resimlerini ararsanız Emzirme anneler (bir dakika, bunu neden yapıyorsun?), hülyalı gülüşleri olan yarı çıplak kadınlar bulacaksın güneşli tarlalarda uzanmak saçlarında çiçekler olan bebekler, annelerinin gözlerinin içine sevgiyle bakarak göğüslerine güvenle kilitlenirler. Ah, insan memesinden besleyici sıvıyı çıkarmanın sakin güzelliği!
Bu görüntüler sürekli gerçekliği temsil etseydi iyi olurdu. yapmazlar. Görmediğiniz şey, acı içinde acıyla irkilen kadınlar mastitisya da düşük yanan bir panikle ağlamak aç çığlık atan bebek mandallamayı reddediyor (oh, coşkulu sevinç!). Ayrıca babaları görmüyorsun. Bu çok büyük bir utanç.
Evet, olmayabilirsin bir cüce kabile üyesi gibi meme ucunu kırbaçla, ancak emzirmeyi çok daha başarılı hale getirecek şekillerde hanımınızı destekleyebilirsiniz. Çiçekli bir çayıra gitmenize bile gerek yok. İşte sihrin bir parçası olmanın yolu.
Partnerinizle konuşun
İlk adım, eşinizin emzirme ile neyi başarmak istediğini bulmaktır. Burada düşünebileceği bazı seçenekler:
- Tüm göğüsler her zaman
- Biraz meme, biraz süt pompalama, biraz biberonla besleme
- 3 aylık meme, sonra formül
- Çocuğunuz, “Bu gece meme yok anne. Tıka basa doydum."
Niyetlerini bilmek, nereye girebileceğinizi ve yardım edebileceğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Ve gerçekten yardım etmeye istekli olduğunuzu bilmesini sağlamak, üzerindeki baskıyı biraz azaltabilir.
Beraber öğrenmek
Çocuğunuz hastanede dünyaya geldiyse, dünyaya geldikten sonra ilk konuşacağınız kişilerden biri emzirme danışmanıdır; bu randevular için orada olmalısınız. Şaşırmış, uykusuz, doğum sonrası durumunda unutabileceği ipuçlarını hatırlamanız mümkündür. Çocuğunuz hastanede doğurtulmuyorsa, iyi bir ihtimalle doğurtulma olasılığı vardır. tarafındanemzirme danışmanı.
Kitapları varsa, onları açın ve birkaç bölüm okuyun. Çoğu muhtemelen babalara adanmış bir taneye sahip olacak. Ama anlamasalar bile, anlamana yardımcı olacak onun neye ihtiyacı var ve neler yaşadığını.
Koçluğa Başlayın
Memelerin Jim Harbaugh'u olmanın süper kolay bir yolu var (eğer seviyorsa) ve hepsi bir bakış açısı meselesi. Kelimenin tam anlamıyla.
Dünyada tonlarca emzirme videosu var, ancak bunlardan çok azı annenin bakış açısından çekildi. Bu, videoları birlikte izlerseniz, pozisyonlarını ayarlamasına yardım edebilirsin bu daha kolay beslenmeye yol açabilir. Muhtemelen bebeği boynuna sarmayacak olsanız da, kravat bağlamanıza nasıl yardım etmiş olabilir. Muhtemelen.
Sorunlara Hazırlanın
Emzirmenin azalması gereken yol oldukça basittir. Çocuk, eşinizin göğsünü alır ve "mandallar", aslında meme ucunu muhtemelen bildiğinizden daha fazla ağzına çeker.
Bu her zaman basit değildir. Aslında, 2012 çalışması Hemşirelik yapmayı planlayan annelerin üçte ikisinin sorun yaşadıklarını ve istediklerinden daha erken pes ettiklerini buldular. Profesyonel poker kariyerinde olanlar gibi.
senin olsun ortak sorun yaşıyor Çocuğu kilitlemek veya enfeksiyon kapmak, en sevdiğiniz iki kişi işleri yoluna koymak için mücadele ederken çaresiz hissetmek çok kolaydır. Bu durumda sizden ne yapmanızı istediğini anlayarak bunu planlayın. Yardımcı olabilecek bazı şeyler:
- Nazik teşvik ve sırt masajı
- Emzirme danışmanı randevularının ayarlanması
- Çay ve atıştırmalıkların sağlanması
- Lahana koşusuna çıkmak (göğüsleri için. ciddi anlamda)
Bu koşullarda bir işe sahip olmak, üçüncü bir meme ucundan daha az işe yaramaz hissetmenize yardımcı olacaktır.
Yapıştırmaya Girin
Yani emziremezsiniz (ne kadar berbat olabileceğini okuduktan sonra istemezsiniz), ancak bu biraz bağ kuramayacağınız anlamına gelmez. Emzirmenin en iyi yanlarından biri çocukla ten tene temastır. Ve tahmin et ne oldu! Cildin var. Çıkar şu gömleği kardeşim.
Yarı çıplak bebeğinizi biraz karın üstü süre boyunca göğsünüzde tutmak, emzirmenin iyiliğini deneyimlemenize yardımcı olabilir. Özellikle çocuğunuz küçükken. Vücudunuzdaki oksitosin adı verilen bir hormonu artırır - bu aşk hormonu ve kendinizi harika ve çocuğunuza daha yakın hissetmenizi sağlayacaktır.
Sırf baba olmanız, önemli emzirme sürecine dahil olamayacağınız anlamına gelmez. İçeri gir ve yardım et dostum. Çiçekli çayırlara gerek yok.
