Pandemi, kolektif bilincimizin dikiz aynasında, ancak belirsizlik ve karışıklık hala devam ediyor. Çünkü tabii ki yapıyorlar. Günlük yaşam hakkında kanıksadığımız o kadar çok şey birdenbire ve süresiz olarak elimizden alındı. Bu huzursuzluk duygusu, çoğumuzu büyük bir değişikliği düşünmeye sevk etti - öyle olsun. yeni bir kariyer, yeni bir şehir, tamamen yeni bir yaşam türü. hepimiz merak ettik Bu mu? Bu yeterli mi? ben olmam gereken kişi miyim? Ya da, Olmam gereken kişi olmak için çok mu geç? Yeniden icat, birçok insanın aklındaydı ve hala da öyle.
Ama gerçek yeniden icat neyi gerektirir?
Ödüllü iş gazetecisi Joanne Lipman cevabı bulmak ve büyük bir değişiklik yapmakla ilgilenenlere rehberlik etmek istedi. Sonuç, onun yeni kitabı, SONRAKİ! Yaşamda ve Çalışmada Yeniden Keşfin Gücü. Lipman, bildikleri şekliyle hayatı ortadan kaldıracak ve parçaları kendileri için daha anlamlı olacak şekilde yeniden bir araya getirecek kadar cesur olan düzinelerce insanla röportaj yaptı. Sinirbilimciler, ebeveynler, ünlü yazarlar, gazeteciler ve bir NBA yıldızından derlediği araştırması, tasarımcılar ve CEO'lar, insanların her aşamada kullanabilecekleri bir "yeniden icat yol haritası" formüle etmesine yardımcı oldu. onların hayatları. Her başarılı yeniden keşfin gerektirdiği dört aşamayı - arama, mücadele, durdurma ve çözüm - ortaya koyuyor.
babacan Lipman'la dört aşamalı yeniden icat etme sürecini uygulamaya koyma, ihtiyaçlarınızı nasıl bulacağınız hakkında konuştu. "aha" anı, başarısızlığın "akıllı" yolu ve insanları hedeflerine ulaşmaktan alıkoyan zarar verici efsane hedefler.
Röportaj yaptığınız insanlar arasında en şaşırtıcı veya ilginç yeniden icatlardan bazıları nelerdi?
En sevdiğim hikayelerden biri, Chris Donovan'ın kendini nasıl yeniden keşfettiğidir. Yıllarca telefon tamircisiydi ve çok ayrıntılı ayakkabı çizimleri karalamak gibi bir hobisi vardı. Bunu yapmayı severdi ama bunun gerçek bir kariyer olabileceği hiç aklına gelmemişti. Bu çizimleri gören ve Chris'e yetenekli olduğunu söyleyen şimdiki kocasıyla tanıştığında 30'lu yaşlarındaydı.
Chris, "Ah, bunun için çok geç, bir işe ihtiyacım var" diye düşündüğü bir mücadele dönemine girdi. Sonra prostat kanseri oldu. Bu onun "durma" anıydı. Neyse ki başarılı bir şekilde tedavi edildi, ancak bu onu rutininin dışına çıkardı ve ona “Ben ne yapıyorum? Hayat çok kısa." Bu yüzden erken emekli oldu ve tasarım okuluna gitti. Artık kendi ayakkabı serisine - onun çözümüne - sahip ve adını Boston dergisinde 2020'nin en iyi ayakkabı tasarımcısı.
Ne büyük bir değişim.
Telefon tamirinin ayakkabı tasarımıyla hiçbir ortak yanı olmadığını düşünebilirsiniz, ancak Chris endüstride güzellik görüyor ve ayakkabı tasarımı konusunda tamamen farklı bir bakış açısına sahip. Geriye dönüp mücadele ettiği döneme baktığında, hurdalıklardan ilham alır ve yol boyunca edindiği bilgileri tasarımlarında kullanırdı.
Umutsuzluk içinde ellerini havaya kaldırmak yerine, başarılı başarısızlıklar düzeltmeye devam edecek.
Aynı zamanda ilginç bir yeniden icadı olan eski NBA yıldızı Len Elmore ile de röportaj yaptınız.
