Bakımı sağlıklı ilişkihayatın iniş çıkışlarına dayanabilen, çabanın sonucudur. İster büyük şeyler (güven, saygı, iyi iletişim) ister küçük şeyler (iyi yerleştirilmiş iltifatlar, sevdiklerini bildiğiniz o atıştırmalığı aldığınızdan emin olun) işe öncelik vermek bir evliliğe yardımcı olan şeydir gelişmek.
Diğer insanların başarılı ilişkiler sürdürmelerine yardımcı olan evlilik tavsiyelerini duymak da asla kötü bir fikir değildir. Son zamanlarda, Reddit u/Adrienadii_ "şimdiye kadar aldığınız en iyi ilişki tavsiyesi mi?" r/AskReddit topluluğunda ve araya giren kullanıcılar, çeşitli gerçekten yararlı bilgiler sundu. Büyük ölçüde basit olsa da, paylaşılan tavsiyeler kişisel bakım ve iletişimin öneminden puan tutma ve önemli olana odaklanmayı hatırlamaya kadar her şeyi vurgular. İşte paylaşılan ilişki bilgeliğinin külçelerinden bazıları.
1. Puan Tutmayı Durdur
Redditor u/slythernprol, "Puan tutmak için hiçbir neden yok" diye yazdı. "İkiniz de aynı takımdasınız. Biriniz (veya her ikiniz) bir şeylerle hesaplaşmaya başlarsa, ilişkinin durumunu ve bunun neden olduğunu değerlendirme zamanı gelmiştir."
Bu basit (ve oldukça klasik) bir tavsiyedir - skor tutma üremek için harika bir yoldur dargınlık, tüm zamanların ilişki katili. Ancak kendinize şunu hatırlatmanız önemlidir - özellikle kendinizi hayal kırıklığına uğramış hissettiğinizde - siz ve eşiniz gerçekten vardır aynı takımda ve bir "puan" tutmanın kimseye faydası olmayacak.
2. Kişisel Bakıma Öncelik Verin
Tekrar etmekte fayda olan basit bir gerçek: öncelik vermek kendi kendine bakım - yani zihinsel ve fiziksel sağlığınıza, kişisel hedeflerinize ve arkadaşlıklarınıza dikkat etmek - ilişkinizin her yönüne yardımcı olur. Redditor u/Ether_Freeth'in akıllıca ifade ettiği gibi: "Bir ortak, pastanın tepesindeki vişnedir. Pasta senin sorumluluğunda."
3. Küçük Şeyleri Aklınızda Tutun
Bir Reddit kullanıcısı olarak, u/ImFromAlbany şunu önerdi: "Buzdolabından bir Coke Zero çıkarırsan, bir tane daha koy." Yani, küçük şeylere dikkat edin. Herkes her zaman "küçük şeyleri dert etme" der. Ama hepimiz bunun tam olarak doğru olmadığını biliyoruz. Bu küçük şeyler toplanır ve önceliklendirilmediğinde, insanların kendilerini değersiz veya takdir edilmemiş hissetmelerine yol açabilir. bu bir ilişkideki küçük şeyler - örneğin, temizlemekten nefret ettikleri şeyi temizlemek ya da sırf bu yüzden onlara güzel notlar bırakmak - uzun bir yol kat edin.
4. Partnerinizin Nasıl Dinlenmek İstediğini Öğrenin
"Partneriniz ciddi bir konuşma yapmak istediğinde, onlara tavsiye vermenizi mi yoksa sadece tavsiye mi vermenizi isteyip istemediklerini sorun. Dinlemek!," diye teklif etti bir Redditor. "Çok büyük bir fark var." Kesinlikle var. Özellikle erkekler kolları sıvayıp sorunları bir an önce çözmek isterler. Ancak diğer kişi tavsiye istemeyebileceği ve hatta buna ihtiyaç duyabileceği için bu dürtü geri tepebilir. Bunun yerine, sevgilileri tarafından duyulmak ve onaylanmak isterler. Aktif dinleme önemlidir. Ama aynı zamanda bir vuruş yapmak ve eşinize ne istediğini sormak da çok önemlidir: Dinlemenizi istiyor mu? Tavsiye ver? Oyun alanından Sheila'nın aslında sıkıcı biri olduğunu onaylıyor musunuz? İhtiyaç duydukları şeyi istemek ve sağlamak uzun bir yol kat ediyor.
5. Daima Minnettarlığınızı İfade Edin
Reddit u/Ok_Orange_2777, "Kahvenizi yaptıklarında 'teşekkür ederim' demeyi unutmayın" diye yazdı. Başka bir Reddit kullanıcısı konuyu biraz daha uzattı: "Birbiriniz için ne yaptığınızı fark edin ve onaylayın; küçük şeyler bile. Çok gibi görünmeyen küçük bir şey için bile 'X yaptığınız için teşekkür ederim' demek, birbirinize dikkat ettiğinizi gösterir." Gerçekten öyle.
6. Aynı sayfada olduğunuzu düşündüğünüzde bile iletişim kurun
Hayat arkadaşınızı herkesten daha iyi tanıyabilirsiniz - ve bunun tersi de geçerlidir - ancak bu, her şeyi bildiğiniz veya aklınızı okuyabilecekleri anlamına gelmez. Bu sorun istiyor. Bir Reddit kullanıcısının paylaştığı gibi, "Nasıl hissettiğinizi bildiklerini varsaymayın, nasıl hissettiğinizi açıkça iletmeli ve duygularınızın (ve onların) anlaşıldığından emin olmalısınız." Hayır, bu her zaman kolay değildir. Ancak üzerinde çalışırsanız, ilişkiniz büyük ölçüde fayda sağlayacaktır.
Tavsiye dizisinin tamamını okumak için şuraya göz atın: Reddit topluluğunun gönderisi.
