Aşağıdakiler, arkadaşlarımızla ortaklaşa üretildi: New York'ta Yaşam2017'de aileleri mutlu, sağlıklı ve hayatta iyi tutan kararlar almalarına yardımcı olmaya kararlı.
Bir ebeveyn olarak, Yeni Yıl kararlarını bir kenara atabilirsiniz. Ne de olsa, konu “Yeni yıl, yeni sen” olduğunda, bir çocuk temelde ihtiyacın olan “yeni sen”dir. Ancak henüz kararlar fikrini reddetmemelisiniz ve işte nedeni: bunlar sadece sizinle ilgili değil. Bu yıllık sözleri vermek (ve bunlara bağlı kalmak) çocuklar için yetişkinlerden daha iyi olabilir. Aslında, 3 veya 4 yaşındaki çocukların inşaat yapmaya başlayabilecekleri araştırılmış ve kanıtlanmıştır. hayatlarının geri kalanında onlarla kalacak olan iyi alışkanlıkların ve değerlerin bu sağlam temeli hayatları.
Araştırmalar, Yeni Yıl çözümleyicilerinin düşündüğünüzden daha fazla başarılı olduğunu gösteriyor - yüzde 40 ila yüzde 46'sı hedeflerine 6 ayda ulaşıyor. Bu nedenle, çocuğunuz henüz başlamamış ya da kapıdan dışarı fırlamış olsun, hedefler belirleme ve bunlara ulaşma konusunda onlarla çalışmak için asla geç değildir.
Bu araştırmanın arkasındaki adam, profesör, psikolog ve kitabın yazarı John Norcross'tur. Changeology: Hedeflerinizi ve Kararlarınızı Gerçekleştirmenin 5 Adımı. Pennsylvania'da Yılın Profesörü oldu ve Amerikan Psikoloji Derneği'nden Eğitim ve Öğretime Seçkin Katkı Ödülü'nü aldı. Başka bir deyişle, genç beyinleri şekillendirme konusunda biraz bilgi sahibi. Ve hipotezlerini kendi çocukları ve torunları üzerinde test etti.
Norcross, kararların iyi alışkanlıkları ve davranışları başlatmaya yardımcı olduğuna ve aynı zamanda çocukların gelişimine katkıda bulunduğuna inanıyor. kontrol odaklarını inşa edin - kendi çevrelerindeki olayların sonuçları üzerinde kontrol uygulayabileceklerine dair psişik konuşmalar yapın. hayatları. Bunun sesini beğendiyseniz ve hedef belirleme, problem çözme, yardımseverlik, sorumluluk, karar verme, sabır, esneklik ve bağlılığın önemli yaşam becerileri olduğuna inanıyorsanız, okumaya devam edin:
Başarı İçin Ayarlayın
Çocuğunuzun kararı zorlu olmalı, ancak makul bir zaman dilimi içinde ulaşılabilir olmalıdır. Okul öncesi ve daha küçük çocuklar (ve dikkat süreleri) için ayakkabı bağlama veya yatak yapma gibi somut, kısa vadeli hedeflere bağlı kalın. 8 yaşından büyük çocuklar, para biriktirmek gibi önemsiz görünmeyecek daha karmaşık hedeflere ihtiyaç duyarlar. bir Tesla (evet, oyuncaklar artık çok daha havalı). Her yol, daha büyük bir gelişimsel getiri için bir fırsat sunar. Kardeşlerini eğitmeye karar vermek, yardımseverliği öğretir. Daha az şanslı çocuklarla haftada bir gönüllü olmak empati kurar. Bir lastiği değiştirmeyi öğrenmek, sorumluluğu öğretir - ve kendi kendine giden arabaları bir şeydir alışkanlık yapmak.
Çocuklara Ebeveyn Rolünü Oynatın
Çocuklar gözlemleyerek öğrenirler (zaten sizin hakkınızda oldukça net bir izlenim edinebilirler), bu nedenle sorumlu davranış ve değerleri modellemek ebeveynlere düşer. Kendi kararınızı verdikten sonra, çocuklarınızdan sizi sorumlu tutmalarını isteyin. Bu onlara hayatlarını (tamamen) kontrol etmediğinizi gösterir ve evi kapsayıcılık, açık iletişim, dürüstlük ve bütünlüğün gerçekleştiği bir yer olarak kurar. Norcross, “Çocuklar ebeveynlerine fazla bir şey veremeyeceklerine inanıyor” diyor. "Bu onlara yapabileceklerini öğretmenin bir yolu."