Evet. 65 yaşında ESPN'de spor yorumcusu olarak işini kaybetti ve bundan sonrasını düşünmek zorunda kaldı. Harvard Üniversitesi'nden hukuk diploması ve çocukluğu dahil olmak üzere önceki deneyimlerine başvurdu. Sivil Haklar hareketi sırasındaki deneyimler, Columbia'da spor yönetimi öğreten yeni bir kariyer başlatmak için Üniversite. Şimdi aynı anda spora ve sosyal adalete odaklanıyor. İleriye ödemek için tüm çıkarlarını bir araya getirdi.
Peki, araştırmanızda insanların kendilerini yeniden keşfetmeye nasıl başladıkları hakkında ne keşfettiniz? Büyük bir değişime doğru yeni bir yol bulmaya başlamak için ne gerekiyor?
İlk aşama veya "arama", bir açık fikirlilik dönemidir. İnsanlar, arayışlarının onları götürebileceği beklenmedik yönlere ve nihayetinde başlangıçta akıllarında olan yönden daha tatmin edici olabilecek yönlere açık olmalıdır.
"A-ha!" Anlar birdenbire ortaya çıkıyor gibi görünüyor, ancak nörobilim araştırmalarındaki son gelişmeler, bu anların göründüğü kadar rastgele olmadığını gösteriyor. Aslında, beyin taramalarının gösterdiği şey, kafanızın içinde birbirine bağlı olmayan farklı fikirlerin uçuştuğu. Ancak yürütme işlevini kapattığınızda ve bilinçli olarak bir şey hakkında düşünmeyi bıraktığınızda, fikirler dönüp dolaşabilir ve yepyeni bir fikir veya bir "ah-ha!" Gibi görünen bir şeye dönüşebilir. an. Bunlar aslında zaten kafanızda dönen kavramlar ve fikirler.
İnsanlar için genellikle iki şey yeniden keşfetmenin önüne geçer: Biri sürece değil amaca odaklanmak, diğeri ise çok erken pes etmeleri.
Peki insanlar aramayı düşünmeden nasıl "arayabilir"?
Bir ah-ha anı yaratamazsınız. Ama aynı zamanda kendilerini haklı hissetmelerinin nedeni de budur çünkü zaten kafanızda olan bilgilere dayalıdırlar. Konuştuğum sinirbilimcilerden biri, ah-ha anları yaşamanıza yardımcı olabilecek üç yoldan bana rehberlik etti:
Biri dikkat dağıtma. Kendinizi, yaşadığınız bir sorundan uzaklaştırın, çünkü bilinçli olarak onun hakkında düşünemezsiniz; kalk ve git başka bir şey yap.
İkinci adım gevşemedir. Beyninizin kelimenin tam anlamıyla gevşemeye ihtiyacı var; yürütme kontrolü ve karar vermenin çevrimdışı olması gerekir. Doğa yürüyüşleri yapmak yardımcı olabilir.
Üçüncüsü, olumlu bir ruh hali içinde olmaktır. Sinirbilimciler, daha fazla "ah-ha" anları yaşayan insanların aynı zamanda daha olumlu bir ruh hali içinde olduklarını bildirdiler.
Başarılı yeniden icatların önüne geçebilecek şeylerden bazıları nelerdir? İnsanların çabalarını engelleyen nedir?
Northwestern Üniversitesi'nde profesör olan Dashun Wang, genellikle iki şeyin yoluna çıktığını keşfetti. insanlar için yeniden icat: Biri sürece değil amaca odaklanmak, diğeri ise onların da bırakması yakında. Başarısız olmanın akıllıca bir yolu olduğu ortaya çıktı.
İlginç. Öyleyse, başarısız olmanın "akıllı yolu" nedir?
Bir buz küpünü eritmeye çalıştığınızı hayal edin. 20 derece olduğunu ve sıcaklığı bir derece artırdığınızı hayal edin. Bu işe yaramaz, bu yüzden sıcaklığı 31 dereceye ulaşana kadar yükseltmeye devam edersiniz. Sonra vazgeçersin. Başarılı olan birçok insan yinelemeli başarısızlıktan geçer. Umutsuzluk içinde ellerini havaya kaldırmak yerine, başarılı başarısızlıklar düzeltmeye devam edecek.
İşte bu yüzden ikinci adım olan "mücadele" çok önemli diyorsunuz.
