Aşağıdakiler yakında çıkacak olan kitaptan bir alıntıdır Bırak Beni (Fikirlerinizi Hayata Geçirmek İçin Pratik Bir Rehber) Emmy ve Grammy adayı müzisyen ve girişimci Peter Himmelman tarafından.
Aşk sizi daha yaratıcı bir insan yapabilir. Yaratıcı terimini kullandığımda, birdenbire belirli bir beceride ustalaşacağınız anlamına gelmediğini anlayın. Demek istediğim, ne kadar çok seversen, iç eleştirmenine o kadar az dikkat edeceksin ve düşüncelerin o kadar özgür olacak. Bu iç eleştirmenden alan kazanmak, bir kişinin çevresinde olup bitenlere korkusuzca tepki vermesini sağlar. Bu yetenek algıla ve cevap ver yaratıcılığın temellerinden biridir ve örneğin üst düzey bir caz piyanistinin doğaçlama yapabilmesi gereken bir kalitedir. Araştırmalar, iç eleştirmenin sesini kısmanın en etkili yöntemlerinden birinin, sevdiğiniz insanlarla daha derin bir ilişki geliştirmek olduğunu gösteriyor.
Profesör ve yazar Barbara L. Fredrickson, Chapel Hill'deki Kuzey Karolina Üniversitesi'ndeki Pozitif Duygular ve Psikofizyoloji Laboratuvarı'nın direktörüdür. Profesör Fredrickson, insan ilişkilerinin uzun süreli duygusal faydaları üzerine yaptığı öncü araştırmalarıyla tanınır. “Hedonik adaptasyon” adı verilen ilginç bir davranışsal tuhaflık hakkında yazıyor. Basitçe söylemek gerekirse, bu şu anlama gelir: örneğin piyangoyu kazanın, kısa bir süre sonra, piyangoyu vurmadan öncekinden daha mutlu olmadıklarını fark edin. zengin. Çünkü onlar
Profesör Fredrickson'a göre, bizim ilişkiler Sevdiğimiz insanlarla (şöhret veya maddi kazanç ilişkimizin aksine) hedonik adaptasyona tabi değildir. Nörobilim açısından, sağlıklı, anlamlı ilişkilerimizden kaynaklanan olumlu duygular bir ömür boyu sürebilir. Beynimiz, yeni bir araba veya birinci sınıf uçak biletleri gibi insanlarla aramızdaki derin bağlara kolayca uyum sağlamaz. Sevdiklerimizle etkileşimlerimiz derin olmaya devam ediyor; zaman geçse bile bizi yükseltiyorlar. İlişkilerimiz güçlü olduğunda, özeleştirel düşüncelerimizi bir kenara bırakabilir ve yaratıcı fikirlerimizin şekillenmesini sağlayabiliriz. İşte babama anlattığım ve tüm hayatımı değiştiren bir şey hakkında bir hikaye:
1978'de liseden mezun oldum ve Prince'in ilk albümündeki "Soft and Wet" şarkısındaki romantik "şiir" hayal gücümü harekete geçirdi. Ne kadar açık, merak ettim, şarkı sözleriyle anlayabilir misin? Prince'den ilham alarak birkaç şarkı yazdım, "Çok basit. Ben de böyle yazıp ünlü olabilirim!”
Ne kadar çok severseniz, iç eleştirmeninize o kadar az ilgi gösterirsiniz ve düşünceniz o kadar özgür olur.
