Kalbiniz size kardiyo denen şeyden biraz daha fazlasını yapmaya ne zaman başlamanız gerektiği ve neden "ölüm baharatı" etiketli salsa almamanız gerektiği de dahil olmak üzere birçok şey söyler. Ama yeni ders çalışma yayınlanan JAMA Psikiyatrisi senedinizin bile bir gösterge veya gelecekteki zihinsel sağlık olabileceğini veya orada bulunmadığını öne sürüyor.
flickr / xpgomes11
Araştırmacılar, 1969 ile 2010 yılları arasında yaklaşık 1.8 milyon erkeğin dinlenme kalp atış hızlarına baktı. Veriler, İsveç Silahlı Kuvvetlerine kaydolmak için gerekli tıbbi muayenenin bir parçası olarak erkekler 18 yaşında iken elde edildi. Daha sonra bunu İsveç'in Ulusal Hasta Kaydı'ndan alınan verilerle birleştirdiler - yatan tüm hastalar hakkında bilgi içeren bir veri tabanı. İsveç'te 1973 yılına dayanan psikiyatrik başvurular - bu adamlardan kaçının daha sonra zihinsel bozukluklar geliştireceğini görmek için hayatta.
Genel olarak, dinlenme kalp hızı dakikada 82'nin üzerinde olan genç erkeklerin obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) geliştirme riskinin yüzde 69 arttığını buldular. İstirahat kalp hızı dakikada 62 atışın altında olan erkeklere kıyasla şizofreni riski yüzde 21 ve anksiyete bozuklukları riski yüzde 18 arttı. Yine de, daha düşük istirahat kalp hızlarının madde bağımlılığı ve şiddet suçlarından mahkumiyet riskinin artmasıyla bağlantılı olduğu gerçeğini göz önünde bulundurduğunuzda, bu o kadar da kötü değil. İşaretlenmek hakkında konuşun.
Çocuğunuzun nabzını boylarının hemen yanında duvarlarınızda izlemeye başlamadan önce, bu bulgularla ilgili birkaç uyarı olduğunu anlayın. İlk olarak, araştırmacılar yalnızca silahlı kuvvetlerdeki erkeklere (üzgünüm kızlara) baktılar, bu da kendi şartlı gelecek akıl sağlığı bagajıyla gelebilir. Çalışmanın yazarları, kalp atış hızını düzenleyen otonom sinir sisteminin rolü ve ruh sağlığı üzerindeki etkisi hakkında daha fazla araştırma yapılması gerektiğini de vurguluyor. Bir kez yaptıklarında, belki sonunda Edgar Allan Poe'nun neden bahsettiğini anlayacaksınız.
[H/T] Canlı Bilimi