Evet. Ancak mücadele, rahatsız edici olduğu için hakkında konuşmaktan hoşlanmadığımız bir şeydir. Büyük başarı hikayeleri anlattığımızda, genellikle bu kısmı atlarız. Herkesin bir kimlikten koptuğu ancak nereye gittiklerini henüz çözemediği bir dönemi vardır. Arafta sıkışıp kalmak ya da hareketsiz durmak rahatsız edici bir duygu ama aslında ilerliyorsunuz ama farkında değilsiniz.
"Hareket etmeden önce hareket et" ifadesini kullanıyorum. Bunun anlamı, yarın bir havayolu pilotu olacağınız için bir adım atıp işinizi bırakmanız değil. Bu büyük dönüşümleri gerçekleştiren konuştuğum hemen hemen herkes bunu küçük, yinelenen adımlarla yaptı. Bunu ebeveynlik yaparken ve yıllarca yapabilirsiniz. James Patterson, reklam yöneticisi olarak işini neredeyse 50 yaşına gelene kadar bırakmadı. Yavaş yavaş roman yazmaya geçiş yaptı.
Bu büyük dönüşümleri gerçekleştiren konuştuğum hemen hemen herkes bunu küçük, yinelenen adımlarla yaptı.
Bir hedefe odaklanmak yeniden icat etmenin önüne nasıl geçer? Bu yaygın bir tavsiye değil mi?
Hepimiz, aklımızda bir hedef olması ve geriye doğru çalışmak için -çoğunlukla erkekler tarafından okunan 100 iş kitabında geçiyor- tavsiyesiyle büyüdük. Sana işletme okulunda öğrettikleri şey bu, ama bu yanlış. Bu çok zarar verici bir efsaneydi. Açık olmak gerekirse, evet, amacınız cerrah olmaksa, tıp fakültesine girip tamamlamanız gerekecek. Ancak bu kitap için görüştüğüm pek çok kişinin aklında belirli bir hedef yoktu.
İnsanların sürece odaklanmalarına yardımcı olan şey. Bunun harika bir örneği, altın madalyalı bir artistik patinajcı olan Nathan Chen'dir. Önceki bir Olimpiyatta, hedefe o kadar odaklandığını ve süreci gözden kaçırdığını ve performansını tamamen alt üst ettiğini söylüyor. Dört yıl sonra geri döndüğünde, okula geri döndükten ve sadece nihai hedefi düşünmek yerine eğitime ve ince ayarlara odaklandıktan sonra çok başarılı oldu.
Kitabınızda bir "başarısızlık özgeçmişi" oluşturmaktan bahsediyorsunuz. Bu nedir ve yeniden keşfi nasıl teşvik eder?
Berlinli nörobiyolog Melanie Stefan bir başarısızlık özgeçmişi bu onun için inanılmaz derecede değerli verileri ortaya çıkardı. Gerçek özgeçmişine baktığınızda, altın yıldızdan sonra altın yıldız gibi görünüyor. Böylece, alamadığı her bursu, asla kazanamayacağını söyleyen her profesörü not eden bir başarısızlık özgeçmişi yaptı ve yayınladı. Hepimizin başarısız olduğunu herkese hatırlatan harika bir şeydi.
Ona zayıflıklarının nerede olduğunu göstermenin yanı sıra, güçlü yanlarını da ortaya çıkardı. Gerçek gücü hesaplama sorunları olduğunda, biyolojiye odaklandığını fark etmesini sağladı. Bu yüzden tüm odağını beyni incelemek için bilgisayarları kullanmaya çevirdi. Siyah beyaz görmesine yardımcı oldu ve ona "Burası mükemmel olduğum yer" dedi.
Bunun aynı zamanda içgüdülerinizi dinlemekle de ilgisi var ki buna tüm bölümü burada ayırdım. SONRAKİ! İçgüdüsel duygulara büyük bir inancım var ve bunun yanlış olduğunu her zaman duymuştum. Ama yanlış değil - içgüdülerinizi dinleyin.
Kitabınızdaki yeniden keşfin üçüncü aşaması, ileriye doğru bir yolculuktan bahsederken kulağa mantıksız gelen "dur" olarak adlandırılıyor. "Dur" derken neyi kastediyorsunuz?
