Ya sahibim evden çalıştı, çocuklarım yıllarca sürekli etrafta - nispeten benzersiz bir kurulumdu. Ve o zaman, ben yürüttüm ebeveynlik deneyleri ailem üzerinde. Kulağa olduğundan çok daha uğursuz geliyor: Temel olarak, bir hafta boyunca çocuklarımla ölçülü, stratejik bir şekilde etkileşim kurma şeklimi değiştirdim ve sonuçları bildirdim. Beher veya laboratuvar önlüğü gerekmez. Bir ebeveynlik deneyi şu kadar basit olabilir: sızlanan bir çocuğu görmezden gelmek veya günlük rutininize 10 dakikalık bir aile yürüyüşünü ekleyerek.
Elbette, biraz Dr. Moreau (Brando versiyonu) gibi hissetmekle boğuştum, ama çoğunlukla çocuklarımın bana “evet” veya meditasyon onlarla veya taktiksel olarak onları görmezden gelerek Fransız bir baba gibi bir hafta için.
Pek çok ebeveyn artık çocuklarla sürekli olarak evden çalışıyor ve birçoğu için bu yeni gerçeklik çok daha az zaman ve sabır anlamına gelir, sosyal mesafe koşulları da deney. Dış etkilerden bağımsız olarak, ebeveynler yeni taktikler uygulayabilir ve etkileri gerçek zamanlı olarak gözlemleyebilir. Her zaman çocuklarınızla etkileşim kurmanın yeni bir yolunu veya yeni bir rutini veya ritüeli denemek istediyseniz, dünya size altın bir fırsat verdi. Bu teknik denemelerin etkili olmasına yardımcı olduğunu bulduğum birkaç yönerge var.
Değiştirmeye Çalıştığınız Tam Davranışı Bilin
Ailenizi daha mutlu etmek veya çocuğunuzu daha iyi hale getirmek için bir deney yapamazsınız: İlgili tüm değişkenleri kontrol edemezsiniz. Spesifiklik anahtardır. Örneğin, çocuğunuzun sizi daha az rahatsız etmesini sağlamak veya televizyon programlarıyla ilgili kardeş kavgalarını azaltmak için bir deney yapabilirsiniz. Çocukları almak için bir deney çalıştırabilirsiniz dıştan daha sık.
İşin püf noktası, tercihen gözlemleyip ölçebileceğiniz, değiştirilecek belirli bir davranış bulmaktır. Sonuçları ölçerken çok katı olmaya gerek yok. Çoğu ebeveyn, işlerin kötüye mi yoksa daha iyiye mi gittiğini bilecektir. Sadece neye baktığınızı bilmeniz gerekiyor.
Deneysel Durumunuzu Kesin Olarak Tanımlayın
Değiştirmek istediğiniz davranışı öğrendikten sonra, denemek ve değiştirmek için tam olarak ne yapacağınızı anlayın. Yine, özgüllük anahtardır. “Bir hafta boyunca daha çok konuş ve daha az bağır” ifadesi çok geniş. Burada daha katı olmanız gerekecek çünkü deneyin başarılı olması için sorumluluğa ihtiyacınız var ve bu inanılmaz kendinizi geniş koşullara karşı sorumlu tutmak zor - "daha fazla" ve "daha az" etrafındaki kenarlar çok fazla belirsiz. Bunun yerine, çatışmada harcanan zamanı azaltıp azaltmadığını görmek için her bağırmak üzere olduğunuzu hissettiğinizde 10'a kadar saymayı taahhüt edebilirsiniz. Durum çok spesifik. Sonuç gözlemlenebilir ve ölçülebilir.
Olanları İletin
Plasebolar ve tek yönlü aynalarla yapılan büyük beyin, çift-kör deneylerin aksine, ev deneyleri herkesin neler olduğunu bilmesini gerektirir. Çocuklar istikrarı tercih eder. Pek çok çocuk, özellikle de değişimin geleceğini bilmiyorlarsa, değişime iyi tepki vermezler. Yaptığım her deney için bir “Deneyelim” toplantım var: Akşam yemeği sırasında veya hikaye saatinden önce ailemle oturup deneyin koşullarını önereceğim.
"Hey millet, hadi her gün bir yürüyüşe çıkmayı deneyelim ve ne olduğunu görelim" diye önerebilirim. Bu, herkese değişiklikleri planlamak ve her şeyin nasıl gittiğiyle ilgili herhangi bir soru sormak için ayarlanması için zaman verir.
Bu, kendi ebeveynlik davranışlarınızı içeren deneyler için gerekli değildir. Çocuklarıma Fransız bir baba gibi ebeveynlik yapmanın kısa ve öz bir kaygısızlıkla ortalıkta dolaşmak anlamına geldiğini açıklamak çok zor olurdu. Laconic'in ne anlama geldiğini bilmiyorlar. Ama aynı zamanda, eğer açıklayabilseydim, muhtemelen benimle savaşır ve blöfümü yaparlardı. Bununla birlikte, koşullarımı ortağıma iletmem gerekti. Neden çocukları görmezden geldiğimi ve içeride Gauloise içtiğimi anlaması gerekiyordu.
Kefalet için istekli olun
Denemenin amacı, iyileştirmenin yollarını bulmaktır. Ancak koşullarınızın işleri daha da kötüleştirdiği anlaşılırsa, deneyi kısa kesin. "Güçlendirmeye" gerek yok. Bununla birlikte, biraz homurdanma beklenebilir. Değişim zor. Ancak çocuklar veya ebeveynler, üç gün sonra görünürde hiçbir değişiklik olmadan eriyorsa, acil durum frenini çekin.
Not almak
Deneyimi günlüğe kaydetmeyi taahhüt edin. Haftanın sonunda neler olup bittiğini hatırlayacağınızı sanmayın: Ebeveynlikte yedi gün uzun bir süre. Yatağınızın yanında bir not defteri bulundurun ve uyumadan önce o günkü deneyiminizi not edin. Durumunuzu uyguladığınız zamanları hatırlayın ve çocuklarınızın nasıl tepki verdiğini düşünün. Kesin ve pragmatik olun. Bir anı yazmıyorsun.
Verileriniz Hakkında Dürüst Olun
Haftanın sonunda, işlerin nasıl değiştiğine dürüst bir şekilde bakın - eğer değiştiyse. Bu noktada üzerinde düşünmeniz gereken bazı şeyler var: Sonuç, rutini kalıcı olarak değiştirmeyi düşünecek kadar iyi miydi? Koşullar ne kadar enerji gerektiriyordu ve bu enerjiyi geleceğe harcamak istiyor musunuz?
Bunu partnerinizle konuşun. Hatta uygunsa çocuklarınızla da konuşabilirsiniz. Örneğin, her gün yürüyüşe çıkmanın nasıl bir his olduğu konusunda fikir sahibi olabilirler. Ardından, toplanan verileriniz ile koşulları terk etmek mi yoksa devam ettirmek mi istediğinize karar verirsiniz. En iyi yanı, onları devam ettirmeye karar verirseniz, bir haftalık antrenmanınız olur. Oyunun önündesin.
İzolasyonda önümüzde birkaç hafta veya daha fazla süre varken, biraz değişiklik yapmak için bolca zamanımız var. Bu pandeminin diğer tarafında daha güçlü, muhtemelen daha mutlu (ve belki de daha fazla Fransız) bir aile deneyip ortaya çıkma zamanı.
