Hiçbir şey seni yaşlı gibi hissettirmez sırt ağrısıve hiçbir şey sırtını senin kadar incitemez kürekle kar. Ancak kürek çekerken hissettiğiniz acının çoğu yanlış aleti kullandığınız için gelir. Düz, sert saplar, dar kürek başları ve standart küreklerin genel özelliklerinden yoksun olmaları, ıslak yükü doğru şekilde desteklemek için yapılmadıkları için sırt ağrısına katkıda bulunur.
Bir chiropractor olan Dr. Allen Conrad'a göre Montgomery County Kiropraktör Merkezi, iyi bir kar küreğinin geniş bir kepçe ve kaymaz sap ile hafif olması gerekir, bunların tümü sırtınızdaki baskıyı ve stresi hafifletmeye yardımcı olur. Conrad'a kötü sırtlar için en iyi kar küreklerini sorduk. Tavsiye vermekten memnun oldu ve ayrıca karı temizlerken bazı geri tasarruflu ipuçları verdi: Sık sık ara verin, daha küçük alın ve kürek çekerken dizlerinizi büktüğünüzden emin olun; bu, sırtınızın ve omurganızın yükün yükünü taşımamasını sağlar. yük. Lafı fazla uzatmadan, işte sırtı kötü olan herkes için en iyi kar kürekleri.
Suncast SC3850 Ergonomik Sap
Conrad, bu küreğin geniş kepçesini ve açılı sapını seviyor çünkü "yukarı kaldırma sırasında arkadan baskı alıyorlar" kürek hareketinin bir parçası.” Şaft üzerindeki şerit kavrama kaplaması, ıslak, kaygan zeminden kaynaklanan yaralanmaları önlemenize de yardımcı olabilir. hava Durumu.
Şimdi Satın Al $41
Suncast 18" Ergonomik Saplı Poli Kar Küreği İtici
Conrad, karı daha fazla sürme hareketiyle hareket ettirmenize izin vermek için düzgün bir açıya sahip bir kürek itici ile “kaçınabileceğinizi” söylüyor. tamamen kürek hareketi ve sadece karı ileriye doğru itin. Suncast'ten de bu model, daha küçük temizlemeniz gerekiyorsa iyi bir seçimdir. alanlar.
Şimdi Satın Al $25
Aşınma Şeritli 20 İnç Hafif Ergonomik Alüminyum Kar Küreği
Conrad bu küreği sever çünkü hafif alüminyumdan yapılmıştır ve kürek çekerken daha eşit ağırlık dağılımı ve sırtınızda daha az baskı oluşturmak için bir araya gelen 20 inçlik bıçak genişliğine sahiptir.
Şimdi Satın Al $26
SnowPlow Kar İtici
Bu itici dayanacak şekilde üretilmiştir. Güçlendirilmiş fiberglas sapı ve dayanıklı polietilen bıçağı ile paslanmazdır. Conrad, tasarımının ayrıca normal kürekle gelen bükülmelere göre sırtınızı daha az döndürmeyi gerektirdiğini söylüyor. 30 inçlik bıçağıyla, araba yolları gibi geniş alanlar için iyidir.
Şimdi Satın Al $65
