Onun tahmini Ebeveynler, bebeklerinin ilk yılında yaklaşık 44 günlük uykuyu kaybederler. Birleşik Krallık'taki kar amacı gütmeyen araştırma grubu RAND Corp'a göre, ABD'deki uyku yoksunluğu ekonomiye yılda yaklaşık 411 milyar dolara mal oluyor - Japonya'nın aynı nedenlerle kaybettiğinden 273 milyar dolar daha fazla. Çocuğunuz sizi her uyandırdığında soyulduğunuzu hissediyorsanız, bunun nedeni biraz öyle olmanızdır.
NS ders çalışma “Neden Uyku Önemlidir – Yetersiz Uykunun Ekonomik Maliyetleri” başlıklı makale, 411 milyar dolarlık borcun, azalan üretkenlik ve uyku eksikliğiyle bağlantılı artan ölümlerin bir sonucu olduğunu ortaya koyuyor. Bu, 1,2 milyon iş günü veya gayri safi yurtiçi hasılanın (GSYİH) yüzde 2'si kadar bir kayıp anlamına geliyor. Oh, ve insanların hayatları. 6 saatten az uyuyanlarda ölüm riskinin yüzde 13, 6-7 saat uyuyanlarda ise yüzde 7 daha yüksek olduğunu buldular. Bu, ortalama 7 ila 9 saat uyuyanlarla (yani çocuksuz insanlar) karşılaştırılır. Başka bir deyişle, öldüğünde tam anlamıyla uyuyacaksın.
Flickr / Porphyria Poppins
Tabii artık size güvenen küçücük bir insan var, bu da bir çözüm değil. Yavaş yavaş ölümün sizi rahatlamaktan alıkoymasına izin vermemeye çalışın, çünkü çalışmanın yazarları bunun olduğundan şüpheleniyor. sadece uykunuzu 6 saatten biraz fazla artırmak, ABD ekonomisini yaklaşık 226,4 $ 'a kadar artırabilir. milyar. Yani hayır, babam uyuklamıyor - o iyi bir vatandaş.
[H/T] CBS Haberleri
