Bu makaledeki bir bağlantı aracılığıyla bir ürün satın alırsanız, satışların bir kısmını alabiliriz.
Kanada'daki orman yangınlarından çıkan duman, Kuzeydoğuluları bu ayın başlarında ne yazık ki hazırlıksız yakaladı - ve neyse ki en kötüsü artık geride kaldı. Ancak bu, ABD'de Batı'da orman yangını dumanının düzenli olarak görüldüğü ve son olarak Haftada Northern Plains ve Midwest'in bazı bölümleri, Minneapolis'in en kötü hava kalitesine ulaşmasıyla sert bir şekilde etkilendi. kayıt. Ve orman yangını mevsimi henüz zirveye ulaşmadı bile. Kanada'dan ve muhtemelen Kuzeybatı Pasifik'ten gelen orman yangınları, yaz boyunca ABD genelinde hava kalitesi endişelerini gündeme getirmeye devam edecek. tahminler bu hafta Yukarı Orta Batı, Büyük Göller ve Kuzeydoğu için endişeleri artırıyor.
Bu herkes için bir problem ama özellikle yaşlı insanlar ve astımı olan insanlar ve çocuklar için. Buna göre Colorado Çocuk Hastanesi, çocuklar orman yangını dumanına karşı özellikle savunmasızdır çünkü “Çocuklar daha hızlı nefes alırlar, dışarıda daha aktif olma eğilimindedirler ve orantılı olarak vücut boyutlarına göre ebeveynlerinden daha fazla hava alırlar. Ayrıca ciğerleri gelişiyor, bu da kötü hava kalitesinin büyümeleri üzerinde uzun vadeli bir etkisi olabileceği anlamına geliyor."
Orman yangını dumanının tehlikesi, gözler, burun ve boğaz yoluyla akciğerlerin derinliklerine girebilen inanılmaz derecede küçük PM2.5 parçacıkları içermesidir. Bu parçacıklar zarar verebilir kalp ve akciğer sağlığı ve solunum yollarının enfeksiyon riskini artırır.
Daha önce şaşırmıştınız. Çocuklarınız maruz kaldıysa, kendinizi dövmeyin. Ancak bir defalık maruz kalma sorunlara neden olsa da, uzun vadeli sağlık sorunları geliştiren çocuklar için asıl sorunu tekrarlayan maruz kalmadır. Öyleyse bu fırsatı, orman yangını dumanının yeniden ortaya çıktığı bu yedi adımla geleceğe hazırlanmak için kullanın. Çünkü yine olacak.
1. Airnow Uygulamasını İndirin
hava şimdi
hava şimdi
Airnow, Çevre Koruma Ajansı tarafından yürütülen bir hava kalitesi uygulamasıdır. Basit, güvenilir, yorumlaması kolay bir hava kalitesi uygulaması istiyorsanız, aradığınız uygulama budur. Airnow, bir konuma girmenizi sağlar ve size AQI açısından hava kalitesini ve bunun İyi, Orta, Hassas Gruplar için Sağlıksız, Sağlıksız, Çok Sağlıksız veya Tehlikeli - ve PM2.5 ve ozon açısından özel. Uygulama aynı zamanda bir sonraki gün için bir tahmin de sunuyor, böylece aktivitelerinizi buna göre planlayabilirsiniz ve açık hava aktivitelerinizi sınırlandırmanız gerekip gerekmediğine dair tavsiyeler veriyor. Kullanım kolaylığı için birden çok konumu kaydedebilirsiniz ve Harita işlevi çevredeki alanlardaki hava kalitesini görmenizi sağlar.
Airnow, bulunduğunuz yerde ve bir bütün olarak Kuzey Amerika'da orman yangını dumanından kaynaklanan riskleri ayrıntılarıyla açıklayan bir Duman özelliğine sahiptir. Ayrıca, büyük orman yangınlarının şu anda nerede yanmakta olduğunu da gösterebilir. Uygulama da geliyor web sitesi formu telefonunuzda başka bir uygulama için yeriniz yoksa.
2. Uygun N95'leri Bulun
Kendinizi orman yangını dumanından korumak için en iyi maske türü, N95 gibi bir solunum cihazıdır.
Sorun şu ki, çocukların daha küçük yüzleri için yapılmış solunum cihazları yok çünkü bunlar henüz yapılmadı. özellikle çocuklar üzerinde test edilmiştir, bu nedenle sıkı bir sızdırmazlık sağlamazlar ve partiküller taraflar. Bununla birlikte, bir miktar koruma hiç olmamasından iyidir - maskelerin kimseyi, özellikle de çocukları orman yangını dumanından tamamen korumadığını bilin.
