Aşağıdakiler, arkadaşlarımızla ortaklaşa üretildi: Walt Disney Dünya Tatil Köyü, sizi tüm ailenin paylaşacağı sihir ve anılarla dolu bir dünyayı keşfetmeye davet eden.
5 yaşındayken ailem beni Fındıkkıran'ı görmem için şehre götürdü. Koltuğumda otururken, parlak kostümler içindeki göz kamaştırıcı figürlerin Çaykovski'nin sesleriyle fırıl fırıl dönmelerini izlemek için boynumu kaldırdım. Sonra aniden, inanılmaz bir şey oldu. Sahnedeki Noel ağacı büyümeye başladı. Ve büyüyün. Ve büyüyün. İnsanüstü bir boyuta gelene kadar büyüdü, mağaramsı tiyatronun tavanına değdi. Çenem düştü ve gözlerim büyüdü. huşu içindeydim.
Uzun yıllar sonra ve yetişkinliğimde, çocukken hissettiğim şaşkınlığı hala hatırlıyorum. Tabii şimdi anlıyorum ki ağacın mekanik olarak büyütüldüğünü ve çam iğnesinden değil plastikten yapıldığını. Ama o merak duygusu bende kaldı.
Awe nedir?
Görünen o ki, hissettiğim huşu, nispeten yeni ve hızla büyüyen bir psikolojik araştırma alanının parçası. 2003 yılında konuyla ilgili temel bir makalede, California Berkeley Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, huşu duygusunu “üst düzeyde” olarak tanımladılar. zevkin ulaştığı ve korkunun sınırında. ” Bir şeyin algılanan genişliğini, onu kişisel olarak anlama girişimiyle birleştirir. seviye. Diğer hayranlık uyandıran deneyimler şunları içerebilir: Kayan yıldızları görmek; bir akrobatın sirk ipinde yürümesine tanık olmak; parlak, büyük bir eğlence parkına binmek; bir TV karakteriyle “gerçek hayatta” tanışmak; derin deniz dalışında bir balina ile karşılaşmak. Bunlar, hayal gücümüzü genişleten ve bizi saf bir neşe duygusuyla baş başa bırakan anlardır - çocukluğumuzun anılarına yapışan, güçlü bir şekilde kim olduğumuzun bir parçası gibi hissettiren türden anlar.
Epcot®'ta huşu dolu bir an. (Daniel DeWaard'ın fotoğrafı)
Çocuklar Neden Awe Mıknatıslardır
Huşu genellikle yeni deneyimlere tepki olarak üretildiği göz önüne alındığında, duygunun çocukların sık sık karşılaştığı bir duygu olması şaşırtıcı değildir. Yükselen Noel ağacı, en kalıcı anılardan biriydi, ama gerçekte çocukluğum, uzun bir huşu dolu anlar dizisiydi. "Size sıradan gelen bir şey, onu ilk kez gören küçük bir çocuğa şaşırtıcı gelebilir. zaman" diyor çocuk gelişimi uzmanı Amber Ankowski, Ph. D. ve yardımcı yazar (kocası Andy Ankowski ile birlikte) ile ilgili Bebek Gibi Düşünün. "Birlikte bahçe dikmek gibi görünüşte küçük faaliyetlerden, Büyük Kanyon'a bir aile gezisi gibi daha etkileyici deneyimlere kadar, her şekilde ve boyutta huşu olabilir."
Aynı zamanda, hayal gücü ve yaratıcılıkla ayrılmaz bir şekilde bağlantılı bir duygudur. Deneysel Çocuk Psikolojisi Dergisi Geniş kapsamlı görüntülere maruz kalan çocukların, yaratıcı problem çözmede daha dar, daha bilgiçlikli olanlara göre daha iyi olduğunu buldular.
Huşu Bağlantısı
Huşu, çocukları potansiyel olarak daha iyi problem çözücüler yapar, ancak bu huşu dolu anları aramayı daha da değerli kılan incelenmiş fiziksel faydalar da vardır. Dergide bir çalışma Duygu Huşu içeren bir deneyimin, stresin fizyolojik semptomlarını ölçülebilir şekilde azaltabileceğini ve sosyal bağlantı duygusunu artırabileceğini buldu. Dahası, çalışma, hayranlık uyandıran bir açık hava macerasından sonra bu avantajların iki haftaya kadar kaldığını buldu - bu, huşun etkilerinin nispeten uzun süreli olduğu anlamına geliyor.
Daha da ileri götürülürsek, huşu aynı zamanda hastalıklara karşı bir koruyucu görevi görebilir: Toronto Üniversitesi'nden psikolog Jennifer Stellar, Ph. D. tarafından yapılan bir çalışmada, araştırmacılar Artan huşu seviyelerinin, vücudun bir dizi olumsuz sağlık için biyobelirteçleri olan proinflamatuar sitokin seviyesindeki bir düşüşle ilişkili olduğunu buldu. sorunlar. Stellar, "Neden olduğundan tam olarak emin değiliz, ancak korkunun stres seviyelerini düşürmesi mümkün ve bu da bu biyolojik belirteçleri azaltabilir." (Yıldız Diğer çalışmaların olumsuz duyguların vücuttaki sitokinleri artırdığını gösterdiğine dikkat çekiyor, bu nedenle huşu gibi olumlu duyguların tersinin olması mantıklı. Efekt.)
Disney Magic Kingdom®'dan hayranlık uyandıran bir sahne. (Jason Roth'un fotoğrafı)
Awe Çocuklara Yaşam Becerilerini Nasıl Öğretir?
Diğer araştırmalar, huşun özgecil davranışı geliştirdiğini, alçakgönüllülük duygusunu arttırdığını, daha fazla yaşam doyumuna yol açtığını ve merakla bağlantılı olduğunu öne sürüyor. Merak, öğrenmeyi teşvik ettiğinden, bu özellikle küçük çocuklar için önemlidir. Kar tanelerinin uçuştuğu ve erik şekerlerinin valslerini seyreden o büyülü Aralık akşamı benim için çocuklukta bir dans ve müzik tutkusuna dönüştü. On iki yıllık bale, üniversitede dört yıllık modern dansa dönüştü, ardından New York City'deki en iyi dans topluluklarında iki staj yaptı. Ve kariyer yolum zamanla değişirken, dans bana sıkı antrenman yapmak için gereken disiplin, itme yeteneği hakkında hayat boyu dersler verdi. fiziksel sınırlar ve duyguları hareketle ifade etmenin saf neşesi - yıllar önce bir Noel ağacını izleyerek başlayan dersler büyümek.
Greg Brouillette'in fotoğrafı.
