NS zevksiz iş grafik, bir nedenden dolayı evlerin bir elyafıdır. Birincisi, bir evin el bombası patlamış gibi görünmesini ve şarapnel yerine oyuncak, giysi ve kirli bulaşıkların etrafa yayılmasını engeller. Daha da önemlisi, çocuklara ve ebeveynlere yapı günlerine rehberlik eden ve çocuklara katılımın ve sıkı çalışmanın değerini öğreten. Küresel bir pandemi olduğu gibi zor zamanlarda, bir angarya çizelgesi özellikle yararlıdır. İlgili herkesi topraklar, onlara kontrol verir ve rutin yokmuş gibi göründüğünde.
“Bir angarya çizelgesi oluşturmak, çocukların ne yapılması gerektiğini görmeleri ve onlara hatırlatılmaları için görsel bir yoldur” diyor. Lynell Ross, Sertifikalı Yaşam Koçu, Davranış Değişikliği Uzmanı ve İlişki Uzmanı ve aynı zamanda kurucusudur. ile ilgili Zivarüya. “Takım olarak çalıştığınızda birbirinize sağlıklı, mutlu bir ortam yaşamanıza yardımcı olduğunuzu ve çocuklarınızın bir şeyler hissedeceğini açıkladığınızda. Aidiyet ve özgüven duygusu.” Ross, herkesin dahil olduğunu hissettirerek çocukların kendilerini hissetmek yerine katılmak isteyeceklerini ekliyor. dırdır etti.
Ev İşi Tablosu Nasıl Yapılır?
İdeal angarya çizelgesi, yapılması gerekenlerin görsel bir temsilidir. Günlük olarak düzenlenir ve silinebilir veya yeniden kullanılabilir olmalıdır. Kuru silinebilir bir tahta iyidir. Manyetik olan da öyle. İdeal olarak, çocukları kendisine çeken bazı eğlenceli unsurlara sahiptir. Ross, angarya çizelgesinin yanında bir resim çizmek gibi süsleri önerir. Örneğin, bir görev dişlerinizi fırçalamaksa, diş fırçasının komik bir görüntüsünü veya dişlek gülümsemeyi kullanın. Her halükarda, yapılması gereken görevleri göstermesi ve görevleri yapanların onları tamamladıklarını göstermeleri için bir yolu olması gerekir.
Ailenin hangi üyelerinin dahil olduğu konusunda burada biraz esneklik var. Katılan herkesin dahil olduğu bir aile işi çizelgesi oluşturmak ister misiniz? Yoksa her çocuk için kişiselleştirilmiş bir angarya çizelgesi mi istiyorsunuz? Daha küçük çocuklarınız varsa, muhtemelen daha net görebilmeleri için ikincisini yapmak isteyeceksiniz. Ama takdirini kullan. Çevrimiçi olarak da bulunabilecek çok sayıda yazdırılabilir çizelge var.
İşe Yarayan Bir İş Çizelgesi Nasıl Yapılır: Akılda Tutulması Gereken Kurallar
Bir yaratma eylemi zevksiz iş çocuklar için liste, bir angarya olabilir. Ama kurmak yaşa uygun görevler bir çocuk için önemlidir gelişim ve evinizin sismik bir olay yaşamış gibi görünmesini sağlamak için. A angarya tablosu, oyuncak toplama ve kitap ayırmadan çeşitli ev işlerini izlemek ve düzenlemek için kullanılan takvim benzeri bir tahta Çocukların hafta boyunca yapması gereken yatak yapma ve yer silme, çalışma ortamı kurmanın mükemmel bir yoludur. sistem.
Maureen Healy, "Ev işleri çizelgeleri, çocukların kendilerini yetenekli ve görevleri yerine getirebilecek kişiler olarak görmelerine yardımcı olur" diyor. Duygusal Olarak Sağlıklı Çocuk. “Oğlunuzun veya kızınızın özgüvenini geliştirmesine ve nihayetinde bundan yıllar sonrasına yardım etmenin gerçekten başlangıcı. Kendine bakabilen ve eşsiz yeteneklerini dünyaya zevkle katabilen bir çocuk yetiştirmeye [yardımcı olmak].”
Gerçekten işe yarayan çocuklar için bir angarya çizelgesini nasıl oluşturursunuz? Eh, bu tamamen başka bir şey. Ton, yaratıcılık ve işbirliğinin ele alınması önemlidir. İşte yapışan bir tane oluşturmak için bazı taktikler.
