Народження це величезний досвід і підтримка, яку ви отримуєте від лікарні, хоча і необхідний, але в першу чергу медичний. Ті, хто шукає емоційного та фізичного провідника — щохвилинного тренера для вашого народження — звертаються до доул. Є вагома причина. Американська асоціація вагітності повідомляє, що наявність доули у вашій пологовій команді призводить до більш позитивного результату досвід пологів, може скоротити загальну частоту кесаревого розтину на 50 відсотків, тривалість пологів на 25 відсотків, використання окситоцину на 40 відсотків і кількість запитів на епідуральну анестезію на 60 відсотків. Отже, ви думаєте, що хочете отримати доулу. Ось що вам потрібно знати.
ПОВ'ЯЗАНІ: Батьки отримують посттравматичний стресовий синдром від того, що спостерігають, як їхні партнери народжують
Дули не є медичними працівниками.
Хоча доули мають знання з багатьох медичних аспектів пологів, доула не є лікарем. Також доула не є акушеркою. Доули не народжують дітей. Доула – це професіонал, навчений надавати інформаційну, емоційну та фізичну підтримку під час пологів. Дула захищає подружжя та їхній план народження, і може допомогти порадити в стресових ситуаціях у пологовому залі, чи йдуть справи за планом чи ні. Доула також навчається прийомам зняття болю та стресу, включаючи розслаблення, дихання та масаж, і після пологів допоможе новоспеченій мамі почати процес грудного вигодовування.
Дули не замінюють тата.
Давайте будемо чітко зрозумілі: доула не замінить майбутнього тата в пологовому залі. Вона може нагадати йому те, чого він навчився на уроках праці. «Дійсно важко бачити, як кохана людина страждає», — каже Дарбі Морріс, власник і засновник Sweetbay Doula із Сан-Франциско. «Ви можете раптом перестати мислити раціонально і забути те, чого навчилися. Це, безумовно, одна з речей, заради яких я там». І деякі пари вирішують, що вони цього не хочуть батько на гачку як тренер з праці, і в такому випадку дула може повністю позбавити його від них обов'язки.
Існує більше одного типу доули.
Доул народження – це перший вид доул, який спадає на думку, коли згадується це слово, але є й інші типи доул.
- Передпологові доули підтримка майбутніх матерів, які були покладені на постільний режим або інші вагітності з високим ризиком.
- Післяпологові доули стають все більш популярними, оскільки пари вибирають мати дітей далеко від сім'ї або просто віддають перевагу професійній допомоги з новою дитиною. Доули після пологів охоплюють все: від заспокоєння немовлят, сну та годування груддю до вигулу сімейної собаки та допомоги прибиратися в домі.
- Тут є також доули смерті які допомагають людям (та їхнім родинам) наприкінці життя.
Існує кілька видів сертифікації доули.
Сертифікати Doula охоплюють широкий діапазон. На одному кінці розташована DONA International, найбільша в Америці організація з сертифікації доул, яка сертифікувала понад 12 000 доул з моменту свого створення в 1992 році. Це одна з найповніших програм у світі з найтривалішим процесом отримання сертифікату доули народження, який включає багатоденний семінар, домашнє навчання, вебінари, участь у народженні живих дітей, а також оцінки з боку сім’ї та медичних постачальник. DONA тісно співпрацює з Lamaze International у сфері освіти пологів. На іншому кінці спектру знаходяться невеликі місцеві заклади, які в деяких випадках сертифікують учасників на місці для відвідування домашнього семінару.
Вибір доули індивідуальний.
Спершу вам потрібно дізнатися про наявність, сертифікацію, безперервну освіту та філософію народження майбутньої доули. Якщо ваші вимоги в цих областях задоволені, ваш вибір стає дуже особистим. Морріс каже, що головне — знайти людину, з якою тобі комфортно, і ти відчуваєш, що можеш повністю довіряти. Більшість доул при народженні розуміють, наскільки важливий їхній зв’язок із парою, і не беруть плату за первинну консультацію. Знайдіть час, щоб взяти інтерв’ю з кількома доулами, щоб знайти найкращу пару.
Витрати сильно відрізняються.
Доули є у всіх 50 штатах, а також в інших країнах, і їхні ставки, як правило, змінюються так само, як ціни на житло. Доула буде коштувати набагато дорожче в Сан-Франциско, ніж у маленькому містечку в Огайо. З огляду на це, більшість доул при народженні стягують фіксовану ставку за пакет послуг, який включає певну кількість допологових відвідувань; створення плану народження; умови доступності за допомогою тексту, електронної пошти та телефону; наявність при народженні; та кількість післяпологових відвідувань. У деяких лікарнях у великих мегаполісах, як-от Каліфорнійська затока, є доули-добровольці або доули-добровольці, які доступні під час пологів та/або пологів. Просто пам’ятайте, що ці люди є прихильниками того, що лікарня вважає найбезпечнішим та найефективнішим планом пологів, а не пара. Чи покриваються послуги доули страхуванням, залежить від місця розташування, і Міннесота є єдиною, яка за законом покриває всі послуги доули при народженні.
