için çok normal hale geldi spor yapan bir çocuğun ebeveyni lanet olası aklını kenarda kaybetmek, bu atıp tutan, çılgın baba-hayran bir Hollywood klişesi haline geldie. Ve Amerika'nın kenarlarında volta atan, iyi vakit geçirmesi gereken çocuklara aptalca şeyler söyleyen bir sürü klişe var. Spor psikoloğu ve kitabın yazarı Joel Fish'e göre Müthiş Spor Ebeveyni Olmanın 101 Yolu, bu insanların bir kavrayışa sahip olmaları ve özellikle de rekabet hakkında konuşma biçimlerini kavramaları gerekiyor.
Aynı zamanda üç genç sporcunun ebeveyni olan Fish, "Babalar iyi niyetlidir, ancak oğlunuzu veya kızınızı dışarıda gördüğünüzde bir şeyler olur" diyor.. "Kimse tam olarak nereden geldiğini bilmiyor. Sadece evrensel olduğunu biliyoruz.”
Baba ve spor psikoloğu Ciarán Dalton, oyunun sıcağında babaların, çocuklarına ve çocuklarına yanlış şeyler söyleme konusunda özellikle savunmasız oldukları konusunda hemfikir. çocuklarının tüm futbol takımı. Çoğu zaman, gölgede bırakarak çocukların deneyimlerine zarar verir.
Bunun olma ihtimalini azaltmak için Fish ve Dalton, spor babalarına aşağıdaki ifadeleri vuruş sırasından çıkarmalarını tavsiye ediyor.
“Odaklanmış Kalın!” veya “Güçlendirin!”
Spor klişeleri çocuklara mutlaka zarar vermese de, onları kullanan babalar, küçük çocuklar onları gerçekten anlamadığı için nefeslerini boşa harcıyor. Onları televizyonda duymuş olabilirler, ancak çocuklar için çoğunlukla bağlam dışı kelimeleri karıştırıyorlar. Bir ebeveynin iletmeye çalıştıkları duygu hakkında daha spesifik olması daha iyidir. Dalton, "Odaklanmak, 'Bir sonraki adıma dikkat edin'e dönüşüyor. 'Güçlenmek', 'Hatanızdan ders alın ve devam edin' olur," diyor.
Elbette, bunlar bir kenardan bağırmak için iyi şeyler değil. Ama ikisi de “sertleşmedi”, işte buradayız.
"Rahatlamak!"
Daha önce bir kadına rahatlamasını söylediyseniz, çok cesur (ve son derece aptal) olduğunuz için tebrikler. Çocuklarla, onlara rahatlamalarını söylemek biraz farklı ama aynı derecede etkisiz. Fish, ebeveynler “rahatla”, hatta “eğlenin” dediğinde, ancak çocuklar ebeveynlerinin ne kadar gergin olduğunu hissettiklerinde karışık bir mesaj gönderiyor, diye açıklıyor. Bu sadece küçük çocukların kafasını karıştırmakla kalmaz, aynı zamanda yaşlandıkça ve kendilerini daha çok tanıdıkça, ebeveynlerinden gelen geri bildirimlere daha az güvenmelerini sağlayabilir. Sonuç olarak, mesele sadece spor babalarının ne dediği değil, nasıl söyledikleridir. Fish, "Bu bir kör nokta olabilir - doğru şeyi söylemek, ancak yanlış yol" diyor.
“Onları Geri Alın!”
Spora (veya babaya) bağlı olarak, bu "onları geri al" olarak telaffuz edilebilir. Her iki durumda da, korkunç bir hayat dersi ve çocuğunuzu sıraya sokmanın hızlı bir yolu. Daha da önemlisi, sporun çocuklar üzerindeki olumlu etkisini azaltıyor. Fair-play, takım çalışması ve sportmenliği öğrenmek yerine intikamı öğreniyorlar. “Çocuğun yapması gereken şeyden çok büyük bir dikkat dağıtıcı.”
"Bundan daha iyisini yapabilirsin."
