İnsanlara evliliğinizin bittiğini söylemek için asla iyi bir zaman yoktur. Ama, benim beri ayrılma, İnsanlara artık bekar bir baba olduğumu söylemenin mükemmel yolunu öğrendim: Yapmıyorum. Özellikle “aile nasıl?” diye sorulmadığı sürece bilgileri paylaşmam. ve bu durumlarda bile açıklamaları kısa tutuyorum.
Bu yaklaşımı, aylarca tuhaf, korkunç, inanılmaz derecede müdahaleci ve bazen de ayrılığımla ilgili aptalca sorularla uğraştıktan sonra benimsedim. tartışmayı anlasam da bir evliliğin sonu bazı insanlar için garip, durumu ele almanın doğru ve yanlış bir yolu var. Tecrübelerime göre, yeni ayrılmış veya yeni ayrılmış biriyle konuşurken ağzınızdan asla çıkmaması gereken bazı sorular var. boşanmış baba
"Ne oldu?"
Bugün sinemaya gidin. İnsanların otoparka girdiği çıkış kapılarında bekleyin. İlk gördüğünüz kişiye “Hangi filmi izlediniz ve başından sonuna kadar her dakikasını bana anlattınız mı?” diye sorun. ve yabancılardan alacağınız bakışlara dikkat edin.
Bu açık uçlu sorunun cevabı o kadar karmaşık ki, cevaplaması muhtemelen saatler alacak ve bu noktada, ayrılan her baba durum hakkında konuşmaktan bıktı. Özellikle donmuş gıdaların hemen önünde.
"Şanslısın."
Ayrıldığım karım ve ben bir yıldan fazla bir süre ayrılma hakkında konuştuk. Bunun en iyisi olduğuna karar verdikten sonra, çocuklara nasıl anlatacağımız, masrafları, faturaları ve varlıkları nasıl bölüşeceğimiz, bir ziyaret programı ayarlayacağız ve bana yaşayacak bir yer buldu. Bu durumların hiçbirinde kendimi şanslı hissetmedim. Açıkçası, sonuçta tüm aile için en iyi sonucun olduğunu bilmeme rağmen hepsi berbattı.
Ayrılmış bir babaya mevcut durumu nedeniyle “şanslı” demek, acı verici bir yaşam değişikliğini en aza indirmenin bir yoludur. Kişi yardımcı olduklarını düşünürken, durumu en aza indirmek işleri daha da kötüleştirir.
“Bir arkadaşın incindiğini görmek gerçekten rahatsız edici olabilir” diye açıklıyor. Doktor Holly Parker, ilişkiler konularında uzmanlaşmış bir psikolog ve yazar. "Acılarını dindirmeye yardım etmek istemen çok doğal. Ancak bazen bu, kişinin kendi hissettiklerini hissetmeye hakları yokmuş gibi hissetmesine yol açarak istenmeyen sonuçlara yol açabilir ve bu da streslerini artırabilir."
"Eski karınız ayrılığı nasıl karşılıyor?"
Bekar ve yeni ayrılmış bir baba olarak yoluma çıkan tüm tuhaf sorular arasında, eski sevgilimin hayatıyla ilgili sorular her zaman en şaşırtıcı olanıdır. Okuldan ayrılmalar sırasında ara sıra yapılan küçük konuşmaların veya çocuklarla ilgili konuşmaların ötesinde, ayrılığı veya hayatıyla ilgili herhangi bir şeyi nasıl karşıladığını bilmiyorum. Ben de saçmalamamalıyım.
"Birinin eski sevgilisini sormak iyi bir fikir değil," diye itiraf ediyor Dr. Parker, "ve özellikle de biriyle çıkıp çıkmadığını sormak. Destek sunmaya çalışan insanlar, eski sevgilisine değil, konuştukları adama odaklanmalıdır.”
Eski sevgilinin nasıl olduğuyla ilgileniyorsanız, devam edip ona kendiniz sormaktan çekinmeyin.
"Eminim çok flört ediyorsundur."
Belki her gece dışarı çıkıyorum. Belki de onu Tinder'da öldürüyorum. olma ihtimalim de var flört harika bir kadın ve inanılmaz mutluyum. Tam açıklama, bu sonuncusu, ancak bu bilgiyi yalnızca kendi isteğimle paylaşıyorum. Ayrılmış bir babaya aşk hayatı hakkında soru sormak, özellikle de hattın tek nedeniyse, rahatsız edicidir. sorgulama bilgi toplamak, dedikodu yaymak veya kendi ilişkiniz sıradan veya yok.
