Güçlü iradeli bir çocuk için klinik bir tanım bulmakta zorlanacaksınız. Çoğu çocuk meydan okuyan bir aşamadan geçer. Bazı çocuklar için meydan okuma ve yıkıcı davranışlar, Karşıt Olma Karşı Gelme Bozukluğu gibi bozukluklarla veya Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu gibi beyin farklılıklarıyla ilişkilidir. Ancak, ister bir evre, ister bir kişilik özelliği ya da daha karmaşık bir şey olsun, sözde güçlü iradeli bir çocuktan gelen daha karmaşık, yıkıcı ve inatçı davranışlar herhangi bir ebeveyni yıpratabilir. Peki iradeli bir çocuğa nasıl ebeveynlik yaparsınız? Ebeveynlerin, uygun şekilde yönetilen çocuğun özelliklerinin bir çocuğun geleceği için nasıl faydalı olabileceğini düşünmesi yardımcı olabilir.
Güçlü İradeli Olmak Bir Çocukluk Gücüdür
Ebeveynlerin bir çocuğun davranışı üzerinde çok fazla etkisi vardır. Çocuğun kişiliğinde daha az. Ancak ebeveynler, güçlü iradeli bir çocuğun davranışının üretken hale gelmesine yardımcı olmaya odaklandığında, kararlı ve sadık yetişkinler olmak için büyüyebilirler. Ancak duygularını anlamak ve başkalarıyla empati kurma kapasitesini geliştirmek için öz-farkındalık gerektirir.
“Ana babalar, öğretmenler ve akıl hocaları, aynı anda bir çocuğun güçlü iradeli kalma yeteneğini, onu cesaretlendirerek güçlendirebilir. ya da duygular hakkında açıkça konuşması ve işler yolunda gitmediğinde başa çıkmak için sağlıklı stratejiler düşünmesi” diye açıklıyor. Dr. Leela R. Magavi, M.D., Johns Hopkins tarafından eğitilmiş bir çocuk, ergen ve yetişkin psikiyatristi ve Toplum Psikiyatrisi + MindPath Bakım Merkezleri Bölge Tıbbi Direktörü.
Güçlü iradeli çocuğunuz, başkalarının zor zamanları aşmasına ve sonuna kadar zorlukları görmesine yardımcı olma potansiyeline sahiptir. Bu azim, ekip çalışması ve değişen koşullara uyum sağlama yeteneği ile birleştiğinde büyük bir potansiyel barındırır.
“Ebeveynler, çocuklarının özerklik, güven ve dayanıklılık duygusunu güçlendirme kapasitesine sahiptir. Genetik ve mizaç, bir çocuğun duygusal uyumunu ve iradeli, ancak esnek kalma yeteneğini önemli ölçüde etkileyebilir” diyor Dr. Magavi.
Güçlü İradeli Bir Çocuğa Esnekliği Nasıl Öğretirsiniz?
Görünüşte önemsiz etkileşimler bile, aile yaşamının esneklik için bir öğrenme laboratuvarı olarak işlev görmesine izin verir. Uzlaşma fırsatları çoktur. Ebeveynler, başkalarını dinlemenin ve duygularını doğrulamanın nasıl göründüğünü modelleyebilirler.
“Aileler, akşam yemeğinde ne yenecekleri veya televizyonda ne izleyecekleri konusunda oylama pratiği yapabilir, böylece çocuklar herkesin görüş ve inançlarına öncelik vermenin önemini anlayabilir. Ailedeki herkes akşam yemeğinde taco'ya oy verirken baba pizzaya oy verebilir; Bu, birinin farklı bir görüşü varsa, bunun onları kötü bir insan yapmayacağını açıklamak için mükemmel bir zaman” diyor Dr. Magavi. “Bu temalar, farklılıkları paylaşmak ve kucaklamak gibi eşit derecede önemli derslerle kesişiyor.”
Elbette, yol boyunca önemli zorluklar olacak. Güçlü iradeli bir çocuk tartışmacı, açıkça meydan okuyan olabilir ve zaman zaman programınızı havaya uçurması garanti edilir. İçgüdünüzün ateşe ateşle karşılık vermek olduğu zamanlar olacaktır, ancak Dr. Magavi, sadece otoritenizi ortaya koymaya çalışmanın muhtemelen hiçbir şeye yardımcı olmayacağı konusunda uyarıyor.
Ebeveynler öfkeyle karşılık verirse veya sevgiyi geri çekmekle tehdit ederse, çocuklar da aynı şekilde kalıp ve tepki verir ve çevrelerine ve çevrelerine güvenmemeye başlarlar. birincil teselli kaynağı” diyor.” Ebeveynleri, çocuklarının duygularını dinlemeye ve şefkatli ve toplum yanlısı davranışları olumlu yönde güçlendirmeye teşvik ediyorum. davranışlar. Ebeveynler sakin kaldıklarında ve olumsuz davranışları görmezden geldiklerinde, öfke nöbetleri ve benmerkezci davranışlar çözülmeye başlar.”
Bunların hepsini söylemek yapmaktan daha kolay.
İradesi Güçlü Bir Çocuğun Ebeveynleri Streslerini Nasıl Yönetebilir?
Çocuğunuzdan görmek istediğiniz sabrı ve esnekliği model alacaksanız, kendinizi zaman aşımına sokmanız gerekebilir. Bir ceza olarak değil, kendinize yeniden şarj etmek için zaman ve alan sağlamak için. Odaklanmak için olumlu bir şey bulmak ve genel zihinsel sağlığınızı iyileştiren araçları kullanmak, zihninizi temizlemek ve sigortanızı uzatmak.
Dr. Magavi, “Farkındalık tekniklerini uygulamak ve uygulamak, bireylerin ruminatif düşünmeyi azaltmasına yardımcı olabilir” diyor. "Meditasyon ve yoga stresi serbest bırakmaya yardımcı olur ve bir uyku rutini oluşturmak, bireylerin dikkatlerini sürdürme ve üretken kalma yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olabilir."
Ve tüm bunları kendi başınıza yapmak zorundaymışsınız gibi hissetmeyin. Dr. Magavi, evinizin dışındaki insanlara güvenmenin bir destek sistemi oluşturmanıza ve sağlıklı bir bakış açısı sürdürmenize yardımcı olabileceğini belirtiyor.
“Aile veya arkadaşlarla sohbet etmek, ebeveynlerin duygularını işlemelerine yardımcı olabilir” diyor. “Ebeveynler, ebeveynlik endişelerini nasıl daha iyi yöneteceklerini anlamak için destek gruplarına katılmaktan veya bir çocuk doktoru veya çocuk psikiyatristi ile konuşmaktan yararlanabilir. Ve bazı insanlar bir topluluk veya dini liderle iletişim kurmayı faydalı buluyor.”
Deneyimlerinizi diğer insanlardan sektirmek, çocuğunuzun meydan okumasında mizah bulmanıza bile yardımcı olabilir. Çocuklar mantıksız olduklarında komik olabilirler. Çocuğunuza veya onun önünde gülmediğiniz sürece kahkahalar harika bir merhem olabilir.