-
İşbirliği Yapın
Bir aile Dickensian İngiltere'de yaşamıyorsa, ebeveynler bir angarya çizelgesi fikrinin sadece bir çocuğun görevlerini silip atmak olmadığını bilirler. Bu mutlaka onların güçlü yanlarına oynamaz. “Çocuklar yalnız çalışmak için tasarlanmamıştır. Eğlenmek, işbirliği yapmak ve fark edilmek için tasarlandılar” diyor Hand in Hand Parenting'den Juli Idleman. “Lütfen çöpü dışarı çıkarın” yerine, “Bu çuvalın bir ucunu tutabilir misiniz? Gerçekten ağır!' ve orada ne olabileceği hakkında bir konuşma başlatıyor. Ebeveynler, evdeki herkesin birlikte bir görevde yardımcı olduğu kısa bir zaman dilimi planlamaya çalışmalıdır. Bu tür bir işbirliği, işlerin ezbere ve tecrit olmasına engel olur. -
Beklentileri hizalayın
"Ev işlerine yardım etmek" ile "ücretli ev işleri" arasında büyük bir fark vardır ve bu, çocukların çabucak kavrayacağı bir farktır. “Bazı aileler standart olarak çocukların oyuncaklarını toplamasını ve kirli çamaşırları sepetlerine koymasını istiyor. psikoterapist ve aile uzmanı Kevon, "duş almak ve diş fırçalamak gibi günlük aktiviteler" diyor. Owen. “Diğer ebeveynler, çocuklarına haftalık harçlık veya isteğe bağlı ancak yemek pişirmek veya kesme gibi ücretli ev işleri ile teşvik vermek istiyor. Çimen." Anahtar, bu işleri ve ödülleri tutarlı ve net bir şekilde tanımlayarak, çocuğunuzun güvenini ve işbirliğini kazanmaktır. işlem. -
Ödülleri Görünür Tutun
Ödüllerden bahsetmişken, başarılı bir angarya çizelgesinin hayati bir unsuru, çocukların gözlerini ödülde tutmalarına izin vermektir. Dr. Ari Yares, “Önemli olan, ödüllerini yapmaları için cesaretlendirilmeleri gereken şeylere odaklamaktır” diyor. “Her sabah yataklarını zaten yapıyorlarsa, onları bunun için ödüllendirmek zorunda değilsiniz. Ama yapmazlarsa, angarya çizelgesine eklenecek bir şey olabilir." Ödül olarak ne verileceğine dair hatırlatıcılar dahil etmek, öyle olsa bile sadece bir gülen yüz çıkartması, çizelgede verilen bir görevi tamamlamanın belirli bir zamanda içsel bir motivasyona dönüşeceğini umarız puan. -
Yaratıcılığı Teşvik Edin
Çocukların angarya çizelgeleri üzerinde sahiplik sahibi olmalarına izin vermenin harika bir yolu, onları kendilerinin yapmasına izin vermektir. Çocuk psikoloğu Paul DePompo, "Bu, onların kişisel dokunuşlarını yapmalarını sağlıyor ve yaşlarına bağlı olarak çıkartmaları olabilir, boyayabilirler, vb." diyor. Healy, "Benim önerim, onları bir duvar kara tahtası yapmak veya renkli mıknatıslar kullanarak. Ayrıca, bu, çocuğunuza, anlaşılmasını kolaylaştıracak bir şekilde bir çizelge düzenlemesini ve hatırlamak. -
Spesifik Olun, Ama Çok Spesifik Değil
Bir angarya çizelgesi hazırlarken ortaya çıkan zorluklardan biri, ilgili adımların belirsiz bir şekilde anlaşılmasıdır. “Harika bir angarya çizelgesi ve bir sistemle bile, dağılan aileler için angarya planlarını sık sık duyuyorum. çocukları ödüllendirmek için, çünkü bir angaryanın temel beklentileri ve adımları asla öğretilmedi ”diyor Dr. Yares. Ebeveynler, çocuklarının bulaşık makinesini boşaltmak gibi belirli adımları bildiğini varsayamazlar. Bu sadece onları bunaltmaya hizmet edecektir. "Bir angarya çizelgesinin işe yaraması için" diyor Dr. Yares, "çocuklarımızın gerçekten ne yaptıklarını bildiklerinden ve işareti kaçırdıklarında geri bildirim. ” Ancak, ebeveynler meşgul olduğunda veya tabloyu fazla karmaşık hale getirdiğinde başka bir kum tuzağı ortaya çıkar. kendisi. Çözüm: Grafiği birkaç önemli işe odaklayın ve bunları tamamlamak için en önemli adımları belirleyin. -
Kendiniz İçin Bir Planınız Olsun
Angarya çizelgesiyle ilgili geri bildirim veya ev işlerinin varlığı, çocuğunuz için her zaman hevesli olmayacaktır. DePompo, "Ayrıca, çocuğun tamamlamasına bağlı olarak sürekli olarak olumlu ve olumsuz olarak nasıl devam edeceklerine dair ebeveynin planına ihtiyacımız var" diyor. “Angarya çizelgesinin bağımsız olarak başlaması için ebeveynlerin sakince yanıt vermesi ve olumlu veya olumsuz sonuçları tutarlı bir şekilde yürütmesi gerekiyor.” İçinde sizin durumunuzda bu, ya grafiği gerektiği gibi ayarlamak ya da grafiğin neden olduğu gibi kalması gerektiğine dair net çizgiler çizmenin bir yolunu bulmak anlamına gelebilir. NS. -
Oyunun Sonunu Aklınızda Tutun
Ev işleri çizelgesi, yalnızca çocukluğun bir işlevi gibi görünebilir, ancak evdeki gerekli görevleri tamamlamak için bir sistem düzenlemek ve kodlamak, çocuklarınız büyüdükçe gelişebilir. Amslee Enstitüsü Başkanı Elizabeth Malson, "Ara yıllar, bir angarya çizelgesini hayatta kalma çizelgesine dönüştürmek için harika bir zaman" diyor. “Çocuklarınızla oturun ve onların bağımsız ve başarılı yetişkinler olmalarını istediğinizi paylaşın, böylece çamaşır yıkamayı öğrenmeleri gerekecek, çamaşırları ütüleyin, eksiksiz yemek pişirin, çarşaflarını değiştirin, kendi başınıza uyanın, benzin pompalayın ve araba yıkayın, takvim tutun ve işlerini yönetin. hijyen.”
Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çocuklar için ev işleri örnekleri
İki ve üç yaşındaki çocuklar bir şeyleri nasıl yapacaklarını yeni öğreniyorlar. Çok fazla yardımcı olamayacaklar, ancak yapılması gerekenleri hallederken yine de katılabilirler ve meşgul kalabilirler. Mutfağın tozunu almak gibi görevler onları meşgul etmek için burada. Onlara bir toz bezi verin; ne olduğunu görün. Cehennem, biraz bağla Bu, onlara görev tabanlı bir rutin başlatma ve yardım etmek istemelerine yardımcı olma şansıdır. Neyin işe yaradığını görmek için karıştırın ve eşleştirin.
Yatak Yap (gözetim altında)
Diş fırçalamak
Ellerinizi yıkayın (20 saniye sabun ve ılık su ile!)
Dökülenleri temizlemeye yardımcı olun
Evcil hayvanın su kabını doldurun (gözetim altında)
mutfağı tozla
Faraşlı tatlı mutfak
Oyuncakları Uzaklaştırın (gözetim altında)
Anne/babanın öğle yemeği hazırlamasına yardım edin
Anne/babanın akşam yemeğini hazırlamasına yardım edin
Anaokulları için Ev İşlerinden Örnekler
4 ve 5 yaşındaki çocuklar genellikle evin etrafında yardım etmek için oldukça heyecanlıdır, bu da bir artı çünkü bazı ek sorumluluklar almaya hazırlar. Bazı şeyleri kendi başlarına yapabilmeleri gerekir, bu da görevlerinin doğasında biraz daha fazla çeşitlilik olabileceği anlamına gelir. Bu aynı zamanda sıkılmalarını önlemek için günden güne değiştirmeye yardımcı olur. Her şeyi normal tutmak iyi olsa da. İşte bu yaştaki çocukların muhtemelen üstesinden gelebileceği bazı ev işlerine bir örnek. Yine karıştırın ve eşleştirin.
Diş fırçalamak
Giyinmek
Yatak yapmak
Çamaşırları sepete koyun
Kahvaltı/öğle yemeği/akşam yemeği için sofra kurun (gözetim altında)
Annemin/Babamın öğle yemeğini hazırlamasına yardım et
Annemin/Babamın akşam yemeğini hazırlamasına yardım et
Tabloyu temizle (denetimli)
Çöp kutularını çöpe boşaltın
Dökülenleri temizlemeye yardımcı olun
Gümüşleri bulaşık makinesine yükleyin (gözetim altında)
Köpeğe su ve yiyecek verin
Temiz oda (denetimli)
oyuncakları topla
Faraşla kırıntıları süpürün
Çamaşırları yıkayıcıdan kurutucuya taşıyın (gözetim altında)
Çamaşırları ayırmaya yardım edin
Çamaşırları kaldırın (çorap, havlu)
Su bitkileri (denetimli)
Kapı kollarını/kolları silin
Ev işleri çizelgeleri, ailelerin kullanması için çok yararlı bir taktiktir. Çocuklarınız büyürken bir sisteme bağlı kalmanın faydalı etkileri geniş çapta araştırılmış ve rapor edilmiştir. Martha Rossman, editörü Allen Michael'a dikkat çekiyor. HomeViable.com, ergenlik boyunca ev işlerinin yirmili yaşlardaki başarıyı nasıl etkilediğini belirlemek için çocuklar üzerinde 25 yıllık bir çalışma yaptı. "Ev işleri olanların daha iyi uyum sağladıklarına, insanlarla daha iyi ilişkilere sahip olduklarına dair net kanıtlar buldu. aile ve arkadaşlar, net bir empati duygusuna sahipti ve kariyerlerinde daha başarılıydı ”diyor. Ayrıca, çocuklar ve gençler, başkalarına yardım etmenin anlamını sezgisel olarak anlarlar. Bu içgüdüleri teşvik etmek, ailenizi birbirine bağlar ve bir çocuğun tüm ailenin refahıyla bağ kurma duygusunu güçlendirir. Tek gereken biraz itmek.