Bazı ebeveynler için bu nesnel olarak doğru görünebilir - çocukları serbest atışlarını yapabilir veya salıncakta devam edebilir. Bunu ilk elden gözlemledikleri için biliyorlar. Ancak çocuklar için bu bariz bir gözlem olabilir, ancak bu hiç de iyi huylu olduğu anlamına gelmez. Hem Fish hem de Dalton'un önerdiği gibi, bariz olanı belirtmek yerine, oyun hakkında ne hissettiklerini sorun. Bu, ebeveynlere, o anda hissetmiş olabilecekleri herhangi bir utanç üzerine yığılmadan, çocuklarının öz-farkındalık düzeyleri hakkında değerli bilgiler alma şansı verir.
“Daha Çok Çalışın!”
Performanslarını değerlendirmek gibi, daha fazla uygulama reçete etme konusunda çocukların liderliği almasına izin vermek daha iyidir. Çocuk bunu kendi kendine ortaya çıkarırsa, bu beceriyi gerçekten kullanma olasılığı daha yüksektir çünkü bu konuda savunmacı olmak yerine onu önemserler. Dalton, "Sadece çocuklarda değil, herkeste bir zayıflık olduğu söylendiğinde geri adım atar ve üzerinde çalışmak istememe eğilimi vardır" diyor. Orada olmadığınızı düşünüyorsanız, patronunuza sorun.
“Kör müsün, Ref?”
Kayıt için, hakem, hakem veya sorumlu herhangi bir görevli görme engelli değildir. Seni görürler ve kısa süre sonra sıcak kafanı unutmazlar ve muhtemelen onlara bir daha gelmemek en iyisidir. Bununla birlikte, çocuğunuz söz konusu olduğunda, onlara yetkili konumlardaki insanlara saygısızlık etmenin uygun olduğu konusunda bir ders verir, diyor Dalton. Kolej seviyesinde antrenörlük yapmasına rağmen oğlunun futbol maçlarında kenardan koçluk yapmasına izin verilmediği için bu onun için özellikle zorlayıcı. (Kişisel değil, sadece tribünlerdeki ebeveynler için ligin kuralları.) Ancak çocuklara yetişkinlerin her zaman kavrayamadığı karmaşık bir ders verme şansı. Bir otorite figürü hatalıysa ama bunu kötü idare ediyorsan, yanlış olduğun için de kurtulamazsın. Çoğu zaman, durumu daha da kötüleştirirsiniz. Hakem gerçekten yanlışsa, bunu çözmek koçların işidir. Sonunda yapacaklar ve çocuklar beklerken yanlışlıkla sabır hakkında biraz bilgi edinebilirler.
"Bunu Dışarı Çıkaralım."
Siz ne kadar oyuna kendinizi kaptırırsanız ve yanlış şeyi bağırırsanız, diğer spor ebeveynleri de öyle olabilir. Bu sözler çocuğunuzla ilgili olduğunda, anneler ve babalar anlaşılır bir şekilde birbirleriyle kavga etmek isterler. Ancak hakemle kavga etmek gibi, çocukların bundan alacağı tek şey sözlü ve bazen fiziksel münakaşaların, eğer biri gerçekten istiyorsa, haklı olduğudur. Bunun yerine, ebeveynler uygun problem çözme becerilerini modelleme fırsatına sahiptir. Yani, sakince ve sessizce seyircilerden çocuğunuzla veya onun hakkında konuşmamalarını isteyerek. Bu incelik ve stoacılık kombinasyonu onları çok korkutacak.
"Takımını Düşürüyorsun."
Profesyonel sporcular arasında bu mesajı geri almak üzerine psikoloji kariyerleri inşa etmesine rağmen, Dalton ve Fish şu konuda hemfikirdirler. bu spor babalarının söyleyebileceği en zararlı şeylerden biridir - bu yüzden çoğu zaman arabanın eve gitmesini beklerler o. Bir çocuk bir şovu kaçırdıysa, dikkati dağıldıysa veya önemli bir hata yaptıysa, bunu bilirler ve ebeveynlerin halihazırda yaşadıkları utancın üzerine yığılmasına kesinlikle gerek yoktur. Bu anlarda çocuklara bunun herkesin başına geldiğini bildirmek, insanlar affedici (ve unutkan) ve Bir sonraki oyunda kimsenin düşünmeyeceği, üretken ve empatik bir alternatif yaklaşımdır. Ebeveynlerin, olanları daha kötü değil, daha iyi hale getirirken kabul etmelerini sağlar. Her şey başarısız olursa, NBA oyuncularını izleyin debriyaj çekimlerini kaçırma daha sonra evde dondurma ile YouTube'da.
