Aşağıdakiler ile ortaklaşa üretildi Lieber Beyin Gelişimi Enstitüsü ve Maltz Araştırma Laboratuvarları görevi, genetik kavrayışları beyin bozuklukları için yeni nesil tedavilere dönüştürmektir.
Çocuğunuzun neden dürtüsel davrandığını hiç merak ettiniz mi? Eylemleri neden sonuçlara bakılmaksızın alınmış gibi görünüyor? Bu eylemlerin bazıları nispeten zararsız olsa da, diğerleri - bir partide birkaç bira içmek veya geceleri bir göle uçurumdan atlamak - düpedüz tehlikeli olabilir. Gençlerin ebeveynleri genellikle kendilerini kafalarını kaşırken ve çocuklarının Dünya'da ne düşündüklerini merak ederken bulurlar. Ebeveynlerin kendilerine şu soruyu sormaları daha verimli bir soru olabilir: "Gelişimlerindeki bu çalkantılı dönemde onlara yardımcı olmak için gençliğim hakkında ne anlamam gerekiyor?"
Birincisi, ergenlik, ebeveynlere açıklanamaz görünebilecek birçok davranışı açıklayabilen kritik bir nörolojik gelişim dönemidir. Bir anaokulu öğrencisinin beyninin hala oluştuğunu kabul etsek de, genellikle gençlerin tıpkı yetişkinler gibi düşünmesini ve davranmasını bekleriz. Gerçek şu ki, bu zamanda büyük gelişimsel değişiklikler meydana gelir ve yardımcı olmak için ebeveynlik becerileri gerekir. En önemlisi, ergenlerin beyin gelişiminin biyolojik yönlerini daha iyi anlayarak, ebeveynler sadece empatilerini geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda Kendilerinden kaynaklanan çok sayıda rekabet eden öncelikle onlara yardımcı olmak için güvenli ve orta düzeyde yapılandırılmış ortamları kolaylaştırın. Çevre.
Ebeveynler, öğretmenler, okul yöneticileri, karar vericiler ve gençler için çok önemli. insanların kendileri - bir ergenin beyninin nasıl geliştiğini anlamak için" diyor başkan Cynthia Germanotta ile ilgili Bu Şekilde Doğdu Vakfı (ki onu kızı Lady Gaga ile birlikte kurdu), Lieber Beyin Gelişimi Enstitüsü. "Bu anlayış, gençleri erken yetişkinliğe geçerken etkili bir şekilde desteklemek için anahtardır ve içinde yaşayabilecekleri ortamlar yaratır. gelişmek ve ergenliğin engellerini ve fırsatlarını aşmak ve mutlu, sağlıklı yaşamlar sürmek için ihtiyaç duydukları kaynakları sağlamak. ”
Dr. Daniel Weinberger, Johns Hopkins'teki Lieber Beyin Gelişimi Enstitüsü'nün direktörü ve CEO'su Üniversite aynı fikirde. “İnsan beyni sürekli değişen bir organdır ve bu süre zarfında ona çok şey olur. ergenlik" diyor. "Doğduğunuzda, beyniniz bir yetişkinin beyninin üçte iki ila dörtte üçü kadardır, ancak önümüzdeki 20 yıl içinde muazzam miktarda değişiklik - geri kalan tüm süreniz boyunca geçireceğinden daha fazla hayat."
Bir gencin beyninde henüz tam olarak oluşturulmamış olan bağlantılar arasında, mantığı ve duyguyu yönetenler ve mantık ve duyguya dayalı olarak karar verme ve davranma yeteneği vardır. Ergen beyni, tam olarak gelişmemiş prefrontal korteksi ile incinmeye, saldırganlığa, hayal kırıklığına ve diğer duygular, olgun bir beynin ani ve duygusal olarak yönlendirilen tepkileri engellemek için tüm kaynaklarına sahip değil” diye açıklıyor. Weinberger.
“Bütün insan deneyimleri beyni etkiler. Olmasaydı, bir şeyler öğrenemez veya yeni beceriler kazanamazdık.”
Hafiflediklerini hissettiklerinde hakarete karşılık vermek ya da gösteriş yapmak için gaz pedalına basmak arkadaşlarına arabalarının hızı, gençlerin görünüşte fevri hareketleri açıklanabilir. biyolojik olarak. Weinberger, "Dürtüsel eğilimleri engelleyebilmek veya baştan çıkarıcı bir deneyimi [hayır diyebilmek] için, eylemin sonuçlarını anlayabilmeniz gerekir" diyor. “Sadece o anda değil, gelecekte de sebep ve sonucu anlamalısınız. O anda gerçekten eğlenceli olacak bir şeyin ileride sonuçları olabileceğini anlamak için yüksek işleyen bir beyin gerekir.”
Bu ebeveynler için ne anlama geliyor?
Hâlâ gelişmekte olan prefrontal korteksleri göz önüne alındığında, gençler genellikle bu kadar uzun vadeli düşünmek için yeterli güce sahip değiller. Weinberger, "Yaşlandıkça, çalılardan çıkan her tilkiyi kovalamama olasılığınız artar" diyor. "Bir ergen olarak birçok tilkinin peşinden koşarsınız ama sonunda prefrontal korteks geliştikçe, pırıltılar altın değildir.” Bu nedenle ebeveynlerin empati, anlayış ve sabır yoluyla diyaloga davet etmesi çok önemlidir. Gerektiğinde, ebeveynlerin uyuşturucu ve alkol gibi açık ve mevcut tehlikelerden uzak, kesin rehberlik sunmaları gerekir.
"Ergenlik, çocukların atlatması gereken mükemmel bir fırtına gibidir."
Çocuğunuzla gerçek beyin tehlikeleri hakkında konuşmanın yanı sıra, sadece orada bulunarak gelişimini destekleyebilirsiniz: mevcut, sabırlı ve anlayışlı. Weinberger, “Ergenlik, çocukların atlatması gereken mükemmel bir fırtına gibidir” diyor. “Her şeyin işe yaraması için ne gerekiyor? Kararlı, sevecen, empatik ve hoşgörülü bir ortam gerektirir. Karşılaşabilecekleri zorluklara karşı duyarlılık gerektirir. Ergenliğin, tembel ya da inatçı olduklarını değil, gerçek bir biyolojik geçiş olduğunu anlayın.”
Ancak sabırlı ve şefkatli olmak, gençlerin tünekte hükmetmesine izin vermek anlamına da gelmez. Weinberger, "İyi ebeveynler gençlere egolarını, yani davranışa dayalı uyumlu bir şekilde düşünmemizi sağlayan parçamızı ödünç verir" diyor. “Ergenler, yapı, mantık ve sınırlar sağlamak için onlara ihtiyaç duyduklarında ebeveynlerinin orada olduğunu bilmeye ihtiyaç duyarlar.”
Ebeveynlerin ayrıca, gençler olgunlaştıkça bağlılıklarının evden akranlarına geçtiğini anlamaları gerekir. Bu yüzden arkadaşlıklar aniden onlar için çok önemli hale gelir. Sosyal dışlanmaya karşı aşırı duyarlılığın ergenlerin risk almayı etkilediğini anlamak çok önemlidir. Araştırmalar sürekli olarak gençlerin akran baskısına yatkınlığının başka bir deyişle bir karakter kusuru değil, nörolojik bir dürtü olduğunu gösteriyor. Bu nedenle, bir dahaki sefere, genç çocuğunuzla özellikle sinir bozucu bir karşılaşma yaşarsanız, derin bir nefes alın, 10'a kadar sayın ve hala gelişmekte olan beyninin karmaşıklığını takdir etmeye çalışın.
Ergen Bir Beynin Hayatında Bir Gün
Mahallede sıradan bir gün ve oğlunuz arkadaşlarıyla birlikte bisikletleriyle dışarıda. Devasa bir atlayış yapması için ona baskı yapıyorlar, o atlamayı yapacak becerilere sahip olmadığını biliyor, geçen sezon lakros oynarken kolunu kırdığı ve henüz tam olarak oturmadığı gerçeğinden bahsetmiyorum bile. kurtarıldı. Yine de, dublör heyecan verici görünüyor ve diğer tüm gençler, daha deneyimli biniciler olsa da, çoktan üstesinden geldiler. Şimdi onu kalınlaştırıyorlar, çocuğunuzu atlamaya ikna etmeye ve tavuk olduğu için alay etmeye çalışıyorlar.
Oğlunuz, bu durumdaki çoğu yetişkinin duygularına uyan bir duygu karışımı hissediyor: sinirlilik, heyecan, korku, sosyal kaygı, yetersizlik. Ancak bunlarla nasıl başa çıktığı, mücadele ettiği yerdir. Gelişmekte olan bir prefrontal korteksle birlikte uyum sağlama baskısı, karar verme mekanizması tehlikeye girebilir ve araştırmalar, arkadaşlarının yaptıklarını takip etme olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Başka bir deyişle, oğlunuzun az gelişmiş beyni, maliyet-fayda analizi yapacak kortikal işleme yeteneklerine sahip değil. Yargılanma korkusu, muhtemelen onu zıplamaya ve iç çekerek, bozuk bir bisiklet ve yeniden yaralanmış bir kolla eve sürünmeye itecektir.
