Ця стаття підготовлена у партнерстві з Проста правда®.
Усі ми мріємо про батьків, якими б ми були, якби мали нескінченний час і ресурси. Розслаблені та задоволені всім необхідним під рукою. Проблема сімейного життя полягає в тому, що такої ситуації просто не існує. Ми виховуємо на а обмежений бюджет і а насичений графік, і ми використовуємо найкращі ситуації, в яких опинилися. Кожен батько обідав на вечерівід їжі, від якої їхня дитина просто відмовилася або намагався роздати дітям обід у кузові автомобіля, що рухається. Виховувати дітей означає розвивати вміння якнайкраще використовувати несприятливі обставини.
Ось чому батьки так знайомі з The Snack. Наш день не розрахований на три розкішні квадратні прийоми їжі. Це шалений ривок від швидкого сніданку до обіду в пакетиках і вечері вчасно доставленої, яка вимагає імпровізації, зрізу кутів і повний пакет закусок наготові. Справа не в тому, що харчова цінність не завжди є нашим першочерговим завданням; це те, що в принципі ніколи не буває. І в результаті ми часто даруємо нашим дітям напівпоживну їжу, щоб ми могли задовольнити різноманітні потреби нашого дня. Але трохи подумавши, можна знайти більш здорові, натуральні варіанти перекусів, які люблять діти і які вписуються в нашу божевільну бійку.
Фактор, який найчастіше спонукає батьків до нездорових перекусів, безумовно, це нестача часу. Довгими лінивими днями легко знайти на кухні оптимальну закуску, навіть якщо для приготування потрібні певні зусилля. Але за кожен довгий, ледачий день, яким насолоджується ваша сім’я, навколо нас відбуваються десятки шалених будинок, щоб зробити ранковий шкільний автобус або швидко проїхати між двома позашкільними заходами з голодуючими діти. У подібних ситуаціях немає часу розбивати деко та формочки для ескимо – сім’ям потрібно щось їстівне зараз і якомога корисніше.
Однак є варіанти для сімей, які відчувають обмежений час — натуральні закуски, які краще для всієї родини, які можна розгорнути в одну мить і прибрати в наступну. Simple Truth™ Дип з цвітної капусти буйвола на рослинній основі, наприклад, це проста закуска з усім смаком, якого так жадають діти, який миттєво може перейти від холодильника до столу. А при подачі з дитячою морквиною або Чіпси Simple Truth Organic™ з білої кукурудзяної тортильї, ви уникаєте солодких або надмірно оброблених закусок.
Тим не менш, час – це не єдине значення для зайнятої сім’ї: велика частина сімейного життя відбувається на ходу. Все більше і більше ми їмо в школі, на позакласних заходах або на швидких зупинках між ними, не маючи можливості повернути все шоу до обіднього столу, щоб пообідати з трьох страв. Існує багато способів зробити їжу переносною, але мало смачних, які відповідають цілям харчування ваших дітей.
Чудовим рішенням є невеликі закуски, виготовлені з натуральних інгредієнтів без ГМО. Simple Truth™ Blueberry Cashew Trail Mix Bites, наприклад, упакуйте всі смаки міксу в закуски, які легко потрапляють у рот, а не зариваються в кожну щілину вашого автомобіля. Легко кинути в портативний контейнер або розподілити безпосередньо з переднього сидіння на заднє. Такі дрібні закуски, як цей, спеціально створені для споживання в дорозі.
Ще одна проблема здорового харчування, про яку батьки так добре знають, — це те, що ми рідко можемо організувати окремі перекуси для дітей, друзів і батьків. Коли сусідні діти чи дідусі й бабусі приходять у гості, нам потрібен простий варіант, у який кожен зможе зануритися за потреби. Знову ж таки, цю проблему легко вирішити за допомогою пакета картопляних чіпсів, але це трохи складніше, якщо ми шукаємо кращі інгредієнти.
Рішення тут полягає в тому, щоб повернутися до основ: діти, дорослі та всі між ними реагують на чудове смаки, і є кращі для вас варіанти закусок, які мають такий же ефект, як і наш guilty задоволення. Деякі, як Протеїнові чипси Simple Truth™ Popped BBQ, візьміть класичний смак «нездорової їжі» та покращте спосіб доставки. Вони замінюють смажені картопляні чіпси на хрустку хрустку з соєвого білка. Інші, як Кренделі Simple Truth™, наповнені соняшниковим маслом, є власним жанром, але з солодким і солоним смаком, який сподобається дорослим разом із дітьми. І оскільки вони не містять арахісу та деревних горіхів, ми можемо готувати їх спокійно, незалежно від того, хто приєднається на перекус.
У цьому всесвіті закусок, одні здорових, а інші не дуже здорових, не те, що батьки не мають чудових способів давати своїм дітям натуральні, поживні закуски. Справа в тому, що ці закуски не завжди є найбільш очевидним вибором у нашому метушливому сучасному сімейному житті. Однак завдяки Simple Truth® можна знайти закуски, які дають батькам необхідні варіанти та гнучкість простежте ще один насичений день сімейних пригод, а також слідкуйте за інгредієнтами, які ми пропонуємо нашим дітям.
Крогера Проста правда® надає повністю натуральні інгредієнти для свіжих творінь, які підходять для будь-якої дієти. У цій статті ми дуже любимо ці бренди, і хоча це спонсорований контент, ми є чесними шанувальниками.
