Eşiniz, dikkatinizi çekmek için çocuklarınızla rekabet etmemelidir. Ancak rekabet ediyorlarsa, partneriniz her seferinde kazanmalıdır. Bu, araştırmacıların ve aile uzmanlarının fikir birliğidir. Aile terapisti, "Eşinizi ne zaman çocuğunuza göre önceliklendireceğiniz sorusunun en iyi yanıtının 'her zaman' olduğunu düşünüyorum" diyor. Raffi Bilek, müdürü Baltimore Terapi Merkezi. Üç küçük çocuğun ebeveyni olarak, bu tavsiyenin mantığa aykırı olduğunun farkında. "Her ortaya çıktığında her durumu öncelik sırasına koymaya çalışmak yerine ikileme kapsayıcı bir yaklaşım geliştirmeniz gerekiyor."
Bizi yanlış anlamayın - çocuklarınızın sizin ilginize ihtiyacı var ve sizin de onlarınkine ihtiyacınız var. Araştırma Doğum sonrası depresyon üzerine bir araştırma, bir bebeğin erken dönem ihtiyaçlarının karşılanmamasının ileriki yaşamda bağlanma, kaygı ve depresyon sorunlarına yol açabileceğini düşündürmektedir. Ve babalar dahil olmadığında, çocukları daha düşük IQ'lar, artan obezite oranları ve ergenlik yıllarında genel olarak daha yüksek risk alma davranışları yaşarlar. çalışmalar göstermek.
Yine de, çocuklarının hayatlarına çok fazla dahil olan ebeveynlerin, çocuklarının prefrontal kortekslerinin gelişimini engellediğine ve onları daha az dirençli hale getirdiğine dair pek çok kanıt var. Sözde "helikopter ebeveynleri" olan çocuklar, tıpkı ihmal edilmiş akranları gibi, depresyon için daha büyük risk ve yaşlandıkça kaygı. Yani bu bir denge.
Araştırmalar, orta yolu bulabilen ailelerin sonuçta daha iyi durumda olduğunu, çünkü çocukların ebeveynleri arasında sağlıklı, sevgi dolu ilişkiler görerek büyüdüğünü gösteriyor. Evliliğinizden çok çocuklarınıza öncelik verdiğiniz için sağlıksız bir ilişkiniz olacağını söylemiyoruz. Ama Bilek ve diğer uzmanlar çiftler birbirini bir numaralı öncelik olarak gördüklerinde ilişkilerin daha güçlü olduğundan şüphelenirler.
Dikkat çekici olan, küçük çocukların evlilik çatışmasını kişiselleştirmek, ve ebeveynleri anlaşamadığında, bu onların suçu. Tek kelimeyle, çocuğunuzun hayatınızdaki en önemli ikinci kişi olmasına aldırmaz. Ama eşiniz olabilir ve bu yüzden acımasız bir ironi ortaya çıkıyor: Çocuklarını ilk sıraya koyan birçok ebeveyn, ötekileştirme duyguları nedeniyle acı bir şekilde kavga ediyor ve sonuç olarak çocuklarını travmatize ediyor. Kime gerçekten öncelik veriyorsun?
Susan GronerThe Parenting Mentor'un kurucusu ve yazarı Ebeveynlik: Dünyanızı Sallamanın 101 Yolu, sorundan tamamen kaçınmanın bir yolunun hayatı daha az telaşlı hale getirmek olduğunu söylüyor. Yalnızca yoğun programınızdan değil, aynı zamanda çocuklarınızın yoğun programlarından da geri adım atmayı deneyin. Groner, takvimde sadece bir tane daha az futbol antrenmanı varken, hem eşinizle hem de çocuklarınızla ilişkinizi kurmak için ne kadar çok zamanınız olduğuna şaşıracaksınız, diyor.
Groner, "Çocuklarımızı daha az programlarsak, bir aile ve bir çift olarak birlikte olmak için daha fazla zamanımız olur" diyor.
Avi KleinYeni ebeveynlerin ilişkilerine odaklanmalarına yardımcı olma konusunda uzmanlaşmış, New York merkezli bir psikoterapist olan Bilek ve Groner ile aynı fikirde. Çocuğunuzu birincilikten çıkarmak zor görünse de, Klein'ın sunduğu basit bir çözüm, aile içi anlaşmazlıklarda çocuklarınızın tarafını tutmaktan kaçınmaktır. Eşinizin hatalı olduğunu düşünseniz bile, bunu çözmenin bir yeri ve zamanı vardır.
Çocuklarınızın önünde birleşik bir cephe sergilemenizden herkes yararlanır. Klein, "Size kızmayacaklar, çocuklarınız ikinize de saygı gösterecek ve siz de çocuklarınıza sağlıklı bir ortaklık modeli oluşturacaksınız" diyor.
Bu makale ilk olarak şu adreste yayınlandı:
