Neredeyse on yıldır, craig melvin Her sabah televizyonda manşetlere çıkıyordu Ama üç aydan biraz daha kısa bir süre önce Melvin MSNBC'deki saat 11:00'den resmi olarak geri adım attı. Hala küçük ekranda düzenli bir fikstür, birlikte ev sahipliği yapıyor. Bugün göster, ama bu belirgin bir şekilde farklı bir iş-yaşam dengesi. 8 yaşında bir oğlu ve 5 yaşında bir kızı olan bir baba olan Melvin ve kimdir? kitap yazdı kendi babasıyla olan gergin ilişkisi hakkında, işi bırakmasının bir nedeninin pandemi ve bunun sonucunda ortaya çıkan karantinalar ve evden çalışmaya geçiş yoluyla öğrendiği bir şey: mevcudiyet.
Babalar Günü yaklaşırken, Melvin'in her yerdeki babalar için bazı düşünceleri var - çocuklarımıza veya baba dostlarımıza ve birbirimize nasıl daha iyi baba olabileceğimize dair bilgece tavsiyeler.
Pandemi birçok baba için babalığı değiştirdi, ve muhtemelen daha iyisi için değiştirdiğimi sürdürürdüm. Özellikle küçük çocukların babaları, sanal eğitim ve çok daha fazlası ile daha önce hiç görmediğimiz bir şekilde adım atmaya ve yardım etmeye zorlandı. Bunun bir sonucu olarak, babalar okul çağındaki çocuklarıyla çok daha fazla zaman geçirdiler. 2022'de babalık, iddiaya göre, son birkaç yılda önceki 20 yılda olduğundan daha da ileri gitti - zorla. Hepimiz birlikte çok daha fazla zaman geçirdik, bunun sonunda faydalı olacağını düşünüyorum.
Mevcut olmak, babalığın önemli bir parçasıdır. Bu, fiziksel olarak mevcut, aynı zamanda duygusal olarak mevcut, ruhsal olarak mevcut ve zihinsel olarak mevcut anlamına gelir. Bu, pandemi sırasında gerçekten öğrendiğim bir şeydi, tıpkı birçok baba gibi, evde çok daha fazla zaman geçirirken. ev - o zamanın bir kısmı çalışıyor, bir kısmı o zaman değil - ve olmak istediğim kadar mevcut olmamak kolaydı. Ancak pandemi uzadıkça, bu varlığı elde etmeye daha fazla odaklandığımı düşünmek istiyorum. Bu, sürdürmek için çalıştığım bir şey. Aslında, üzerimi değiştirip 5 yaşındaki çocuğumun okul öncesi mezuniyetine gitmek üzereyim. Bu, sadece bir yıl önce yapabileceğim bir şey değildi çünkü her gün saat 11'de başlayan bir şov yapıyordum. En biçimlendirici yılların çoğunu özlediğimi fark ettim. Ve böylece o günlük kablolu şovdan geri adım attım. Ve açıkçası, profesyonel olarak yaptığım en iyi şey hakkında - şimdiye kadar.
Dışarıdaki her babanın işlerini bu şekilde değiştirme lüksü yoktur, ancak yine de herhangi bir babanın çocukları için daha fazla hazır bulunabileceği yollar vardır. Bulduğum en kolay yollardan biri, bırak şu lanet telefonu. Bu gerçekten suçlu olduğum bir şeydi, iş için telefonumda çok fazla zaman harcamak ya da sadece kıyamet kaydırması. Kendinizi çocuklarınız için daha erişilebilir kılmak ve daha fazla mevcut olmak için telefonu bırakmanın ötesinde, çocukların davranışları yansıttığını biliyoruz ve endişeleniyorum ki biz Bu ülkede koca bir nesil çocuk olacak, anne ve babayı günde 12 saat telefonlarında gördükleri için bunun normal olduğunu varsayacaklar. davranış. Bu hepimizi endişelendirmeli. Bu yüzden vereceğim tek tavsiye, çocuklarımızın önünde telefonları bu kadar çok kullanmamak için ortak bir çaba gösterelim.
Terapiye yürekten inanan biriyim. yıllardır öyleyim Bir terapiste paranız yetiyorsa tüm babaları bir terapistle konuşmaya teşvik ediyorum. Ve eğer yapamazsan, diğer babalara yaslan. Hepimizin parçası olduğumuz harika bir kardeşliğe sahibiz ve diğer babalarla tüm babaların sahip olduğu zorluklar hakkında konuşmak için oldukça fazla zaman harcadım. Zorluklar değişir - eski atasözü "küçük çocuklar, küçük problemler; büyük çocuklar, büyük sorunlar."