Mücadele aşaması, siz bir "dur"ana kadar bitmez. Durak sizi rutininizin dışına çıkarır. İşinizi bırakmak gibi kendi başınıza getirdiğiniz bir şey olabilir veya kovulmak veya sizi rutininizin dışına çıkaran bir salgın darbesi gibi başınıza gelen bir şey olabilir.
Chris Donovan'ın kanseri onun durağıydı. Jane Veron için çocuklarının üniversiteye gitmesi onun "durağı"ydı. Çocuklarını büyütmek için çok fazla seyahat gerektiren kurumsal bir işten ayrılan bir MBA. 12 yıl boyunca ücretli iş yapmadı. Gönüllülüğe dalması için kademeli bir yoldu ve kendisinin bir parçasını ebeveyn olmaktan ayrı tutmanın bir yoluydu. Çocukları üniversiteye gittiğinde, önceki işinde ve gönüllü çalışmasında öğrendiklerini kâr amacı gütmeyen başarılı bir kuruluş başlatmak için kullandı. Ayrıca şu anda New York, Scarsdale belediye başkanı.
Veron, şu an bulunduğu yere giden yolun dikkatli bir şekilde planlanmış gibi görünse de aslında öyle olmadığını söyledi. Ortasında olduğunuzda onu görmediğinizi söyledi.
Bu kitap için konuştuğum pek çok kişinin, “Bu benim hedefim. Yeniden bir icat yapacağım.” Bunun yerine, eylemleri, ilgi alanları ve hobileri onları farklı bir yöne yönlendiren insanlardı. Bu konuda büyüleyici olan şey, insanların en sonunda anahtar, birçoğunun bunu istemeden yapmasıdır, belirli bir hedefe doğru yola çıkmazlar. veya yolculuk.
Ancak bir "duruş"tan sonra, mücadelede öğrendiklerinizi bir çözüme veya yeniden icat etmeye sentezleyebilirsiniz.
Ortada olduğunuzda, onu görmüyorsunuz.
Yeni bir girişime atılmak veya hayatlarında büyük bir değişiklik yapmak isteyen birine vereceğiniz temel bir tavsiye nedir?
Bir gecede başarı fikrini kafanızdan atın. Süper kahramanların anında süper kahramanlara dönüşmesi gibi, bu dönüşümlerin bir gecede gerçekleştiğini görmek için çocukluktan büyüdük. Sonra büyüyoruz ve bir gecede dönüşüm mitini sürdüren "American Idol" ve "Kim Milyoner Olmak İster?" dizilerini izliyoruz. Bu efsane, ortadaki mücadeleyi görmezden geliyor. Zarar veriyor çünkü mücadele ediyorsak hepimizi berbat gösteriyor. Ama asla mücadele etmememiz gerektiği bize dayatılmış olsa da mücadele, yeniden icat etme sürecinin gerçekten önemli bir parçasıdır.
Ebeveynler çocukları yeniden icat etmeye açık tutmaya nasıl yardımcı olabilir?
Ebeveynlerin çocukları için yapabilecekleri bir şey, çocukların ve genç yetişkinlerin içine çekildikleri Külkedisi'nin bir gecede başarı efsanesiyle mücadele etmektir. Ebeveynler onları bu efsaneden vazgeçirebilir ve bu dönüşümlerin bir gecede gerçekleşmediğini ve kolay olmadığını bilmelerini sağlayabilir. Çok çalışmak iyi hissettirmiyor ve sonuçları hemen görememek ve o mücadele dönemini yaşamak zorunda olmak hayatın bir parçası.
Oğlum ve kızım artık büyüdüler; oğlum 30 yaşında. Çocukken, spor, spor, spor olması beni deli ederdi. Her beyzbol istatistiklerini biliyordu, sürekli beyzbol kitapları okuyordu ama ödevini yapmıyordu. Okul ödevlerine ve gerçekten önemli olan şeylere daha fazla zaman ayırması için ona bağırırdım. Sonunda Cornell'de harika bir eğitim aldı ve şimdi ESPN'de küçük bir yapımcı. Spor, onu kariyerine yönlendiren şeydi. Ve geriye dönüp baktığımda, onun tutkusunu önemsememekle biraz yanılmışım.