Ödülü Arayın Ama Yolculuğu Ödüllendirin
Başarının anahtarı, yavaş yavaş başlamak ve küçük kazançlar üzerine inşa etmektir. Çocuklar, günlük mükemmelliğin gerçekçi olmadığını, ancak küçük adımların büyük başarılara katkıda bulunduğunu duymaya ihtiyaç duyarlar. Bu onlara önceden planlamanın, problem çözmenin ve gecikmiş tatminin önemini öğretir. Bunlar okuma, matematik, ve hayatın geri kalanı.
Bunu göstermenin harika bir yolu, tasarruf kavramıdır. Norcross, "Çocuğunuz bir Xbox satın almak istiyorsa, hedef Xbox değil, küçük haftalık tasarruflar" diyor. Yavaş yavaş, o bekarların yirmili, yüzlercesi, sen ve onlar çalıyor olduğunu öğrenecekler. Roket Ligibir arada. Bu fırsatları, onlara bir doların değerini öğretmek için de kullanabilirsiniz. Bir odadan çıktıklarında ışıkları kapatmak onları hedeflerine nasıl yaklaştırıyor? Elektrik faturasında biriktirilen her dolar için haftalık birikimlerine bir dolar ekleyin. (Ardından tüm gece süren oyun seansları için yüksek verimli bir anahtarlı uzatma kablosu edinin.)
Çocuklar gecikmiş tatmin fikrinden nefret eder, bu nedenle Norcross, uzun vadeli hedefleri rayından çıkarmaktan kaçınmak için kısa vadede kendilerini biraz ödüllendirmelerine izin vermelerini önerir. Aile yemeğini ilerlemeyi tartışmak için bir zaman haline getirin. Hala yolda mı? Herkes için kurabiye! Daha fazla teşvike ihtiyaçları varsa, beklenmedik durum sözleşmeleri de işe yarar. "Oğlum oda servisini çok severdi, ben de 'Bütün bir hafta boyunca bu işleri yap, ben de sana yatakta kahvaltı hazırlayayım' dedim."
Başarısızlığın Başarının Bir Parçası Olmasına İzin Verin
Büyüdüğünüzde başarısızlık ve aksilikler yaşadınız, ancak çocuğunuzun o bölümde fazla tecrübesi yok. Bu, düştükleri anda vazgeçmek istemelerini kolaylaştırır. Bu 3 ders için yanlış adımlarını öğretilebilir anlar haline getirin: her gün başarılı olmak için yeni bir fırsattır, aksilikler sürecin bir parçasıdır ve kendi hedefinizin peşinden gitmeye devam ettiğiniz sürece tek bir hata başarısızlık anlamına gelmez. hedef.
Norcross, "Araştırma açıktır - orta dozda başarısızlık verilirse ve ara sıra zorluklara ve hayal kırıklıklarına maruz kalmasına izin verilirse, çocuklar dayanıklılık için bir kapasite geliştirir" diyor. Yani çocuklarınızın oynamasına izin vermezseniz Süper Mario Koşusu Bugün onlara yarın oynamanın çok daha iyi olacağını söyleyin. Ayrıca, bu mantar krallığı madeni paralarının sokak değeri yok.
Bugün Başlayabileceğiniz İşi Gelecek Yıla Ertelemeyin
Akılda tutulması gereken en önemli şey, çocuklarınızın kararlar almasına yardımcı olmak için her zaman iyi bir zamandır. İyi alışkanlıkların değerli temellerini atmanın inanılmaz derecede etkili (ve hatta eğlenceli) bir yolu olabilirler. sadece ilk birkaç ayda değil, hayatlarının geri kalanında onlara hizmet edecek beceriler ve değerler yıl.
Bu makale, arkadaşlarımızla ortaklaşa üretildi. New York'ta Yaşam2017'de aileleri mutlu, sağlıklı ve hayatta iyi tutan kararlar almalarına yardımcı olmaya kararlı. Daha fazlası için, ckahretsin son anketleribu da Amerikalıların bu yıl ve ötesini nasıl planladıklarını gösteriyor.