İşte yazdığım bazı şarkıların koroları:
itfaiyeci
Ben senin itfaiyecinim, bana nerede yandığını göster
Ben senin itfaiyecinim ooh bebeğim geliyorum
Ben senin itfaiyecinim, bana nerede yandığını göster
Ve seni hortumlamak için orada olacağım
bana işkence et
Bütün gece bana işkence et
Beni sert sev beni güçlü sev
Şafağa kadar kurbanın olacağım
biraz daha hızlı hareket etmek lazım
Bebeğim Bırak Sigaran Olayım
Bebeğim sigaran olmama izin ver
Hadi bahşiş ıslanana kadar puf puf puf
Beni aydınlat ve bebeğim üzülme
Çünkü kızım senin sigaran olmak istiyorum…
Lothar, Peter Himmelman tarafından
Bu "dahi eserleri" yazarken - ve sözde hayatımın en güzel zamanını geçirirken - derin bir duygusal acı içindeydim. Babam 1979 sonbaharında boynunun arkasında bir yumru keşfetti. Doktorların dördüncü evre lenfoma olduğunu belirlemesi bir hafta sürdü. En fazla altı ayı olduğunu düşündüler. O zamanlar hevesli bir Transandantal Meditasyon uygulayıcısıydım ve belirtilen hedeflerinden biri, normalde deneyimlediğimiz duygusal iniş ve çıkışları düzleştirmeye yardımcı olabileceğiydi. Haberleri duyduğumda zar zor tepki verdiğim için, o anda ve orada beni harekete geçirebilecek bir şeye karar verdim. Bana bu daireyi mahvetmesi gereken şey iyi olamazdı ve o gece TM'yi bırakmaya yemin ettim.
Daha sonra anladım ki beni düzleştiren TM değil, kendi içime girme, duygularımdan mümkün olduğunca uzak durma eğilimimdi. Sanki kendim için bir tür çifte rol oynuyor gibiydim. Bazı durumlarda aşırı duyarlıydım ve yaşadığım kedere çok bağlıydım. Diğerlerinde, duygularımdan tamamen boşandım. Yıllar sonra, babamın yaşamının sonlarına doğru, iki yarının çarpışmasıyla her şey alt üst oldu.
Babam 1979 sonbaharında ensesinde bir yumru keşfetti… En fazla altı ayı olduğunu düşündüler.
Amery, Wisconsin – 1983
Grubumuz The Country Dam adlı bir barda son setini bitiriyordu. Saat geç olmuştu ve kalabalık o kadar sarhoştu ki birbirlerinin üzerine düşüyorlardı ve bir “İtfaiyeci” korosu daha diye bağırıyorlardı. Sabah dörtte Babamın beyaz '83 Chrysler Le Baron'unun arkasındaki ebeveynimin evine çektim, bunu almak için annemle birlikte Mankato'ya kadar gitmişti. şey. Ne kadar yorgun olsam da o arabaya bakmadan duramaz, o öldüğünde nasıl hissedeceğimi merak ederdim. Ne de olsa bugün Babalar Günüydü ve annem sadece birkaç saat içinde onun için büyük bir brunch planlamıştı. Kuzenler, teyzeler ve amcalar - herkes onu neşelendirmek için orada olmak istedi. Annem benden komik bir şeyler yazmamı istemişti, havayı yumuşatmak için bir tür şirin meze. Babam doktorun korkunç tahminlerini dört yıl geride bırakmış olsa da, kanserin son Babalar Günü olma ihtimalinin yüksek olduğu bir noktaya ilerlediğini biliyorduk.
Bir önceki geceki performanstan oldukça etkilenmiştim ve zaten güneş doğmaya başladığı için uyumaya çalışmak için bir sebep göremiyordum. Bir gitar aldım. Akordu zar zor çalınan eski bir naylon teldi. Yarı transta bazı akorları seçmeye başladım ve kendi kendime yumuşak bir şekilde şarkı söylemeye başladım, sadece o Le Baron'u ve babamın o arabayı gerçekten nasıl sevdiğini düşündüm. Sözler hızla geldi ve melodi bir şekil almaya başladı. Her yeni satır daha fazla melodi üretti ve melodi daha fazla kelimeye ilham verdi.
“Kimsenin unutulmadığı ve hiçbir şeyin boşa gitmediği, üzüntünün kahkahaya dönüştüğü, öfkenin tahrif edildiği zaman…
… senin hakkında ne hissettiğimi öğrenmeye başlayacaksın.”