Buna göre Pediatrik Çevre Sağlığı Uzmanlık Birimleri7 yaş ve üzeri çocuklar genellikle yetişkin bir küçük N95'e uyacaktır. Daha küçük çocuklar muhtemelen iyi bir mühür alamayacak ve iyi oturan bir cerrahi maske takmaları onlar için daha iyi olabilir. Kumaş maskeler, orman yangını dumanına karşı önemli bir koruma sağlamayacaktır. 2 yaşın altındaki çocuklar maske takmamalıdır.
Çocuk doktoru ve hava kalitesi uzmanı Stephanie Holm, M.D., söylenmiş Arduvaz çocuklara daha iyi uyabilecekleri için "sert bir kap şekline sahip" olanlar yerine ördek gagası N95 maskelerini çocuklara tavsiye ettiğini söyledi.
3. Hava Filtresi Satın Alın
HEPA hava filtreleri, orman yangını dumanında bulunan küçük PM2.5 parçacıklarını filtrelemek için gereken çeşittir. Tüketici Raporlarıorman yangını dumanını filtrelemek için 279,99 ABD Doları ile 1.000 ABD Doları arasında değişen en yüksek puan alan altı hava temizleyici önerir.
Bir hava temizleyiciye harcayacak paranız yoksa, kendi kendinize yapabileceğiniz kendin yap versiyonları var, örneğin Tel makası.
4. Klimanızı Çalıştırın - Tek Koşul Altında
Açıkçası, dışarıdaki dumanın evinizin içine girmesini istemezsiniz. Bu, tüm pencereleri ve kapıları kapatmak anlamına gelir. Eviniz ısınırsa, vantilatörleri ve hatta klima ünitenizi açabilirsiniz - ancak yalnızca ısınması durumunda dışarıdan hava almıyor. bu Klima, havayı filtrelemeye bile yardımcı olabilir evinizde ve göğüs hastalıkları uzmanı Panagis Galiatsatos, M.D.'nin söylediği gibi New York Times, "Havanın dolaşımına yardımcı olabilecek her şey hiç yoktan iyidir." Yapabiliyorsanız, klima ünitenizdeki filtreyi yenisiyle değiştirin.
Bu rehber sahip olduğunuz klima ünitesi türünün dışarıda orman yangını dumanı varken kullanılıp kullanılamayacağını anlamanıza yardımcı olabilir, ve ayarlarınızı, havayı çekmek yerine havayı yeniden sirküle edecek şekilde ayarlamanız gerekecekse açık havada. Ve bir pencere ünitesi kullanıyorsanız, penceredeki contanın mümkün olduğunca sıkı olduğundan emin olun.
5. İç Mekan Hava Kirliliğini Kötüleştiren Faaliyetlerden Kaçının
Evinizdeki hava kalitesi zaten tehlikeye girecekse, durumu daha da kötüleştirebilecek hiçbir şey yapmayın. Bu, sigara içmeyi, elektrik süpürgesini süpürmeyi, mum yakmayı veya elektrikli süpürge kullanmayı içerir. gaz sobası.
6. Çocuklar İçin Salon Oyunlarına Hazırlık
Dışarıdaki hava kalitesi kötü olduğunda - özellikle AQI 150'nin veya hassas gruplar için 100'ün üzerindeyse - hava temizleyiciniz ve klimanızla içeride kalmak en iyi seçeneğinizdir. Ve evinizdeki hava kalitesi, düşük maliyetli bir iç mekan hava kalitesi monitörü tarafından ölçüldüğü üzere kabul edilebilir sınırlar içinde olduğu sürece, çocuklarınız da içeride egzersiz yapabilir. Bunlar Çocukların evde kaldığı zamanlar için 12 aktivite, tarafından düzenlendi babacan, çocuklarınızın eğlenmesine yardımcı olabilir.
7. Acil Durum Belirtilerini Bilin
Kötü hava kalitesi neden olabilir çocuklarda semptom aralığıgöğüs ağrısı veya sıkışması, nefes darlığı, nefes almada zorluk, öksürme, hırıltılı solunum, burun akıntısı, boğazda yanma, burun veya gözler, baş dönmesi ve baş dönmesi dahil.
Colorado Çocuk Hastanesi'ne göre, "Bir çocuğun davranışında önemli bir değişiklik, nefes almada zorluk veya bilinç düzeyinde herhangi bir değişiklik fark ederseniz 911'i aramalısınız. Çocuğunuzun nefes almakta herhangi bir sorunu yok gibi görünüyorsa, ancak yine de endişeleniyorsanız, çocuğunuzun bakıcısını arayın.”
