Ergenlik evreleri, ergenliğin başlamasıyla başlar; çocukların aniden geliştiği eşik durumu, hantal büyüme (genellikle), ve korkunç kokular (her zaman). Ergenlik evreleri şiddetli fiziksel, psikolojik, duygusal ve sosyal değişimler. O yıllarda çocuklara çok şey olur ve onlara çobanlık etmeye çalışan anne babalara çok şey olur.
“Bu büyümenin zaman çizelgesinde bireysel farklılıklar olsa da, ergenlik genellikle kendi gelişimleriyle birlikte üç aşamada düşünülebilir. belirli özellikler ve görevler: erken, orta ve geç ergenlik," diye açıklıyor ergen ve genç yetişkinlerde uzmanlaşmış Dr. Leslie Kaplan tıp Calabasas Pediatri Sağlık Merkezi California'da.
Erken Ergenlik
Kaplan, “Erken ergenlik, ergenliğin başlangıcı ile karakterize edilen fiziksel olarak çalkantılı bir dönemdir” diye açıklıyor. Genellikle 10-13 yaşlarında başlar ve hatta muhtemelen kızlar için daha erken. Bu fiziksel değişiklikler vücut kıllarının görünümünü, kızlarda göğüslerin ve erkeklerde daha büyük cinsel organların gelişimini ve yukarıda bahsedilen korkunç kokuları ve büyüme ataklarını içerir. Aslında bu, bebeklik dışında insan gelişiminin en hızlı olduğu dönemdir. Aynı anda bu kadar çok değişiklik - ve bu değişiklikleri bariz kılan beden eğitimi dersi duşları - çoğu zaman çocukların özgüven sahibi olmalarına ve kendilerini yaşıtlarıyla karşılaştırmalarına yol açar.
Bu tür benmerkezci düşünce, erken ergen gelişmekte olan beyin için tipiktir. Kaplan, “Bir sorunu başka birinin bakış açısından görmekte veya başkalarının duygularını dikkate almakta zorlanıyorlar” diyor. Bu bir karakter kusuru değil; soyut düşünceye eskisinden daha yetenekliyken, frontal korteksleri hala gelişiyor. Yine de onları kötü etkilere karşı daha duyarlı hale getirebilir. Kaplan, "Genç gençler, uzun vadeli planlama gerektiren görevlerde iyi değiller ve dürtüsel davranışlarda bulunma eğilimindeler" diye açıklıyor. “[Onlar] ayrıca ebeveynlerinden ve ailelerinden ayrılma görevine de başlarlar.”
“Ebeveynleriyle bir şeyler yapmaya daha az ilgi duyuyorlar ve ebeveyn tavsiyelerini azarlamaya başlayabilirlerArkadaş grupları daha önemli hale gelir ve iş arkadaşlar söz konusu olduğunda genellikle nicelik kaliteye baskın çıkar.”
Ergenlik Aşamalarını Anlamak
- Fiziksel olmaktan daha fazlası - ergenlik, derin fiziksel, psikolojik, duygusal ve sosyal büyümeyi içeren çılgınca dönüştürücü bir dönemdir.
- Beklenmedik bir şekilde erken başlar - ergenlik ergenlikle başlarken, ergenliğin kendisi 10'dan önce başlayabilir ve hormonal gelişim altı veya yedi gibi erken başlayabilir.
- çok kişisel - gelişimin belirli aşamaları bireyden bireye değişir. Fiziksel ve duygusal gelişimdeki bu çeşitlilik, benlik bilincine ve kimlik konusunda strese yol açabilir.
- Kendi yollarını büyütmeleri gerekiyor – ebeveynlerden uzaklaşmak normal bir süreçtir ve bu, çocukların bağımsız karar vermelerini geliştirmelerine yardımcı olur. Yine de bu onu kolaylaştırmıyor.
- Beklenmedik bir şekilde geç bitiyor - beyin gelişimi fiziksel olgunluktan sonra devam eder ve prefrontal korteks (esas olarak iyi karar vermenin kaynağı) genellikle yirmili yaşların ortalarına kadar tam olarak gelişmez.
Orta Ergenlik
Fiziksel değişiklikler orta ergenlikte veya yaklaşık 14-16 yaşlarında devam eder. Vücut kompozisyonu ve iskelet kütlesi değişmeye başlar, erkeklerde yağsız vücut kütlesi artar, kadınlarda azalır. Başka bir deyişle, erkekler “yoğunlaşmaya”, kızlar ise “doldurmaya” başlar.
Erken ergenlik döneminde başlayan arkadaş gruplarının önemi artar, anne babaları üzer. Kaplan, "Ebeveynler ve bakıcılarla çatışmalar daha yaygın ve gençler akranlarıyla giderek daha fazla zaman harcıyor" diyor. “Sosyal etkileşimler, romantik ilişkileri içerecek şekilde genişler ve cinsel deneylere ve cinsel aktiviteye yol açabilir.”
Bu, ebeveynler ve çocuklar için zor bir zaman olabilir, çünkü orta ergenler empati kurabilse de, küçük çocuklardan daha soyut düşünüp plan yapsalar bile, hala bir çocuk yanılsamasına sahipler. yıkılmazlık. Kaplan, "Bu dönem aynı zamanda her şeye kadirlik ve ölümsüzlük duygularıyla da karakterize edilir ve bu da risk almanın artmasına neden olur" diye açıklıyor. “Akran gruplarıyla ilişkili sosyal uyaranlar ve heyecan verici riskler alarak ödüllendirilirler ve bu ödüller mantıklı düşünme veya gecikmiş tatminden daha ağır basar.”
Geç Ergenlik
Geç ergenlik, özellikle erkekler için 17 ila 25 yaşları arasında, yetişkinliğe kadar uzanabilir. Fiziksel olarak, birçok çocuk olgun olacaktır. Ancak beyin hala yetişkinliğin ayırt edici özelliklerini geliştiriyor: ileriyi planlama, hazzı erteleme ve uzlaşma yetenekleri. Kaplan, “Tam bilişsel olgunlaşma yetişkinliğe kadar devam ediyor” diyor. "Prefrontal korteks yirmili yaşların ortalarına kadar gelişmez."
Bu aşama reşit olma çağına denk geldiği için ergenler bağımsızlıklarını tesis etmişlerdir. Şaşırtıcı bir şekilde, bu onların ebeveynlerinden tavsiye istemelerini daha olası hale getirir. Kaplan, “Akran grupları, kimliklerini tanımlamanın bir yolu olarak daha az önemli hale geliyor” diye açıklıyor. Bu, çocuklarını ergenlik boyunca, yetişkinliğe giden yolculukta mesafeli izleyen ebeveynler için bir teselli olabilir. Başarılı bir yetişkin yetiştirmenin, çocukluktaki o sevgi dolu bağımlılığı kaybetmek anlamına gelmesi buruk bir ironidir.