Gustav, Peter Himmelman tarafından
Deneyimlerimden biliyordum ki, bir şarkı size böyle geldiğinde, en iyisi kendi şarkınızdan çıkmaktır. mümkün olduğunca mesafeli olmak, ama yine de bunun benim için bir şarkı olduğu için heyecanlanmadan edemedim. baba. "En azından şimdi, Babalar Günü hediyesi olmadan brunch'taki tek aptal ben olmayacağım" diye düşündüm.
“Ve yapabilseydim, dünyaya koşar ve her erkek ve kıza, aşk kendini yok etmeden önce sevmelerini söylerdim… tıpkı bu Babalar Günü'nde seni sevdiğim gibi.”
Şarkının hızlı bir kaydını yaptım ve o kadar yorgun ve duygusaldım ki son koroda ağlamaya başladım. Herkesin kasette ağladığımı duymasına izin vermek istemedim, bu yüzden onu silmek ve tekrar söylemek için uzandım, ama son saniyede olduğu gibi bırakmaya karar verdim, gözyaşları ve hepsi.
Son birkaç aydır ortaya koyduğumuz normallik cephesi ne olursa olsun, o şarkının duygusu içinde kaybolup gitti.
Ertesi sabah kaseti yukarı çıkardım. Brunch tüm hızıyla devam ediyordu: Lox ve füme beyaz balık, buzdolabından çıkarılmış ve tabaklara yerleştirilmişti. Çırpılmış yumurta ve soğan ocakta ısınıyordu. Tarçınlı rulolar ve Minute Maid'in kartonları masanın üzerindeydi ve brunch müdavimleri en mutlu yüzlerini tokatlamak için ellerinden geleni yapıyorlardı. Kaseti müzik setine koydum ve yemin ederim herkesin gözyaşlarına boğulup odadan çıkması on saniyeden fazla sürmedi.
Şimdi sadece babam ve ben vardık - ikimiz de mağaramızın büyük penceresinden dışarı bakıyor, şarkıyı dinlerken dinliyorduk. Bittiğinde birbirimize sarılıp ağladık. Son birkaç aydır ortaya koyduğumuz normallik cephesi ne olursa olsun, o şarkının duygusu içinde kaybolup gitti. Ona çok şey söylemek istiyordum, hem de çok uzun zamandır. Her nasılsa şarkı her şeyi çok iyi ifade ediyordu. O sabahtan itibaren babam kaseti göğüs cebinde yanında taşıdı. Birkaç ay sonra Şükran Günü gecesi öldü. Masada otururken hastaneden bir telefon aldık; hindi hiç oyulmamıştı bile. Ölümü ne kadar trajik ve üzücü olsa da, nasıl hissettiğimi ifade etmediğim için asla pişmanlık duymadım.
güvensizlik, Peter Himmelman tarafından
Duygularımı sergilemek zordu. Yine de, kaydı sağlam tutacak ve daha sonra brunch'ta herkes için çalacak kadar babama yakın hissettim. Profesör Fredrickson'ın açıkladığı gibi, sahip olduğumuz maddi varlıkların aksine, en sevgi dolu ilişkilerimizden aldığımız neşe zamanla azalmaz. Yaratıcılık açısından, bu bana, bu derin ilişkilerin, doğuştan gelen başarısızlık korkumuza dayanmamızı sağlayabileceğini gösteriyor. Kaya gibi sağlam bir destek sistemine sahip olduğumuzu bilmek, kendimiz hakkında sahip olduğumuz olumsuz değerlendirmeleri görmezden gelme ve dünyayla korkusuz, çocuksu bir ilişki kurma gücünü bize verir. O destek, babamın bana verdiği paha biçilmez hediyeydi.
Peter Himmelman, Grammy ve Emmy adayı bir şarkıcı-söz yazarı, film ve televizyon bestecisi ve kurucusudur. büyük ilham perisi, bireylerin ve kuruluşların yaratıcı potansiyellerini ortaya çıkarmalarına yardımcı olan bir şirket.
