ilişki funks, kaba yamalarve köpek kulübesinde geçirilen anlaşılmaz geceler sadece normal değil, aynı zamanda nörolojik olarak uzun süreli arkadaşlık için gereklidir. "Balayını nörolojik son kullanma tarihini geçen süreyi uzatmak istiyorsanız, hayal kırıklığına uğradı," Arizona'daki Serin Yetişkin ve Çocuk Psikolojisi Merkezi'nin kurucusu nöropsikolog Amy Serin, söylenmiş babacan.
"Mutlaka sürdürülebilir değil."
Bir çocuğun doğumundan sonra, yüzde 67 çiftlerin ilişkilerinden daha az tatmin oluyor. Ama çocuksuz çiftler bile aşağı yukarı aynı doğal düşüşler evlendikten birkaç yıl sonra. Serin bunun nedeni, çocuklar gelip gelmediğine bakılmaksızın, yeni aşk ve uzun vadeli aşkın beyinde çok farklı şekilde ortaya çıkmasından şüpheleniyor.
Aşık olmak önce beynin zevk merkezlerini dopamin, adrenalin ve norepinefrin ile doldurur. Dopamin aşıkları mutlu edebilirken, adrenalin ve norepinefrin beynin savaş ya da kaç tepkileriyle ilişkilidir, bu yüzden aşk en azından başlangıçta insanları biraz çıldırtır. Ancak bu yüksek, ancak birkaç yıl sürdürülebilir. “Yeni aşık olan kişilerin beyin taramalarına baktığımızda ve bunu onlara sorduğumuzda, zevk merkezlerinin aydınlandığını görüyorsunuz. O zaman üç yıl sonra sorduğunuzda, hala aşıklar ve beyinleri aşkla ilgili alanlarda aydınlanacak. yerine bağlanma ve çekicilik” diyor Serin, zevk merkezlerinde hala aktivite olduğunu, sadece eskisi kadar değil. fazla.
Serin, düşüşün yarattığı endişenin bazı kişilikleri sadece adrenalini başlatmak için çatışma aramaya zorlayabileceğini söylüyor. Bu, ilişki memnuniyetindeki bir plato ile tam gelişmiş sert bir yama arasındaki farkı yaratabilir. Yine de, her iki senaryoda da, özellikle ilişkide başka bariz çatışmalar olmadığında, bu huzursuzluk duygularının nerede başladığını belirlemek genellikle zordur. Beyindeki serotonin seviyelerindeki düşüş gibi kimyasal değişikliklerin, obsesif kompulsif bozukluğu olan insanlara benzemesi daha olasıdır ve bu da anksiyeteyi şiddetlendirebilir.
Bu, bir ilişkiyi daha iyi hissettirecek şeyler yapamayacağınız anlamına gelmez. Serin, yeni şeyler deneyerek ve farklı yerler keşfederek birlikte yeni deneyimler yaşamanın, çiftleri bu durgunluktan kurtarmaya yardımcı olabileceğini öneriyor. Ayrıca, çocuğu olmayan çiftler benzer iniş çıkışlardan geçse de, bu özellikle uykusuz ve stresli ebeveynler için zor olabilir. Ancak anneler ve babalar gelişen ilişkilerine uyum sağlayabildiklerinde, bu onların beyinleri, ilişkileri ve bebekleri için iyidir.
Serin, “Bu, ilişkilerin güven verici, sevgi dolu ve istikrarlı olması için beklentileriniz olmaması gerektiği anlamına gelmez” diyor. “Ancak bir bebeğiniz veya küçük bir çocuğunuz olduğunda, beklentilerinizi bu muazzam değişime göre ayarlayın.”
"Büyüme için gerçekten harika bir fırsat."
