Evrende 2 tip baba vardır: çocuklarının nasıl olduğunu önemseyenler ve Darth Vader gibi epik ışın kılıcı savaşlarında çocuklarının kollarını kesen babalar. Neyse ki çocuğunuz için eski sizsiniz. Ne yazık ki senin için, bu seni yavaş yavaş yaşam gücünden uzaklaştırıyor - öyle diyor önümüzdeki ay bitecek bir çalışma dergide Sağlıklı psikoloji.
Araştırmacılar, inflamatuar yanıtı düzenleyen interlökin belirteçlerini ölçmek için 247 çift ebeveyn ve çocuklarının kanını test etti. Ebeveynler empati, esenlik ve öz saygı anketlerini doldurdu ve çocuklarının duygusal düzenlemesi hakkında raporlar doldurdu. Daha sonra çocuklar duygusal sağlıkları hakkında kendi 2 haftalık günlüklerini tuttular. Daha empatik ebeveynleri olan çocuklar, daha iyi duygusal kontrol ve genel olarak yaşamları hakkında daha olumlu değerlendirmeler bildirdiler. Ebeveynleri daha fazla özsaygı, daha güçlü bir yaşam amacı duygusu ve … inflamatuar sitokinler. Bunlar ateşe, iltihaplanmaya, doku tahribatına ve bazı aşırı laboratuvar vakalarında şok ve ölüme neden olur; artrit, iltihaplı bağırsak hastalığı ve şişmiş ayak bileklerinden bahsetmiyorum bile. Ama, hey, hayattaki her şey değiş tokuştur, değil mi?
Elly Sikkema
Araştırmanın baş yazarına göre, bu acımasız biyokimyasal şakanın açıklamasının bir ilgisi olabilir. Ebeveynlerin uyku, egzersiz ve stres seviyenizi düşürebilecek diğer “ben” odaklı davranışlardan vazgeçmeleri. Araştırmanın baş yazarı, "Ebeveynlerin bunlara zaman ayırması bencilce değil" dedi. Kuvars. “Aslında kendi zihinsel ve fiziksel sağlıkları için çok önemlidir.” Bunu aklınızda bulundurun, çünkü Darth Vader'ın kendine bakmayı bırakana kadar Karanlık Taraf'a geçmediğini herkes biliyor.
[H/T] Kuvars
