifat edin ve onlara bazı şeyler hakkında fikirlerini sorun. Bu onlara kendilerini değerli hissettirecektir.
- Kızınıza sarılmaya ve şefkat göstermeye devam edin.
- Onlara fiziksel olarak iltifat edin, ancak çok spesifik olun. Giysilerinin gözlerinin rengini nasıl ortaya çıkardığını veya saçlarını bu haliyle sevdiğinizi çünkü yüzlerini daha kolay görebildiğinizi söyleyin.
- Kilo verdiklerini veya zayıf göründüklerini düşünüyorsanız asla bahsetmeyin.
- Dürüst ol. Onlara doğru olmadığını düşündüğünüz bir şey için asla iltifat etmeyeceğinizi söyleyin.
"Babaların kızlarıyla bir şeyler hakkında konuşmaları, onlara ne düşündüklerini sorarak beyinlerini farklı şekillerde meşgul etmeleri gerekiyor. Bu, bir gence değer aktarmanın bir yolu. Aynı zamanda bir babanın saygı duyduğunu ve ilgilendiğini gösterir. kızlarının aklı ve varlığı”diyor Dorfman.
Babalar da kızlarına olan sevgilerini göstermelidir. için çok normal babalar çekilmek ergenlik döneminde kızlarından. Ancak kızlarının fiziksel değişimlerinden dolayı kendilerini yabancı hissetmeye başlasalar da, geri adım atmaktan kaçınmalıdırlar. Kızlar, genellikle babalarıyla mesafeyi, büyüdükleri için hayal kırıklığına uğramış, hatta korkmuş olarak algılayabilirler.
“Sarılmaya ve kolunuzu kızınıza dolamaya devam edin. Hatta 'Sana sarılabilir miyim?' diye sorabilirsin. fiziksel ve duygusal yakınlık, özellikle bu süre zarfında, çünkü babalar inanılmaz derecede etkilidir” diyor Dorfman.
Ve babalar, kızlarına iltifat ederken sadece kızlarının görünüşüne odaklanmamalı diye, bu konuyu hiç gündeme getirmemeleri gerektiği anlamına gelmez. Aslında, kızlar bazen fiziksel ve görünüşe dayalı tüm iltifatlardan kaçınarak, ihmali güzel olmadıklarının bir işareti olarak anlarlar. “Birinin nasıl göründüğügenel varlıklarının bir boyutu” diyor Dorfman.
Anahtar, fiziksel iltifatlar hakkında çok spesifik olmaktır. Güzel olmakla ilgili genelleştirilmiş iltifatlar, gerçekten odaklanmış bir iltifat kadar inmez. Dorfman, “Ana babaları küçük çocukları överken spesifik olmaya teşvik ettiğimiz gibi spesifik olmak güzel” diye açıklıyor. "Şu gibi şeyler söyleyin: 'Bu elbise gerçekten gözlerini çok mavi gösteriyor' veya 'Saçlarını bu tarzda seviyorum. Yüzünü görebilirsin. Çok güzel görünüyor.'"
Ebeveynler, kızlarına iltifat ederken hatırlamalı ki, masanın ağırlığı veya vücut ölçüsü. Küfür kadar kötü bir tabu konusu olarak kabul edilmelidir. Dorfman, "'Bu sizi daha ince gösterir' veya 'Kilo verdiğinizi söyleyebilirim' gibi ifadelere kesinlikle karşıyım" diyor.
Bunun yerine, ebeveynler kızlarının vücuduna iltifat ederken her zaman forma değil fonksiyona odaklanmalıdır. "Bedenlerden bahsediyorsan, 'Gerçekten güçlüsün' veya 'Gerçekten hızlı koşuyorsun' deyin. Vücudunun yapabileceği bir şey hakkında yorum yapmanın bir yolu, ancak vücudunun nasıl göründüğüne dair bir yargı değil” diyor. Dorfman. Ayrıca kızların vücudundaki değerin görünüşe dayalı olmadığını anlamalarına yardımcı olur.
Dorfman, genç bir kızın ağzından kaçınılmaz "Bunu sadece beni sevmek zorunda olduğun/sen benim babam/annem olduğun için söylüyorsun" sözleri çıktığında, anne babaların çocuklarına karşı gerçekten dürüst olması gerektiğini söylüyor.
“Çocuklara [iltifatlarınıza inanmıyorlarsa] şunu söylemek yardımcı olur: sana yalan söylemek. Sana kendin hakkında yanlış bir his vermek istemiyorum. Birine yalan söylemenin faydası yok, bu yüzden düşünmeseydim, söylemezdim.”
