Çikolata Neden Beyin Sağlığına İyi Gelir?

Kontrolsüz bir tatlı diş, artan baba, berbat dişler ve diyabete yol açabilir. Bir baba olarak görevlerinden birinin kesinlikle şeker hastası olmamak olduğu düşünülürse, şekeri düşman olarak görmek kolay. Ancak çikolata ile ateşkes ilan etmeyi düşünebilirsiniz, çünkü yakın zamanda yapılan uzunlamasına bir çalışma daha yüksek bilişsel işlev için çikolata tüketimi.


Araştırma, arasındaki bağlantıyı izleyen ilgisiz bir çalışmadan damıtıldı. kan basıncı ve beyin fonksiyonu 70'lerden beri. 2001 ve 2006 yılları arasında araştırmacılar, katılımcıların diyetlerini de takip etti ve bu veriler, Güney Avustralya Üniversitesi'ndeki bir ekip tarafından genişletildi. Haftada bir çikolata tüketen kişilerin daha güçlü görsel-uzaysal hafızaya sahip olduğunu ve daha güçlü olduğunu buldular. organizasyon, işleyen bellek, tarama ve izleme, soyut akıl yürütme ve mini zihinsel durum sınavlar. Bu sonuncusu, bilişsel bozukluğu belirleyen bir testtir, ancak devam edin ve eşinize çikolatanın çocuğunuzun zihnini okumanıza yardımcı olduğunu söyleyin.

Çingene

Bütün bunlar sadece üstüne çikolata kaplı vişne mevcut araştırmaKakao flavanolleri bulan, yaşa bağlı bilişsel gerilemeyi önleyebilir. Ve sonuçlar eğitim, kardiyovasküler risk faktörleri, beslenme alışkanlıkları ve hatta yaş gibi değişkenleri aştı - bu da Junior'ın çikolata tasmasını biraz gevşetmek isteyebileceğiniz anlamına geliyor. Daha sonra, ilgili son bulgular göz önüne alındığında, şeker ve çocukların beyni, belki değil. Yani… sizin için daha fazla çikolata!

H/T Washington Post

Etiket Oynamak Çocuklara Rızayı Öğretebilir (Ama Bu Sadece Bir Oyun)

Etiket Oynamak Çocuklara Rızayı Öğretebilir (Ama Bu Sadece Bir Oyun)Çeşitli

Alabama, Kaliforniya, Güney Karolina ve Washington'daki okul bölgeleri yasaklı oyun etiketiklasik teneffüs oyununun bu konudaki dersleri baltaladığını ebeveynlere açıklamak rıza ve sınırlar genç öğ...

Devamını oku
Stephen Colbert, Hayır Kurumu İçin Para Toplamak İçin #PuberMe Kampanyası Oluşturuyor

Stephen Colbert, Hayır Kurumu İçin Para Toplamak İçin #PuberMe Kampanyası OluşturuyorÇeşitli

Ergenlik çoğu insan için sancılı bir dönem olabilir ama Stephen Colbert bu gençlerin endişesini kasırga rahatlamasına dönüştürmenin bir yolunu buldu. Geçen hafta, komedyen Nick Kroll, televizyona k...

Devamını oku
Çalışma: Uyku Yoksunluğu Daha Sert Cezalara Yol Açıyor

Çalışma: Uyku Yoksunluğu Daha Sert Cezalara Yol AçıyorÇeşitli

Uyku eksikliği ve ebeveynlik çocuğunuzun artıkları gibidir ızgara peynir ve soğuk bir bira: Sadece birlikte giderler. Ne kadar araştırma olursa olsun, uyumamanın sağlığınız için kötü olduğunu söylü...

Devamını oku