Arkadaş grubumda diğer babalarla konuşmanın bazı endişe ve stresle başa çıkmama yardımcı olduğunu buldum. Bu sadece baba olmanın kaygısı ve stresiyle başa çıkmak için değil, bazen bunun sadece iyi olduğunu düşünüyorum. senin başından geçen bir şeyi ya da senin yaşadığın bir şeyi yaşayan biriyle konuşabildiğin zaman vasıtasıyla. İlişki kurabileceğin biri, ilişki kurabileceğin biri. Bunda güç ve dayanışma buluyorum.
Bu, anlamam birkaç yılımı alan bir şey. Bir golf sahasındaysanız veya arka bahçede bir yemekteyseniz ve arkadaşınızla onun 8 yaşındaki veya 5 yaşındaki çocuğu hakkında konuşmaya başlarsanız ve belki de sizin karşınıza çıkabilecek bazı zorluklar hakkında konuşmaya başlarsınız. geçiriyoruz. Sonra keşfedersiniz, "Oh, bir dakika. Ya aynı zorlukları yaşıyor ya da farklı türden zorluklar." Ve orada oturabilirsin ve fikirleri tükürürsün.
Baba arkadaşlarımla sohbetleri gerçekten görmem ve değer vermem biraz zaman aldı, belki de zamanın bir işlevidir. bizim babalar genç babalardı. Babalık hakkında çok fazla konuşulduğunu sanmıyorum. Ama şimdi çok fazla kaynak var - örneğin, tamamen yayınlara ayrılmış yayınlar. babalık kutlaması. Babalık hakkında konuşmayı çok daha kolay hale getirdiğini düşünüyorum çünkü şimdi baba olmaktan bahsetmek harika. Küçükken, çocukken, bence bu daha çok bir iş gibi görünüyordu.
Bu yolculuğa yeni başlayan tüm babalar bilsin ki her şey daha da iyiye gidiyor. Komik çünkü her iki çocuğum da çok küçükken – 6 aylıktan bahsediyorum – aslında kendimi bir dereceye kadar çaresiz hissettim. Karım emziriyordu ve fiziksel açıdan bana güvendiğinden daha fazla ona güveniyorlardı. Buna alışmak biraz zaman aldı ama yaşlandıkça, senin de onun kadar önemli olduğunu anlıyorsun.
Şimdiye kadarki her yaş bana yeni bir heyecan verdi. Artık dışarı çıkabiliyorum, oğlumla basket atabiliyorum ve futbolu bahçeye atabiliyoruz. Geçen sezon onun basketbol takımını çalıştırdım. Ve kızımla birlikte şimdi futbol maçlarına gidiyorum ve kenardayım ve kızlara topu takip etmeleri için bağıran alay ettiğim babaya dönüştüm. Her yıl yeni bir şey var ki onlar içine. Ve sonuç olarak, sen bunun içine. Bu çok güzel. Sanki bazı yönlerden yeniden çocuk oluyorum.
Babalar Günü yine üzerimizde, bu yıl tatilde farklı bir şey olduğunu düşünüyorum, çünkü nihayet, son birkaç yıldır bizi tüketen bu pandeminin arka ucundayız. Bu Babalar Günü'nün bir kısmı bunu kutlamalı, aynı zamanda daha önce bahsettiğim şeyi, pandeminin babalığı nasıl sonsuza dek değiştirdiğini de kutlamalı. Çoğu durumda, kendi seçimimiz olmadan, çocuklarımızla daha yakın bağlar geliştirdik, çünkü son birkaç yılda onlarla çok fazla zaman geçirmek zorunda kaldık. Umarım bu Babalar Günü, o zamanın tadını çıkarır ve bunu yeni normal hale getirmeyi taahhüt ederiz. Pandemi sırasında olmaya zorlandığımız kadar mevcut olmaya söz verin. Hepimiz o anda olmayı, ilerlemeyi taahhüt edersek, bu oldukça harika olacak.
Yılın geri kalanına girerken babalığın bir maraton olduğunu unutmamalıyız. Bu bir sürat koşusu değil. Hepimiz elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz. Anne Suçluluğu gerçektir, ama Baba Suçluluğu da öyle. Hepimiz elimizden geleni yapıyoruz. Her gün sadece ortaya çıkmak baba olmanın %75'idir. Babalık bana verilen en büyük hediye. Keyfini çıkarın çünkü çocukların taşınacağı gün gelecek ve sadece bir şey istediklerinde arayacaklar. Bu yüzden bize ihtiyaç duydukları ve etrafımızda olmamızı istedikleri bu günlerin tadını çıkarmalıyız. Ve onların yanında olduğumuzdan emin olmalıyız. Öğrenmek zorunda kaldıklarımızı alın ve çocuklar evden ayrılana kadar sürmesini sağlayın - ve o zaman bile, büyümeye devam ettiklerinde mümkün olduğunca mevcut durumda kalın.