Soru, yaşadığı şeye odaklanacak şekilde sorulursa, sorun değil - örneğin, 'Başlamak isteyebileceğinizi düşünüyor musunuz? tekrar çıkıyor mu, yoksa şu anda bunu hayal etmek bile zor mu?', Ancak, getirmedikçe flört hayatını sormak uygun olmaz yukarı."
"Muhtemelen bir daha asla evlenmeyeceksin."
Bazen arkadaşlar ve aile, neler olabileceğine dair kendi endişelerini paylaşır ve bu, zaten zorlu bir durumun gerginliğini de artırabilir. Buna felaketleştirme denir.
Dr. Parker, "Küçültmenin tersi" diye ekliyor, "felaket etmek, iyi niyetli arkadaşların düşüncelerini paylaştığı başka bir yaygın tepkidir. Bu yeni yaşam rolünde bir kişiye ne olabileceğine dair kendi endişeleri ve zaten zorlu bir durum."
Hayatımın bu noktasında asla asla dememeyi öğrendim ve bu kadar ileriyi düşünmek anlamsız çabala ama ilkinde işe yaramadığı için ayrılmış bir babanın tekrar evlenmeyeceğini düşünme zaman. Sırf bu ilişki işe yaramadı diye ya da bu deneyimin bir kişinin ilişkilerle ilgili duygularını sonsuza dek bozduğunu varsayarak bir sonraki ilişkinin güneye gitmesini beklemeyin.
"Bunu çözememiş olman çok yazık."
Hiç kimse, bozulmasına günler kala, yüzlerce kez tamir edilmiş eski bir arabaya bakıp "Sonsuza kadar dayanamaman çok yazık" diye yorum yapmaz. Niye ya? Çünkü bazı şeyler sadece bozuk kalır.
Bazı evliliklerin bitmesi gerekiyor. Açık deliklerin üzerine geçici düzeltmeler veya koli bandı koymak, onları sonsuza kadar sürmez. Sadece kaçınılmazı geciktiriyor.
"Benim evliliğim de o kadar iyi değil."
Orada dur. Lütfen, dur.
Kendi evliliğinizdeki tüm çatlaklar hakkında ayrı bir kişiye açılmak, her iki kişiye de fayda sağlamaz. Açıkcası umursamıyor. Eminim bir bakıma her şeyin yolunda gitmediğini duyduğuna üzülmüştür, çünkü bu çileyi bizzat kendisi yaşamıştır.
Ayrılmış bir baba, sondaj tahtanız değil. Kendi sorunlarınızı nasıl çözeceğiniz konusunda tavsiye vermek veya evliliğin çökmeye hazır olduğuna dair uyarı işaretleri vermek için orada değil. Kişisel sorunları üzerinde çalışıyor, onu üzmek için daha fazlasına ihtiyacı yok.
"Ee... işler nasıl?"
Ayrılmış bir babaya ne söylenmemesi gerektiğine dair tüm bu kurallarla, hiçbir şey söylememeyi seçmek veya fil köşede yokmuş gibi davranmak, el sallamak, en kötü tepki olabilir.
"Genellikle, iyi niyetli arkadaşlar ve sevdikleriniz büyük bir kayıp ya da stresli bir durum hakkında bir şey söylemekten çekinirler. değişiklik, kişinin bunu düşünmesine ve daha fazla üzülmesine neden olabileceğinden endişe duyuyor” diye açıklıyor Dr. Parker. “Gerçek şu ki, muhtemelen bunu zaten düşünüyorlar.”
Bekar bir babaya “Hey, her şeyi nasıl hallediyorsun?” Diye sormak. bunun hakkında konuşacağını garanti etmez, ama en azından bir sohbete kapı açar ve yalnız olmadığına ve konu hakkında açıkça konuşabileceğine dair güvence verir. durum.
Peki, Yeni Ayrılmış veya Boşanmış Bir Erkeğe Ne Söylemelisiniz?
Bir insanın söylememesi gereken her şeyi gözden geçirdiğimden beri, bir insanın yeni bekar bir babaya söylemesi gereken tek şeyi açıklamak zorunda hissediyorum. Basit, doğrudan ve o andan itibaren nereye gideceği konusunda top onun sahasında: “Evliliğinizin sona erdiğini duydum ve bunun hakkında konuşmak isterseniz buradayım.” Teşekkürler dostum, bunu takdir ediyorum.
